年末の過ごし方
はい、おはようございます。このチャンネルは元消防士、現不動産事業家の京都のバーニング大家がワクワクしていきよう、をテーマに、大家業や子育ての日常を毎日元気に発信していきます。
さあ本日は12月29日の月曜日ですね。
いよいよ2025年も残すところあとわずか、今日29でしょ、あと30、31、うわぁ今日入れてあと3日ですよ。
あってます?あってますよね。 うー
もうすぐですね。年が明けちゃいますね。 どんな過ごし方されてるんですかね皆さんは。
僕はね、明日から妻の実家に帰ろうっていう、まぁ帰るって言い方でいいんでしょうか。
遊びに行くというか。でまぁそんな予定なんですけど、 ひゅっくりさせてもらおうっていうね。あのねーこれねー
うちは特殊なんかなって思うところがあるんですけど 妻のねお父さんお母さんと異様に仲がいいっていう
よくねあのこういう話とかもあの対面で会った時とかね皆さんと話すこともあるんです けど
なかなかこう普通はね相手方の配偶者の相手の親の家に行くとかって結構 気使うとかあるんでしょ
あると言われてますよね一般的にはね 全然僕実家よりも気楽に過ごしてるっていうか
同等ぐらいかな。実家はねうちがねあの父親が今一人で住んでいるので まあ割かし散らかってたりとかするので
いや単身のね男が住んだらこうなるかーって部屋片付けやーとか言ったりもしてるんです けどもそういう意味でのちょっといい心地悪かったりはあるんですよ
足の踏み場もあらへんやないか言ったりしてね まあ正月にはまた遊びに行くのでそれまでにはちょっとねあの整えとくわーって言ったりはしてるんですけど
あのねー 例えて言うとまぁ例えて言うとって言う
だけどあの例えじゃないさあの実際どういう過ごし方をしているかというと 僕が結構あのねお風呂をいただいてもうそっか夏場とかやったらもう
パン市とかでソファの隅っこでスマホを触っててご飯できたらあざーすみたいな感じの 実家か
ほんまに家からも大学生の一人息子ぐらいの感じのくつろぎ方を起こしていますね で
多分これはあのねお父さんもお母さんも別に気悪化されてないっていう感じ 息子みたいに思ってくれてあるのでそこが居心地がめっちゃいい
だからの旅行とかもねあの普通にみんなで行きますよお父さんお母さんそんで家の家族 5人と後姉の夫婦んと家族4人と
で妹がまだね独身でいてるんでそこと一緒に10人ぐらいとかで毎回 えっとなんだあれは
ババンみたいなえっとあるじゃないですか日産のキャラバン違うはトヨタのハイエース みたいな
あかりてねうん おもろかったなぁあれもなんかもうそういうしたいですもう人数的にねちょっとね増えてきたんで
家族みんなでほんまに行こうと思ったらハイエースでもちょっと足りんかな もうマイクロバスなっちゃいますね
で旅行したりとか毎年どっか行ったりします2月とかにも家族みんなでね温泉旅行行ったりも しますしこの間言うてもは9月とかね万博行く時なんかも民博で一軒家借りて
うーん行ったりもしますし仲良いんですわ 居心地んですわだから4日ぐらいまででも明日行ったら4日までずっとみんなで行けるっていう
そんな感じなんですけど ほんとねほんともいつも感謝感謝です子供たちをねいつも見てくださるんですよね
昨日一足先に子供たちがね 実家の方に行っちゃいまして今僕と妻2人で
行ってますあのちょっと部屋の音あの掃除片付けしたりとかいろいろ整えることがあったりも するのでまぁそれでちょっと残ってまして明日はうちのね
まあ父親連れてまた実家の方に行かせていただいてみんな年末は祝いしで僕はちょっと 酒飲まんと父親はまた実家の方に送っていってっていうそういう流れがあるのでまぁ明日
僕らは帰りますわーつって
いいね年末ですよ ビールサーバーがありますからそれを注文してビールサーバーをも実家の方に置かせてもらって
