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お疲れ様です。戦略的仮面夫婦のカブです。
今日はゲリラでふと思い立って屋外でライブをしてみます。
今、収録ライブ開始時間が9時45分で、土平日でゲリラなので誰も来ないかもしれないんですけど、
せっかく時間が空いたのと今の気持ちをトロしたいなと思ったのでポチッとしてみました。
今日はタイトルの通り、メンタルクリニックを受診して、その初回の帰り道です。
9時に予約して、9時半に終わって、
陰害処方なので、薬局が開くのが10時からで15分ぐらい時間があるので、
その15分間ぐらいでサクッと収録ライブをしてみます。
メンタルクリニックの受診の経緯を軽くお話をしますと、
今回、モラハラとか離婚とかの調停になる中でやっぱり辛いなって思うことと、
その初先輩方からのいろんなアドバイスを受ける中で、
メンタルクリニックはぜひ受診した方がいいですよみたいなご意見をいただくことが多くありました。
なので、離婚とか別居とか考える中では、まず調べたんです、メンタルクリニック。
だけど予約がとにかく人気なところだと、1ヶ月待ち、2ヶ月待ちは当たり前であったりとか、
すぐに予約ができそうなところもあるんですけど、評価が最悪。
Googleのレビューが1位とか、でも桜ではなくてガチでやばいみたいなところが多くて、
ちょっと二の足を踏んでたっていうのが正直なところです。
でもせっかく行くならば、ちゃんとしたところを撮りたいなと思って、
今日はライブして7月17日なんですけど、これを予約したのがもう別居する前の4月から撮っていて、
もう3ヶ月待ちぐらいでやっと行ったっていう感じです。
結論なんですけれども、めっちゃ良かったです。
やっぱりメンタルクリニックは行った方がいい。
実のところ、4月予約したときはまだ別居してなくて、
本当に精神的にマジでヤベヤベって感じで、
7月今になってちょっと別居したから穏やかになってるつもりだったんです。
なんだけれども、本当に行って良かったと思います。
ちなみに費用の話を先にしちゃうと、
初心と後、処方箋お薬の込みで3300円でしたね。
これから薬局に行くので、プラスアルファ薬代なのかなと思います。
1000円とかでプチプラの世界ではないし、診断時間は30分、20分ぐらいだったけど、
本当に行って良かったなと思っています。
私が相談したことは2つ大きくあります。
1つ目は子どもの前では元気に振る舞っているけど、
やっぱり1人になると動機がするし、不眠の症状が出たりする。
もう1つはムズムズするんですよね。
首の鎖骨周りがムズムズして、仕事中も支障が出るから、
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最近首が空いているVネックの服しかしれないということとか、
あとは寝るとき足先がムズムズしてつらい。
これネットで調べるとムズムズ症候群みたいなものがあるんですけど、
それかななんて2点で受診しました。
ミグさんありがとうございます。
ゲリラのライブなのにありがとうございます。
よしよしありがとうございます。
話とするとメンタルクリニック受診して良かったなみたいな、
ちょっとハッピーめな感じです。
でもきっかけが離婚調停とかの別居だったから、
このちょっとパンチなるタイトルにしてしまいました。
すいません。
そんな感じで、大きく2点ですね。
1人になると心がしんどいなということ、
ちょっと身体的な不調があるということで行ってみました。
中身とすると、まずは色々聞き取ってもらいました。
今の私の状態やクソッとの状態、推測と、
あと家族構成とかですね。
あと子供自身は大丈夫かみたいなことでした。
それを話したら、とにかくそっかそっかってすごい聞いてくれましたね。
なんか私が今回受診したのは、
私と多分同年代かちょっと上ぐらいの男性の先生で、
ちょっとこいつ大丈夫かと思ったんですけど、
すごい優しく聞いてくれましたね。
私思えば2年ぐらい前に、
同じくムズムズ症候群みたいなことで受診はしたことがあったんです。
あったんですけど、確か当時は精神科に行ったんだよな。
精神科に行ったんですけど、
そんなん気のせいですぐらいなことを言われて、
30分の役時間なのに5分ぐらいで話が終わり、
かつ4,000、5,000円取られたというような思い出があって、
あんまりいい思い出がなかったんです。
だけど2年越しに今度はメンタルクリニックを、
しかもちゃんといいところを選んで、
3ヶ月待って行ったんですけど、
本当にその甲斐があるなというぐらい、
予約時間のだいぶギリギリぐらい、
20分ぐらいかな、聞いてもらってめっちゃ嬉しかったです。
あ、森ちゃんさんとこぼりおぎさんかな。
あ、ゲリラなのにありがとうございます。
森ちゃんさんハートが降ってきた。ありがとうございます。
森ちゃんさんアメリカだから今夜とかなのかな。
こんなお忙しい時間に聞いてもらってありがとうございます。
めっちゃ話を聞いてもらって、
