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2026-05-16 31:10

5/16 PODCAST EXPOを乗り越えた最近を振り返る

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サマリー

最近の体調不良について語り、ポッドキャストエキスポでのライブ配信を振り返る。エキスポ前からの微熱や喉の痛みにも関わらず、ライブ配信の「シングルポイントオブフェイラー」としてイベントを乗り切った。エキスポ後は体調を崩し、病院で抗生物質を処方されたが、未だ本調子ではない。エキスポでのライブ配信はチームの協力もあり概ね成功だったが、再生数や告知方法には改善の余地があると感じている。今後は、地元三重県小物町での「コモノ4ピークス」など、トレイルランニングのライブ配信が控えており、体調管理を課題としつつ、準備を進めていく。

体調不良と哲学の道
おはようございます。5月16日の土曜日の朝です。 まだ6時台の
哲学の道です。 今日も晴れて気持ちのいい朝です。
なんか、昼間がね30度ぐらいになるっていう、なんか恐ろしい予報が出ているので
朝の涼しい時間のうちに 散歩して声日記撮ろうと思って、ちょっと早めに
散歩に出てきました。この時間はまだ 人の姿もなく
すごく静かな哲学の道です。 いつもはね、土曜日は大文字山に登って
山を歩いて 朝の声日記撮ってますけど
今日はね、この哲学の道になっているのはなぜかというと
ちょっとずっとね体調を崩してまして ちょっと声も若干変かもしれないですけど
まだちょっと喉がね、本調子じゃなくて、あんまり大きな声も
出せないんですけど ずっと体調崩してるんですよね
ポッドキャストエキスポ前の体調とSPOF
実はその先週ね、そのポッドキャストエキスポ 東京のイベントに
ライブ配信をやるっていう役割で 東京に
行きまして、2日間のイベントをライブ配信にやってきましたけど 実はその行く前からもうちょっと微熱が出始めて
だから先週の木曜とか 木曜日に行って金曜日に設営したんで
木曜日にはいったんで、水曜日か 水曜日にはなんかちょっと
熱が出始めて、でいやいや明日から東京行って今からあのイベントやんみたいな時に
まあ 熱が出始めたんで
いやこれは大丈夫かなと まあっていうのは
まあちょっとライブ配信はね本当にちょっと自分が倒れて 動けなくなると回らないんですよね
SPOFになってまして僕が シングルポイントオブフェイラーですか
よくねあのサーバーのインフラとかシステムの時に ここが止まると全部が止まってしまうみたいなのね
SPOFってよく言いますけど まあだから
まあ基本的にあの原則としてはね SPOFを排除しましょうというか
SPOFを作らないようにしましょうということで まあ一箇所が止まると全部が止まるみたいなものはできるだけ避けて
まあ冗長化するなり1個が止まってももう1個が動くみたいな 感じで冗長化
するなりしましょうねっていうのが教科書的な教えなんですけれども
ちょっと現状のライブ配信に関して言うと 完全に僕がSPOFになっておりまして
倒れると止まるっていう ちょっと
本当に現場に行けませんみたいになると 全く回すことができない現状がありまして
ちょっと自分しか把握できていない いろいろなシステムの設定の仕方とかやり方みたいなものがまだ結構残っちゃってるんで
やばいなと思って そういうように
まあちょっと体が おかしいなぁって感じで熱が出始め
で いやでもこれもとにかく行くしかないなと思ってまあいろいろ薬を買い込んで
エキスポ期間中の乗り切りと過去の経験
あのなんかねロキソニンとかね
下熱系のやつとかあと喉がすごい痛かったんで まあ喉の薬とか
すいませんこうやってちょっと息がねまだ出るんですけど 買い込んで
期間中はなんとかごまかしながらやり過ごしたって感じですかね
