モラハラへの気づき
仮面夫婦ですが何か? 戦略的仮面夫婦カブの人生開放チャンネル。
このチャンネルは、仮面夫婦として過ごして今は別居中、仕事はポジティブライスワークなワーママのカブが、戦略的に仮面夫婦として生活をしながら、幸せに生きるために心を問い話して自由に発信をするチャンネルです。
モラハラ、仮面夫婦、仕事、子育てなど、同じ悩みを持つ誰かに許そう配信をしたいです。
お疲れ様です。カブです。
今日は車の中で収録をしているんですが、外が雨がちょっと強くて音がうるさかったらすみません。
今日は仮面夫婦というカテゴリーではありますが、ちょっとモラハラ味もあるようなお話をしたいと思います。
私はクス夫と11年近く仮面夫婦としてイヤイヤながら生活をしていて、今は別居して超快適で幸せなんですが、別居を決意できたのは夫がモラハラって気づいてからなんですよね。
でもそれに気づいたのが同居してから10年近くだけだいぶ後だったんですよね。
もっと早くモラハラに気づいていれば早く幸せをつかめたのかもなぁなんて振り返ると思うんです。
しかしながら気づくのが遅れてしまった要因というのが自分にあったかもなぁと思って、振り返りながらお話をしたいと思います。
このお話はおそらく誰かの役に立てるかなぁなんて思っているので、うちは仮面夫婦でもないし、モラハラでもないしって思われていても、
ちょっとパートナーと一緒にいるのがしんどいなぁって思っている方、そんなあなたは意識して聞いてもらえたら嬉しいです。
まず告知を一つさせてください。
明日8月の21日夜9時半から液写対談リターンズということで、
癒し系熟女占い師rippiさんのチャンネルで、英語指導メンタリストはじめ先生と私で参加をさせていただいて、液写対談をさせてもらいます。
私は一度液写対談をしてもらって大変有益であったんですけれども、その時に離婚裁判のことを聞いたんですが、
そこから数ヶ月経ってまた離婚裁判のご相談をしたいなと思って申し込んだんです。
あの時は初回、私は登壇せずに最後に感想をお話しさせてもらえるスタイルだったんですが、
だんだんこの液写対談シリーズ化していく中で、最初から占ってもらう方が登壇するスタイルにいつの間にかなっていて、
私もそのスタイルでやってみたいなと思っていたので大変嬉しいです。
この2人のrippiさんとはじめ先生のおかげで、メルマが読んでいただいている方はそうだよなって思われるかもしれない。
結構本当にこの2人のおかげで助けてもらっていることが本当に多くて、
今回もきっと実りがあるものになるに違いないと思って、また大人気シリーズに参加できるのが楽しみです。
アーカイブも残ると思いますが、ご都合つく方は遊びに来てください。
次にこの仮面夫婦配信に関することでお願いをさせてください。
まずコメントについてですが、私の独断ではありますが、
この人からかってるなとか、ちょっと無神経だなとか、マウント取ってるなとか思ったコメントは削除をさせてもらいます。
個別具体的な例をあげにくいんですけれども、
結構私はこの仮面夫婦の当時の思い出を振り返りながら、結構傷を掘り起こしながら真剣に話しているので、
例えばこういう話に対して面白かったですとか、私泣き笑いしてる絵文字、顔が斜めになっていて母みたいな絵文字が、
その絵文字自体の是非はさておいて、真剣な話をしている時にそういうふざけた絵文字を使ってくるコメントとか嫌いなんですけど、
そういうのは削除させてもらえたらなと思います。
この絵文字自体が悪いというよりかは、真剣に私の話聞いてますかということですよね。
私は仮面夫婦の話は本当に真剣にやっているので、そういう無神経なやつを削除させてもらいます。
あとマウントですね。私はみんなそうだと思うんですけど、幸せになるために結婚しているわけなんです。
それがいろいろあって失敗しちゃっているわけなんで、幸せになりたかったんですよ本当は。
だけどなんで失敗しちゃったんですか。あなたの割り方が悪いんじゃないんですかとか、
昔のことを言われたってしょうがないし、こういうふうにすればよかったのに、うちは幸せなのにとか。
本人はマウントを取っているつもりはなくても、私はコメントを見てマウントを取られたと思ったのを消します。