私は自然と結構子どもといるときは気丈に振る舞ってますし、
別居して心が穏やかかななんて思ったんですけど、
やっぱり先生の前でしくしく泣いてしまったりとかして、
やっぱりこの20分ぐらいでも1対1でお話をすれば、
スタトモさんにもいろいろ話を聞いてもらっているんですけど、
そうじゃない、また違う第三者、
しかも専門的な知見を持っている人に話を聞いてもらって、
すごいよかったです。
コメント読まないけどこっそり参加してもらっている人もありがとうございます。
そんな感じですごく今回は2年前のクソ精神科とは違って、
すごく時間の割にもたくさん話も聞いてもらってよかったです。
どういう診断というか話が出たかというと、
意外と私のクソ夫婦のモラハラがこいつやべえから、
離婚調停が終わったらメンタル落ち着くっしょ終了というわけではなくて、
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結構身体的な話を聞かれたんですよね。
例えば私4月に実は人間ドッグを受けたんですけど、
人間ドッグの結果はどうだったのみたいなことも聞いてもらいました。
そこでペッチャークチャーと話すうちに、
ちょっと貧血の気があるんですよね。
結果中身はギリギリ以上でも正常値に限りなく近いみたいな、
ちょい貧血と、あと私腎臓の機能がちょっと弱くて、
腎臓って2つあるんですよ。
なんですけど1つ分の働きしかしてないけども、
経過観察するしかないねみたいなことを人間ドッグで言われて、
それを思い出して言ったんですよね。
そうしたらエミネラルクリニックの先生はすごいことに、
それも何か身体の不調に影響してるかもよって、
メンタルが弱くなるとそういう身体の不調もさらに顕著に出るから、
ムズムズ症候群はそういうものかもしれないねみたいな話を導き出してくれて、
すごいなと思いましたね。
その直近の対策としては、市販の鉄材、鉄分は取った方がいいと。
ムズムズ症候群ってそれでなりやすいらしいんですよ。
そうなんだって感じですよね。
あと、腎臓の機能の低下っていうのも、
メンタルの不調をきたすっていうことも多いと。
これ言われて面白いなと思ったんですけど、
別居とか離婚って人生における荷台ストレスの1つ、
当然だよねって感じなんで、そうらしくって。
さらにそれって、特に女性は顕著らしいんですけど、
嫌な人と同居を暮らしていると、
身体的に明らかに免疫とか身体能力が低下するらしいんですよ。
これ笑っちゃいました。そうなんだみたいな。
でも確かにそれって如実に感じていて、
私がメンタルクリニックの受診を申し込んだのは4月で、
人間ドッグを受診したのも4月で、
ストレス、その別居直前のピーク、
クソ夫と一緒にいてマジ無理無理みたいなのが4月で、
その全てが重なった4月って確かに体調最悪で、
人間ドッグもそういうふうに悪い結果が出ちゃったのかな、
なんていうところも思いました。
で、そういう感じで、
先生は私の話を聞いてくださった以外にも、
身体的な検査からの私の精神や、
今の不調の因果関係をにじ引き出してくれて、
それを20分でしてくれたんです。
めっちゃすげえなと思いました。
その落としどころとすると、
ムズムズ症候群に関しては、
軽い安定剤を出しておくので、
そうすると眠くなる。
寝る前に軽い安定剤を飲むことで、
眠りに落ちてムズムズが軽くなるかもしれないよ、
という話をいただきました。
それを飲んで2週間ぐらい様子を見て、
また受診してくださいって言われました。
冒頭初診の予約は3ヶ月待ちだから、
また3ヶ月待つんかいなんて思ったら、
2回目の予約は結構2週間後でも来ていいよみたいな、
そんな感じなんだと思いました。
だからメンタルクリニックの受診をためらっている方は、
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私もしっかりですけれども、
最初の予約は確かに3ヶ月待つけれども、
以降はまた3ヶ月待つわけじゃないから、
とりあえず予約をしてほしいです。
スターが降ってきた、ありがとうございます。
そうこうしているうちに、
コメントもこんなゲリラのライブでありがとうございます。
発狂してくれたレントンさん、ありがとうございます。
たまたまメンタルクリニックの受診から薬局が開くまで、
ちょっと時間があるからライブしようなんて、
ポチッとしただけなのに参加してもらって、
本当にありがとうございます。
レントンさん、メンタルクリニック受けて、
めっちゃ辛いんだよ、こうやってやべえって思うかもしれないんですけど、
ちょっと親と思ったら、とりあえず初診の予約をしてみてほしいなというのは強く思いました。
私案外大丈夫かもって3ヶ月経過していった結果、
第三者にお話を聞いてもらってポロリポロリしましたし、
私の万全と漠然とした悩みだった、
ムズムズ症候群みたいなところも対策を出してくれた。
軽い安定剤を出してもらうことで、
ムズムズの症候群を治るかもしれないし、
一人になるとちょっと動機というか、
音が電車かな、不安になるということもあったんですけど、
