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こんにちは、ばりぃです。 このチャンネルでは、「毎日を常期限にする」を合言葉に、暮らしもキャリアもアップデート中の私が、日々の出来事や人との出会いを通じて学んだこと、気づきをお届けしています。
はい、ということで、今日は お金は失っても時間は失わない
たまには損切りも必要ということで、まあね 損切りをしたね話をしたいと思いまーす
はいと言いますのも、何をね損切りしたかって言いますと、私あの7月からマシンピラティスに通っているんですよ
はい でこちらのマシンピラティスの教室が新しくね近所にオープンしたばっかりのところで
そちらはグループレッスン型のピラティスになるんですけれども 今ね月8回のコースに加入しております
で最初の3ヶ月はオープンキャンペーンみたいな そういうキャンペーンがあったので回避3ヶ月間は回避無料というキャンペーンがあって
5ヶ月間は継続するっていう条件があったので 無料期間が終わった後も2ヶ月分は料金を払うことになると
そういった条件のもとにまあ契約をして ピラティスを始めたばっかりなんですけれども
もうだいたい2週間ぐらいしてからですねまぁ今1ヶ月経ちましたけど 多分私これ合わないなぁと思ってもう全然いってないんですよ
はい でもちろんねこれはピラティスが悪いとかいいとかそういう話ではなくってですね
ピラティス自体は姿勢だったりとかインナーマッスルだったりとかすごいね いい運動だと思ってますかなり
はい まあただあの
私の場合はねグループレッスンっていう形が本当に合わなかったと思うんですよね うーん
あのグループレッスンなんで当然なんですけど みんなと同じ内容で同じ強度で進んでいくわけなんですよね
で先生の説明を聞いて黄色いバネを1本 青いバネを1本つけてくださいとかって言ってこうバネバネのね
調節をして強度を変えていくんですけれども まあみんな同じねマシーンで同じ強度で準備をしてみんなで同じ動きをして
でまた先生の先生の説明をね聞いてで次の動き進むみたいなね でもちろんこういうスタイルが好きな方にはすごくいいと思うんですけど
でもね私にはちょっとね合わなかったんですよね まあしかも私運動する時にまあストレッチしながらとか筋トレしながら
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片耳イヤホンでまあ音声聞いたりとか結構ねながらで運動するのが好きなんですよ でもあのピラティスの音グループレッスンだと当然に先生の話をちゃんと聞いておかないと
次のね動きとかもわからないのでずっとね先生の指示を聞きながら動くので 片耳イヤホンっていうのもねもちろん失礼
そもそも失礼っていうのもあるんですけど あとまあ自分でね強度も自由にね変えられないので今日はね
ちょっと負荷かけたいなぁとか逆にね今日はちょっとしんどいから 負荷を緩めたいなぁと思っても基本的にはみんなと同じなので
なのでね 私はね今回すごい学んだことは自分はグループレッスンが合わないっていうことと
まあ自分のペースでねその日の自分の体の状態に合わせて調整できたりとか あとは耳でね何かを聞きながらながらで運動できることを私はこの2つをですね
運動中には思ってた以上に大事にしていたんだなというふうに まあ今回改めて気がつきました
なので私はマシンピラティスそのものを否定したいわけではなくて 今の私にはちょっと違ったかなぁということでね
でもまぁこれも1回やってみたからこそ分かったことだと思っております 私マシンピラティスっていうのが今までやったことがなかったんですよ
だからマシンピラティスの中でもマシンっていうねそれにすごくね憧れ 憧れを抱いておりまして
はいなんか良さそうだな私にも合いそうだな 1回やってみたいなっていうふうに
思ってたんですよね だからもしねまぁ今回やって違ってたわと思ってね
そう多分それはマシンピラティスがダメというよりかはグループレッスンのマシンピラティスがダメっていうところもあると思うんですけれども
でもね家の近所にあるのはこのグループ型のマシンピラティスしかないのでもう仕方ないんですけど
でも今回やらなかったら多分今でも マシンピラティスって実際どうなんだろうとかね
やってみたいなーっていうねそういうなんか気持ちばっかりでずっとね気になっていたと思うんですよ
でも今回ねちょっとお金の無駄にはなるんですけれどもまぁ1回ね やってみたことで私こっちじゃなかったんだっていうふうにもうわかったんですよね
これが私は結構大きいなぁというふうに思っていて
まぁやる前にねいくら考えてもわからないことってあるし実際やる前に自分これ良さそうだなぁとかやってみたいなって思ったとしても
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実際やってみるとそこで初めてやっぱこれは自分に合うなぁとか これやっぱちょっと違ってたなぁっていうのがやっぱわかったりするんですよね
だからまぁ今回結果的にね私あのマシンピラティスを続けないっていうね 選択はしたわけなんですけれどもやったこと自体はね
無駄ではなかったなぁというふうに思っております しかもね今回新規オープンのねキャンペーン中に始めれたので
比較的にねお金のリスクも低く低く抑えて試すこともできましたし もちろんね残りの期間のお金は払うので多少ね損にはなるんですけれども
でもまぁ1回試してね自分には違うとわかったための費用と思えば 私はまあまあいいかなというふうには思っています
はいで私あの最近ねまあ投資の話も今後することもあるかなというふうに思うんです けれども
まあこれってやっぱちょっと投資にも似ているなというふうに思ってて もう払ってしまったから
最後まで元を取らなきゃと思って無理してね 通うこともそういう選択肢もあると思うんですけど
でも合わないとわかっているものにお金だけお金だけじゃなくってね さらに自分の時間まで使い続ける