そしてアドバイスや経験談についてのお願いです。
こちらの私、カブ向けでなければぜひお願いします。
私はクソ夫婦と別協して関係修復をする気は全くないので、
私の話に対してカブさんがこういうふうにしてればよかったんじゃないんですかとか、
私はこういうふうにやって夫婦関係改善したのでカブさんもこうしてみてはいかがですかとか、
そういうのは全くいりませんので余計なアドバイスです。
しかしながら一般的にこの配信を聞いてコメントをしてくださる方やサイレントリスナーさんに向けて、
こういうことをしてみたらいいかもって一般論としてのアドバイスは大変歓迎です。
そこは私の独断ではありますが、そういう私向けだなと思ったら消しちゃうかもしれないですが、
一般的なアドバイスやご自身の経験を話すだけとかならぜひお願いします。
ちょっと前置き長くなりましたが、ここからが本題です。
私がクソ夫婦をモラハラだと気づくのをちょっと遅れたなって思う4つの要因があったかなと、
5個あります。5個の要因があったと思うので、それを1つずつお話をさせていただきます。
まず1つ目がそもそもなんですけれども、モラハラのアンテナが張ってないからモラハラの情報が取れない、
検索の仕方が問題があったのかなということが挙げられます。
私が仮面夫婦で悩んでいた時、モラハラに気づいていない時っていうのは、
当然モラハラだと思ってないからモラハラっていうワードでは検索しないんですよね。
モラハラっていうワードでもし検索してたら、めっちゃうちじゃんとか対策方法は別居一択とかよく出てくるんですが、
そうなんだって思うんですけど、モラハラだって気づいてないからそもそもモラハラって検索しないんですよね。
どういうワードで私がどう検索していたかって思い出すと、
夫と対話がしたいとか、あと夫が全然お金をくれなかったから生活費がカツカツだったんで、
節約とか、あとは夫に無視されて悲しかったから、
夫の無視をどうすればいいかとか、目の前の問題や物事に対して検索をしていたんですよね。
もしかしたらチャットGPTとかAIに聞けば、いやそれモラハラじゃねえって誘導してくれたかもしれないんですけど、
私が悩んでいた当時ってAIがそんなになくて、スマホのブラウザ検索が主流だったので、
モラハラの情報にたどり着くのが遅れちゃったんですよね。
そんな私が何でモラハラだって気づいたかというと、スタエフなんですよね。
スタエフで仮面夫婦として割り切って戦略的にやってますっていう配信をして、
それに共感してもらったり、面白いなと思ってくださった方がいて、
そしてプラスこれってモラハラじゃないですかってこっそりレターやDMをくれた方がいて、
そこからが全ての始まりだったんですよね。
あの時ご連絡いただいた方に本当に感謝しているんですが、
そうでもしない限り私はモラハラだと気がつかなくて、ずっと我慢して、
モラハラと対話するのは無理だしあいつは変わらないんだけれども、
私が悪いからどうすればいいんだろう、節約したい、どうすればとか、
無視されちゃった私が悪いとかそういう思考だったんですよね。
なので必要な情報を取れずたどり着けず遅れてしまったのは多分にあると思います。
思考の偏りと認識
そして次に、いざモラハラという情報にたどり着いたとしてなんですけれども、
ちょっと私がすぐモラハラだこいつって断定というか、
気づくのも遅れてしまった今度は思考みたいなところもいくつかあると思うので、
それについてお話をします。
まずこれ本当におかしな話なんですけど、おっとかわいたくなるんですよね。
今の私からするとあんなクソと情状借料の余地なしって思うんですが、
これがモラハラの不思議というか悲しいところなんですよね。
モラハラされ続けていると、やっぱり自分が私ですね。
私が悪いっていうものってずっとそうに言われ続けてきたから、やっぱそう思っちゃうわけです。
モラハラってパッと見た情報を見たとしても、
いやなんか夫は悪くないしな、だって私が悪いしなっていうふうに、
夫をかばう思考にまずなるんですよね。
これ多分、私結構誰とは言えないんですけど、
この人モラハラ受けているのに自覚がないなって思う人いるんですけど、
そういう人は得てして夫をかばっているんですよね。