そこにも替えのタンクも置いておいてもう朝から子供たちがちょっとビール入れたやつって やるようなそんな最高ですよ
っていうところを過ごしていきますんでもしっかりとねあのもうお家も綺麗にして 綺麗さっぱりもう意困もなく次の年に向けてね
リフレッシュしていこうというそんな気概で毎日過ごしております皆さんも良い年末をお過ごし くださいませ
朝の時間の活用
さあということで本日の本題は 何喋ろうっていう全然決めてなかったですね
あそうだ 朝の時間は有意義に過ごそう
あこれでいきますかこれでいきま誰に聞いとんねー いやこれはねー
成長のために使え がいいですね
ここなんですよまあまあ僕もねあの毎日ねこうやってることであるんですけど やっぱ朝よねーって思うので
ゆるい気持ちで聞いてください僕の思いつきみたいなとこなんではいじゃあ本題に 入る前にお知らせさせてください
いよいよねリリースされますさあ1月の17日の土曜日ですね これあの元気が出る
親の会申請あのちょっとまた まあ
ね長い目で見ると休んだ12月だけっていう感もあるかもしれないですけど それでも僕にとって長かったですよ11月勉強会ありました12月で本場やった大忘電化みたい
なねあのみんなの振り返りみたいもやりたかったんですけどちょっとそれを飛ばして 1月ですはいこれも新年の経営は元旦にあり違う1年の経過
やりますんで8午前中10時から グループコンサルという形で直近の皆さんの動きとか活動報告なんかをしていただき
かつ1年目標ですねこれはもう不動産投資であっても もし生活の面であっても本業の方であってもどんなことでもいいんですけど
まあこの1年後の今の時期それ12月ぐらいにはも2026年振り返った時にどうだったのか っていうことを
みんなで定めていこうぜっていうね なかなか僕もねやろうやろう思っててそんなにこう大きなことできないんですよ
本当にちょっと文章ではこういう風になってたこんな風にしたいなぐらいのことを書いて いるんですけどそこからこう突き詰めてね計画立てたりってことをできてなかったのでちょっとそれを
自分でやりたいなっていう思いもあってみんなでこうやっていこうというそんな会にしようと 思っております
ね皆さんの前でこう目標宣言するっていうことも大事って言いますよねうんそれをもう言っちゃったら 後に引けないから
なんかそういうのも含めてちょっとみんなでねあの勉強会開催していこうと思ってますね顔合わせ の新年会も含めてということで1月17日開催させていただきます元気が出る
大谷の回これ新大阪の会場を借りておりますのでそのまま5時頃からこうね 懇親会に移行していく形取りますのではいこのホームページもございます
で概要欄をご覧くださいませでそっちから各プランの申し込みページも作成しておりますので 午前のグループコンサルそして午後の勉強会そして懇親会
どれか1個でもいいですしそれぞれセットで申し込むという形も用意してますのでこちら 概要欄の方からお申し込みくださいませよろしくお願い致します
ランニングと自己成長
さあじゃあ本題入っていきましょう 皆さんは朝何時に起きてますか
僕は今日はね 7時前でしたゆっくり寝ました
それはそれでまた5年末感があってねいいなぁとは思うんですけど日々 起きてるのは僕は4時50分なんですよ
昨日はねあのちょっと妻と2人で近所の立ち飲み屋なんか行って そっからちょっと居酒屋に移行してね2人の時間過ごせでいやー
いいですねもうこうやってデートできる時間も本当にこれを子供たちがこう育っていった 時にね過ごしたいなあっていうそんな思いもあって
仲良くさせていただいてるんですけどなのでちょっとだけ僕飲みすぎちゃったね帰ってきて お風呂沸かしてさあわくまでと思って横になったらすっかり寝てしまいましてですね