もうそれって何か損を取り替えしているようで実は損失をさらに増やしていることに なるんですよね
なので今回はまあお金はね多少捨てることになってもこれからの時間までは捨てない ということでね
ただ私運動そのものはあのしたいので だったらこれからの時間とお金をどこに使うのかっていうことで
私はね3月今年の3月末まで通っていた筋トレジムにまたね 出戻りしたいと思います
はいそしてね今日早速朝1でねおとといぐらい申し込んだのかな 申し込んだんですけど今日朝1で朝5時に行ってきました
で朝5時台はまあすでにね3人ぐらいいらっしゃって全員男性だったんですけど なんかね見るからにできそうな方たちでね
朝5時前からね普通にトレーニングしている姿を見てまあさすがだなというふうに思いました で私もまあ久しぶりだったので私のそのジムでのメニューとしては
ねまずフォームローラーとかストレッチポールで体を伸ばしてね その後マシーンを34種類して最後に1キロだけ走って終わりました
やっぱりねこの流れが私は好きでずっとね こんな感じでやっているわけなんですけれども
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しかも片耳イヤホンでね皆さんのスタイルもちょっと聞くことができましたしね まあ今日実際にやってみてやっぱりねこっちのね
黙々と淡々と自分のペースで進める方がやっぱあってるんだなぁというふうに改めて 思いました
さらにあのそのジムにはね私は好きなあのお姉さんがいましてね 45歳ぐらいっておっしゃってましたけどベストボディジャパンのような体験大会にも出られている方で
その方に本当に教えてもらったら同じマシーンでも全然ね 効き目が違うんですよね特に骨盤低筋意識してくださいって言われても今でこそ
わかりますけど骨盤低筋意識って多分ねなかなかね あの特に女性の方って難しいと思うんですよね
でもその方にお姉さんに教えてもらうと今ここ聞いてるなぁっていうのがちゃんとわかる ので
なのでね私の場合どこのどんなジムに通うのかっていうのも大事なんですけど 誰に教えてもらうのかとかその場所にどんな人がいるのかっていうのも結構ね
大きいかもしれないですね そのジムは別に普通のねあのなんだ一般的なジムなんですけど結構ねもう泊まっている
車がもう会社ばっかりなんですよ だから多分絶対お金持ちの方が多いかなぁなんて思っているんですけれども
ねまあそういうねできる人がいる空気の中で ジムをして帰る運動をして帰るとねなんか
あのいい気がもらえそうでなんかいいなぁというふうにね 思ったりもしてますはいそして去年
ジムの帰り道にもう一つやってみたことがありまして で先日ね
スタイフの人気配信者さんのナッティさんっていう方があのゴミ拾いをされたって いうことで
タバコの水柄もたくさんありましたっていうような配信をされていたんですよね 私なんかこの話を聞いた瞬間になってすごく素敵な活動なんだろうというふうに
私思いましてこの私の配信にもナッティさんのね あのリンクを貼っておこうと思うのでぜひね聞いていただきたいんですけど
それを私聞きまして私もジムの帰りに ゴミを拾いながら帰ろうと思いまして帰りました
はい で実際にやってみると思ったよりもタバコのゴミは少なかったんですけど
ペットボトルねペットボトルが3本落ちていてね こんなペットボトルとかね道端に捨てるなよと思いますけどね
まあそれでも今日はねあのゴミを拾おうと思って道を見ているとね普段だったら そのまま通り過ぎてしまうようなね
小さなゴミでもね身に入ったりとかして まあ同じね道を歩くにしろ自分が何を意識しているかで見えるものって変わるんだなぁというふうに思いました
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はいでまぁ朝からねこんな感じで筋トレもできてゴミ拾いもできて めちゃくちゃねいい朝を迎えられたと思ったんですけど
案の定ですねその後はめちゃくちゃ時間に追われましてはい で家帰って勉強していてでまぁ子供の対応とかもしていたら
やばい本当にやばい時間がないとなりましてね 仕事も結構ね慌ててやりましたけれども
これもねまたね当たり前なんですけど あのもういつもなんですよね私何かね新しいことを足すなら何かを減らさないといけないのに
なんかいけてしまうってねやっぱ思っちゃってね 減らさずにやっちゃうんですよね
でもあの私なんだろう毎日ね機嫌よく過ごしたいなというふうに思っているのにも関わらず
やっぱりずっと時間に追われてバタバタしていたら 機嫌もやっぱりねあんまり上機嫌でいられないので
なのでもう新しいことをする時には何かをね手放すって言うね ことをこの調節をね大切にしていきたいとおもいます
はいということで 今回はマシンピラティスは一旦損切りして筋トレジムに戻りました
久しぶりに筋トレしてみて改めて思ったんですけどやっぱ運動している時って本当にね 自分のエネルギーが整うなぁというふうに思いました
でねよく時間がないから運動できないとか時間がないから本を読めないって 言われるんですけど
あのそうではなくて時間がないからこそ運動も本も続けるんですよね うんでこれが何だろうな
あのだんだんちょっと整っていくには1ヶ月ぐらいはかかるかもしれないんですけど だんだんね運動も本も続けていったら時間がね逆にできてくるっていうのを私も知ってる
のであえてねちょっと今は苦しいんですけどちょっとねジムにまた戻って定期的に 通いたいなというふうに思っています
はいということで結構ね ここ1ヶ月今後1ヶ月は結構ね大変だなぁって自分を追い込まないとやっていけないなという
ふうに思っているんですけどちょっとね 1ヶ月頑張って乗り越えていってその先にはきっとね体力も
おそらくついているのでいい感じになると思ってます はいということで今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました
それでは今日も上機嫌な1日をあと少しですけどお過ごしください バリーでしたまたねー