あの だいたいちょっと本番になると
気合で乗り切るみたいなね 他に変えの方法がないんで
なんとか乗り切るみたいなことが多くて 実は去年のね
マウントフジ マウントフジの時もなんとコロナにかかってたんですよね
なんか 1週間前じゃないかな5日前ぐらいにコロナかなっていうのが分かって
でまぁギリその人と会っていい期間ではない期間がかぶっているみたいになったんで
1日だけ現地入り遅らせて その上でマスクをしてできるだけ人と会わないようにとか
ちょっとスタート地点にはいかないようにとかいろいろ 策を打ってどうにか乗り切ったみたいなのがありましたけど
なんか4月5月 体調最近崩しがちなんかな
ちょっとわかんないけどまあとにかく 熱が出たんですね
喉が痛いんで喉の風かなっていう 感じだったんですけれども
はい
大丈夫かなと思って期間中倒れないかなと思ってたんですけど まあとりあえずね
あのビジョンカー 日産のキャラバンを運転して東京まで行くっていうのは結構
大変なんだけどまぁもう 前日から同行できなかったんで水曜日はゆっくりね
8時間半ぐらいかけて東京まで休み休み行って でちょっと
あれですね 息吹ステーションの収録を
する予定で徳本純子さんとあとゲストの方に来ていただくという調整をしたんです けどちょっとまあさすがにあの
風移してもいけないし ちょっと翌日からのねエキスポの
設営だったり本番の 配信とかに支障が出たらまずいなと思ったんでちょっと申し上げないですって言って
結構ね前から調整して待っていて あのお会いできるのを楽しみにしてたんですけど
そちらはちょっとチャンスさせてもらって でエキスポに臨んだっていう
感じでしたはい まあ期間中も結構しんどかったですけど
えっとまぁそうですね 気合い乗り切ったって感じですかね
エキスポ後の体調悪化と病院受診
でまぁ多分そうなるだろうとで帰りのね 車の運転だけちょっと
小林さん 息吹チームというかリスチームの
小林さんにお願い しておいたんで
ま帰りは ちょっとも新幹線で帰ろうと思ってそれだけまぁお願いができて
っていう感じでまぁエキスポ終えたんですけど えーっとエキスポ明けの月曜日に案の定倒れまして
まあ熱も出て もう体がフラフラで全然力が入らないみたいな感じで
1日東京の部屋で寝込んでいて でまぁ火曜日ぐらいに一応ちょっと動けるかなーってなってきたんでどうにか京都に
戻ってきたんですけど その後もですね席が全然収まらずってことで
あの熱はね 熱はだいぶ引いてて
うーんまぁ 引いてるんですけどなんかこういう席がね全然収まらなくて頭がぼーっとしてみてるのが
ずっと痛みてて全然本調子じゃなくて うーん
なので今日もその大文字にちょっと登れる体じゃないということで この平らなね
哲学の道を歩いているという
感じですはい でまぁさすがにちょっと病院行った方がいいかなと思って
一昨日かな えっと病院に行きまして
まあなんか 病名は何なのかな期間支援みたいな感じのかな
そのまあ 最初はウイルス性で風邪を引いて
で まあいろいろ鼻水が出たりとか喉が荒れたりとか炎症が起きて
でその鼻水が喉に落ちてしまって そこからその細菌が感染してウイルスの次に今度は細菌で
なんか喉がやられてるんじゃないかみたいなお医者さんの診断でしたね だからちょっとその
あの鼻のね タンっていうかこうが後ろに落ちないようにできるだけ前に
鼻を噛むような感じで前に出さないと 喉に落としてからペッて吐くっていうのは
できるだけ避けるっていう方がいいんだなってことを知りましたが まあなんかそんな感じでちょっと喉とか期間支援の方が
細菌で感染してやられてるんじゃないかということで まあ抗生物質とかを処方してもらいまして
で飲んで踏み始めて2日目 って感じですが
全然まだ本調子じゃないですね なんかまぁだるくて眠くて
薬のせいかもしれないですけど 全然なんかぼーっとしてて