この夫はしっかりしているから、私がドジで言うことを聞かないと、
というか聞いた方がうまくいくんだけど、
夫の言われた通りにできないんですとか書いてとか発信している人を見ると、
もうここまで私は来ている、モラハラじゃないって言いたいんですよね。
その人はそれを求めていない、苦しんでるって言ってないから言わないんですけど、
そういうふうにまずやっぱり第一ステップとして、
夫をかばって私が悪いって思っている人ってやっぱり一定数いるし、私もかつてそうでした。
もし先ほど述べた例の方が、辛い助けてとかそういうふうなワードとか発信をしていたら、
私はすかさずレターする心づもりではいます。
だけど求めもしないね、アドバイスっていらないというか、
その人は関係修復というか、夫さんと頑張ろうと思っているようだし、
明らかに警察が来たとか暴力振るったとかそういうのはないっぽいから、
正感しているところですね。
そして次に、ここは私だけかもしれないけど、自分の失敗を認めたくないというか、
そもそもこの結婚自体が失敗だったなとか、
あと自分の見る目の無さを認められないというか、そういうハードルはあるのかなと思っています。
私は仮面夫婦kindleにも書きましたが、出会って3ヶ月でスピード婚、結構親の反対を押し切って結婚しちゃった。
親の方が反対してたけど、結婚しなきゃしないでグジグジ言う親ではあるんですけど、
それは置いといて、モラハラ夫を選んでしまった自分の見る目の無さや、
あとこんなやつと大事な初婚、初めての結婚をしてしまって失敗だったっていうのを、
モラハラだって夫を認めたら芋づる式に自分の失敗もズルズルってきますよね。
それを結構認められないなっていうのも大きかったですね。
今ではお父さんとお母さん、父と母に私はモラハラを受けてますって結婚は失敗というか、
あなたたちのアドバイスを無視してごめんなさいと言ってだいぶ胸の使いは取れましたが、
今でも精神的に未熟な母には結構チクチク言われますね。
あんたは私が反対したのに押し切ったからこうなったとか、
父はそんなこと言わなくて過去は過去だから気にしないでって言ってくれてるんですけどね。
そこは今でも王を引いてるところはありますね。
あとはちょっと似てるんですけど、うちは違うと思いたいんですよね。
モラハラとその影響
夫を変えたくなるっていうのとちょっと似てるんですけど、
モラハラ夫がいる家庭って文字でしても哀れに見えますよね。
モラハラを受けて支配されている残念な家庭、不幸な家庭、
後は萎縮している家庭っていう風な想像をしがちな、
実際そうかもしれないんですけど、うちは時々でも笑って談笑しているところもあるし、
仮面夫婦としてではあるけれども円満な家庭はできているから、
うちは違う、大丈夫だ、普通に幸せだって思いたいんですよね。
これは私が外の目をかつては気にしだったっていう部分もあるんですけど、
結構仮面夫婦として我慢をしている人は、
普通に幸せな家庭を維持することにやっぱり強いこだわりを持っているのかなと思っていて、
私がそうだったんで、
そうするとうちはモラハラ夫がいる家庭なんかじゃないって思いたいって思っちゃうんですよね。
そして次にこれもちょっと私だけかもしれないんですけど、
モラハラ夫と認めてしまうと子供がかわいそうだなって思っちゃってたんですよね。
事実、夫のモラハラのせいで子供はつらい思いをしていたし、
娘①、上の子についてはエコヒーキされて、
明らかにご飯の量が夫が用意してくれる人が少なかったりとか、
お土産のお菓子とかも娘①の分だけないとか差別されてましたし、
あと娘については可愛がられている一方で、
パパはママやネーネのことも同じように可愛がってくれたらいいのに、
なんで私だけなのかね、どうしたらいいみたいな変に気を使うようになっちゃって、
明らかに障害というかは出ていたんですけれども、
そんな夫でもパパはパパなので、
たった一人のパパをモラハラって認めちゃったら、
この可愛い子供たちのかけがえのないパパはモラハラ野郎なんだって認めちゃうと、
うちの子かわいそうって思っちゃうっていうか、
うまくまとまらないんですけど、
認めると子供も失敗作でもないけど、
そんなような感じがしちゃうというか、