11時頃に目覚めて妻はもう一人でねあの風呂入ってちょっとなんか ドラマとか見てましたわ
そんなんで ちょっと昨日は寝るのがもうなんだかんだ言って1時ぐらいとかになっちゃったんでゆっくり
寝ようかなーってそんな時間過ごしてたんですけど普段は4時50分とか 5時ぐらいには起きてで朝もランニング
今月もう 10キロぐらい毎日走ってますし昨日はなんだったら6時半からですねもう朝9時ぐらい
までしっかり時間かけて27キロランニングしましたね 何のためにそんな走ってんのって妻と妻の姉にも言われましたけど
いやもうそれはもう自己検査やと自分を高めていくためやっぱりこの間悔しかったんでね 11月22日のハーフマラソン
あーこれ言うてなかったですねそういえば僕ずっと練習してきたなんですよ9月と10月と月 300キロそして350キロただこれがあのトレッドミルっていうまあいわゆる
ランニングマシーンでやってたんでいざねー 僕11月22日に大阪ヨドガのハーフマラソン大会出動しましたでそれ90分切りたいって
思ってで走ったんですけど 目標タイムは室内では達成してたんですよ
ただこれがやっぱり 当たり前の話っちゃ当たり前の話ですよね外となると体を前に運んでいかなきゃいけないから
使う筋肉が違うともう太ももの前部分とふくらはぎの音内側のところがですねもう 早くも痛んできて7キロまでは一定ペースで90分ペースで行けてたんですよ
4時間15分ぐらいのペースで11キロあたりね これもターンはと思ってもそっからペースダウンで残りの3分の2は
にゃ本当にちょっと不甲斐ない ペースで言っても最後の最後本当に残り1キログラムとこれも足つりましたからね
青葉ペースやったんやと思ってで結果2分ければ90分目標のところ 99分やったということでまぁ1時間40分はギリ切れたんですけど
いやまだまだ壁高いなっていうことがあり そこからですよ12月になったらもう外ばっかり走ってます最近
だからねー 悔しいなぁって思ってまだまだ成長していきたいそんな40歳ですよ
でじゃあ例えばこういうふうにランニングって子目標があったとしてでそこに対する 目標で自己成長を目指していきたいってなった時に
僕夕方したりとか夜走ったりっていうのもたまにはやるんですけど 基本は朝なんですよね
朝の自己成長の時間
でこれ朝にそのトレーニングの時間を取る何がいいかっていうとその6時から7時 ぐらいとかの間って
まず連絡来ないですね電話かかってきたりとかそのメールが来たりとかってで僕はこう イヤホンで音楽聴きながらとか皆さんラジオを聞きながらとかやったりするんですけど
結構僕仕事柄高不動産の賃貸業とかでバイバイとかもやったりすると日中割かし電話 来たりするんですよね
でそれを集中しているタイミングとかでかかってきたらもちろんその走ってる最中だったら 折り返せないですけどやっぱり気持ちがそっちに持っていかれたとかあるんでこれも自分の
ことだけに集中できる朝ってめっちゃ貴重な時間なんですよね でやっぱり
自分を成長させるための時間っていうのはいわゆるこの7つの週間ね スティーブコビー博士が書かれているもう世界で3000万部売れたというモーニングに売れた
この著書ね 第2の領域を大事にしなさい言ってるわけじゃないですか
もう今更これ聞いておられ方もそんなね釈迦に説法やと思いますけどね 第1の領域はも緊急かつ重要なことこれはもう絶対やらなきゃいけないよねっていうことが
第1の領域で第2の領域っていうのは 重要だけど緊急ではないこれがます
まさに自己成長であったりするわけじゃないですか でそして第3の領域っていうのは重要ではないけど緊急なやつ
それこそパッて電話がかかってきたりとか明日までにこれ返事しといてねーっていうこと だったりとかそんな別に仕事利益につながるわけじゃないけど相手方がいるっていうやつは