軽くなるかもって言いました。
さらにこれを飲んで終わりではなくて、
実はこの先生は総合病院でも出張検診をしているみたいなところがあるんですけど、
私が2週間後に安定剤を飲んだ結果を見た上で、
株さんの腎臓の機能も心配だから、
僕が定期的に出張している総合病院でも見てもらいましょうみたいなことを言ってくれて、
なんと総合病院の紹介状も書いてくれたんですよ。
めっちゃ死後的にと思って感動しました。
その総合病院の紹介状を持って、
その予約の2週間後の安定剤の結果を見た。
さらに2週間後に総合病院の予約をしてくださいみたいな感じで、
このものの30分で私の1ヶ月単位での受診スケジュールが決まったっていう、
めっちゃいい精神メンタルクリニックに当たった感動っていう感じです。
コメント、今の音はSLだねって。
鉄音がいたら場所バレちゃう。本当ですよね。
コメント欄でも怖いじゃない、つらい人がやっぱりいますよね。
本当に大変で、本当にカウンセリングは受けた方がなんだろうな。
もしかしたら人に言われると、私そんな異常者じゃないんじゃって、
切れちゃう人もいるかもしれないんですけど、
お勧めするのってなかなかいい言い回しが見つからないけど、
もうTYぐらいな感じでなんだろうな。
でも本当に他の患者さんをじるじる見るわけじゃないけど、
見渡すと明らかに普通といったら語弊があるけど、
本当に老若男女、おじさんおばさん若い人もいるし、
でも見た目は全然普通の人ばかりでしたから、
やっぱりそういうふうに未普通に見える人でも、
私しっかりですけど、とりあえず受けてみるっていうのがいいと思います。
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本当に今回の経験で思ったのは、
ちょっと待ってでも初心はレビューが高いとか、
待つところが絶対いいと思います。
やっぱり待つってことは人気いいんですよ。
本当に今日明日予約できます、予約フリーでカモーンみたいな
メンタルクリニックさんはちょっとやめたほうがいいし、
途中で話した私は2年前にそんな気のせいでしょつって、
5分で話が終わって5000円取られたみたいなところに
当たっちゃうかもしれないから、本当にちょっと吟味してほしいな
なんて思います。
かぐしゅん先生も言ってますよね、もっと気軽に来てほしい。
そうなんですよ、本当にそれめっちゃ思いました。
でも確かに私今回その3ヶ月前に予約したときは、
ネットでしかもこれ3ヶ月待ちでだるみたいな本当に思ったから、
本当に初心の予約のハードルって高し高しでした。
だがしかしすかしかしパンでした。
ミルさん幸せな赤い鳥が、青い鳥だった。
ありがとうございます。嬉しいな。
こんな土平日の社もこのタイトル重めのギリラライブに
トータルに15人、今も15人の人が聴いてくれています。
ありがとうございます。
なかなか難しいけど、本当に気軽に受けてほしいな
なんて思いますね。
そんなところかな。
今日、ほうれんとうさんもスターが降ってきた。
ありがとうございます。
めっちゃいただいちゃったけど、また目標直すの忘れた。
好きな生意気を語るライブはやめようかな。
どんな目標がいいかな。
ありがとうございます。
無職でもスター飛ばせるんだよ。
れんとうさんもプロ無職です。
メルマガ登録してねって書いてある。
れんとうさんのメルマガめっちゃいいですよ。
今日もお子さんの話も聞いてましたけど、
それ以外にもれんとうさんのメルマガ以外に
りこさんのメルマガもセットでついてくるっていうか、
AIラボラトリーのメルマガ関連全部っていろいろ来ますよね。
すごい有益だなと思ってます。
ミッドジャーニーもアーカイブ買って見れるんですよね。
タロアンさんもこんにちは。
ありがとうございます。
来ていただいて早々申し訳ないんですけど、
10時になったから調材薬局が開く時間になるな。
ちょっと最後の私が言いたいことを改めて
結論としてまとめますと、
メンタルクリニックは受けたほうが
ちょっとでもうーんと思ったらとりあえず
良いところをちょっと待ってでもいいから
予約してほしいです。
良いところに行くと必ず何か道が開けると思います。
先生も言ってましたが、
会わない相手といるということは
一緒にいることは免疫も下がるし、
身体機能も明らかに低下しますので、
本当に困っているという人は
別協とかも本気で動いてほしいなと
強く思いました。
カブさんも無理しないでね。
ありがとうございます。
こんなライブに参加してくださって。
そうそうレントンさんも死後敵ですよ。
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プロ無職として極めてほしいななんて思います。
そしてギフトもたくさんいただいて、
レントンさんとみゆんさんと
あとはみみ子さんと
あともりちゃんさんが
平日のギリラライブにもいただきまして
本当にありがとうございます。
じゃあちょっと私は
薬局に行ってきますので
今日はめっちゃ暑いですが
一日頑張りましょう。
それでは失礼します。