それもあって自分も保診もしたいし、子供も保診もしたいしで、
モラハラって認めちゃうと幸せじゃないって思っちゃって、
そこも結構ハードルがあったなと思います。
このように、そもそも情報にたどり着かないという壁だったり、
あと思考の壁だったり、
いろんなモラハラと認めるのを阻む要因はたくさんあったんですけれども、
そしてその認めるのはやっぱりつらいものがありました。
認識の重要性
だけれども、それ以上にモラハラと認めると夫の対処方法が分かるし、
あとモラハラ夫は離れるのがいいというふうに私はそれを実践していますが、
本当に今幸せなので人生好転をしていますね。
認めるつらいのとそれ以上に得られる幸せがあります。
強いて言えば心ない母からの一言がつらいんですけれども、
対外的にうちのとモラハラなんでって言って哀れみの目を持って見てくる人もいますが、
そのワードを出すとみんな深追いしてこないんで、
心の中ではあいつ失敗してるなって思ってるかもしれないですけど、
口に出して言ってくる人はいないし、
強いて言えばスタエフの中でマウント取られてうぜえみたいなことはありますけれども、
それ以上にその人生好転の方が大きいので、
私はそのモラハラを認めて本当に良かったなと思っています。
モラハラについては概要欄にまとめて昔話したものを貼っておくので、
ぜひ聞いていただけたら嬉しいです。
うちはモラハラじゃないんでって思っている人でも、
つらいなって、夫婦関係やだなとか思っている方はちょっと聞いてもらえたら嬉しいです。
100%モラハラとかじゃなくても片足突っ込んでるっていうパートナーもいるかもしれないので、
そういう方に気づきになるんじゃないかなと思っています。
そしてもし今悩んでいるっていうことが夫婦関係やパートナーシップであったら、
ぜひ私のメルマガに登録してもらいたいです。
このメルマガは個別モラハラや仮面夫婦で有益な情報があるかというと、
すいません、ないんですけど、でも同じように悩んでいる夫婦関係とかでですね、
友達から時々近況報告が来るっていうようなメルマガを目指しているので、
心の拠り所を程度にはなるのかななんて思っています。
私はこのかつて同居していた時に悩んでいた時に、
こういうふうな同じ環境の人とつながりたいなあって強く思っていたんですよね。
リアルな友達は幸せそうに見えるっていうか、
実際その不幸だっておっぴろげに話してる人なかなかいないんでいないし、
あと子育て掲示板なんかでね、その悩みをとろしたら、
我慢不足だって一刀両断されたりして本当に悲しかったので、
昔の私がね、こういう人が欲しかったなっていうのをね、
私はメルマガで体現しているつもりです。
また同じ悩みを持つ人にも相談をしたかったなと思っていて、
私はそういうサービスをね、今の相談サービスとして運営をしています。
メルマガを登録していただけると、通常価格40分6000円のところが3500円になるキャンペーンもやっているので、
ぜひ相談してみたいなっていう方はメルマガの登録をしてもらえたら嬉しいです。
ちなみにあのモラハラ仮面夫婦はもちろんなんですけど、
それ以外のことですね、rippiさんのメルマガの相談運用とかですね、
相談してもらったりしたり、そういうのも何でもOKです。
また私と話したいなっていう方もね、あの大歓迎です。
顔出しはしなくてもスタエフの限定URLライブ、
2人きりのライブをね、やろう感じなので、
安心にして受けられると思います。
仮面夫婦に関するKindleも好評発売中です。
このKindleは初女作、初めて書いたものなんですけど、
われながら読み応えはあるなと思っていて、
あとこだわりを持って縦書きで普通の本みたいな感じで書いているので、
結構読み応えもあるので、ぜひおすすめです。
皆さんも仮面夫婦ってどんなものか気になるなっていう方は、
このKindle覗いてみてもらえたら嬉しいです。
それでは失礼します。
仮面夫婦の皆さん、仮面夫婦とまではいかなくてもパートナーとうまくいっていない皆さん、
毎日大変ですが無理して頑張りすぎないでください。
お互い自分の体と心を一番大切にして、しなやかに楽しく乗り切りましょう。
無理しないことを頑張りましょう。
あなたは一人ではありません。
それでは失礼します。