もう早く返さなきゃねとかね で第4の領域は緊急でもなければ重要でもないそれこそ携帯ゲームを見たりとかやったり
とか sns をなんかもはしごしたりとかねいらんや この第2の領域自分を成長させたいこれがほんま一番大事でこれをも突き詰めていくことが
自己成長につながるんだよっていうことなんですけど まさにこの領域のこと朝やりましょうっていうそんな進めなんですよね
効率的な時間管理
これを先にぶち込んでおいたら後々やらなきゃいけないことがあったとしてももうすでに 自分の成長に時間はもつい痩せてるからっていうことで後々気にしなくても
仕事を進められる重要かつ緊急なことてのほっといたってもやらなきゃいけないか わかってるからやるんですよ
でもそれを先に埋めてしまうと後に重要だけど緊急じゃないことってやれないですよね どうしたってあーこれも行こうかなぁつってもう時間があると人ってどうしても
そこをねもう埋めてしまうんですよ 残業をなくそうってね思って結局5時ぐらいまでっていうのもきっちり対しちゃって決めて
れば5時までに大体のことできるんですよ これはもうちょっともうちょっとまあ9時まで残業 ok やからつってやったら緩くなっちゃって
同じ仕事の正解のにただただ長引いちゃうって言うねことがあるんですよね ね皆さんもうその夏休みが31日まで8月30人前ちょっと早いかもしれないですけど
あったら最後までやっぱり仕事というか宿題残しちゃう方いらっしゃるでしょうって これをも20日までが夏休みになってたみんなそこまで終わらせるわけですよそういうこと
なんですよね だからやるべきことは最初にやっておこう
そして朝の時間程度人に邪魔されない自分にしっかり向き合える時間だからこれやりましょう 朝出勤する前にちょっとカフェに行ってみて本当30分でもいいから例えばじゃあなんかブログ
をこう書いてみるであったりとかちょっとそのそれこそ不動産投資家の皆さんやったら 物件検索の時間に当ててみるだったりとか目標今月高校こんな感じだったけどちょっと
カホ修正するのか情報修正するのかみたいなことの時間に当ててみるとか向き合ってみる 時間に当てるっていうことは本当僕なんかではおすすめなのでこれができることによって1日の
充実度っていうのも大きく変わってきますから まあこれをね朝の発信も僕ずっと2年半続けてきてましたちょっと1ヶ月はお休みして
ましたけど今再開してますか やっぱりこれをこうしゃべり続けるっていうことそして皆さんに声を届けるっていうことでみんなで一緒に
その回とか運営しながら成長していこうぜっていうことが僕にとっては本当にねもう 幸せの極みなんですだからこれを今後も続けていきたいなと思って改めてちょっと声
ねさせていただきました ということで本日はこの朝時間こそ自分の自己成長のために使いましょうよっていうそんな
僕自身実践していることの勧めでございました いや何でもいいんですけどね
贅沢ですよ朝方もうこれすることによってね夜もねあの早寝ようっていうねもういい 循環が生まれてきますから
これからちょっとねこれについてはちょいちょい発信していこうかななんて思っております さあということでね今日はねえっとねまだね妻のやーちゃんもね
7時半ですけど寝てますんではい ちょっと午前はゆっくり過ごしながら片付ける仕事はちょっと片付けてお家の方も綺麗にして
いって綺麗さっぱりとね残さないように 今年の汚れ今年のうちにっていうなんかしもありましたかはい
遅いでありましたかねもう職場の方は僕はね綺麗にしましたけどはいそんなわけで1日 今日も元気で過ごしていこうと思っておりますので皆さんも最高の1日にしていき
ましょう上を見上げてね空をしっかりこう見たら今日も a 1日なるわーつって自分にね 語りかけていきましょうねということで本日もワークワークと楽しく元気に
いきましょうそれではまた明日