昨日も結局2回ぐらい昼寝したかな 2時間ぐらいの昼寝を2回するみたいな感じでまあまあ結構寝ていたんですけど
なかなかコウホーの調子にならないっていうね
感じでまぁちょっともどかしいなという 土曜日です
まあ幸い今週はあの レースはあるんですけど僕は担当で行くとかじゃなかったんで
あの去年行ったね工房トレイルが今週は行われてますけど行われますけど カズミンさんとね台中さんが行ってくれるってことで
僕は今週はちょっとお休みできたんで なんとかちょっとこの週末も使って体調を戻したいなという
感じでの土曜日です
ライブ配信後の体調不良の繰り返しと課題
いやー 今年はやばいですね
まあライブ配信やるたんびに倒れていて まあ1日から数日寝込むみたいなのが続いていて
結構なダメージを負ってるしそれが3回やったかな 寝込むのが4回目ぐらいかな
石舞台の跡と
大文字の跡と、石舞台は大丈夫だったかな、大文字の跡と 天ヶ瀬の跡とあと4月の上旬にただ単になんか風をこじらせて寝込むみたいなのがあって
で今回ので4回ぐらいなんかダウンしてて いやちょっと多すぎるなっていう
感じで もうちょっとなんかね
持続可能なモデルというか 感じしなきゃいけないしさっきのSPOFもね
解消しなきゃいけないんでどうにかしなあかんなっていう 猫がいますね
猫ちゃん 見えますか猫ちゃん
伸びしてる おはよう
この猫ゾーンはいつも結構猫がいるんですけど
あの日差しの下に一匹いますが 他がいないね今日ね
だいぶ草が伸びてなんかよくわかんないけどね この斜面とかに寝っ転がってるんですけど
朝が早いからかな
まだ寝てるかもしれないですねおはようございます ということで
まぁそんな体調の ですけどまぁ朝にちょっとこの平坦な道を歩くぐらいはできるようになってきて
いやほんとね体力が落ちてるんですよね 今週2回ぐらい
あのオフィスに行ったんですけど自転車乗ったら全然こげなくて なんか力が入らなくてすぐに息が上がるし
やばいなこれと思って
うーん まあかなり体力も奪われている感じで
早く直したいなという ところです
ポッドキャストエキスポの成功とチームへの感謝
はいまあそれはそれとして えっとそうですねポッドキャストエキスポ
行ってきましたね 先週の土曜日から日曜日にかけて
ポッドキャストエキスポ 行きまして初めてのライブ配信をやりました
まあ まあ
なんか概ね成功だったんじゃないですかね はい
まあいろいろあの当日も えっとスタジオでそのままリスニュース収録しましたし
その後のんちゃんねちょっと 出てもらってもう1回リスニュースで振り返りを取ったんで
まあまあ結構やったこととか感想とか 語ってますのでそちらもぜひ聞いていただければと思いますけど
うーんまあ初めにしてははい 本当の本当の大きな事故というかねなんかこれ全然
ライブが止まっちゃうとか映像が乱れてまともに見れないとか音声が全然聞こえない とか
全くなんか内容はないとかそういう 致命的なあの
どうしようもない感じっていうのはなかったと思うんで まあ一旦
おおむねそのそうですねあのやろうとしてたことはできたかなっていう 気がしますしまあそれが
まあ結構ねその初めての人が多いチームっていうか 素人集団って言ったら仲良いかもしれないけどあの別にライブ配信のね
プラプロでもない 人たちボランティアさんも含めて集まってもらってやったのにしては結構ちゃんと
まあ手作り感はねあったとは思いますけど まあそれもそれで味っていうかね
っていう範囲で結構 作れたのかなと思うんでよかったと思いますし
あの まあほんと一緒にとりあえずねやっていただいた
スタッフの皆さんありがとうございました 今回はイブリ温度車からは
小林さんと僕は行って あとリッスンの開発チームの潤木さん
あと土田くんね土田くんも行って 開発チームの潤木さんとニンジンくんが来てくれて
あとウッシーさんが来てくれて あと現場で
手伝ってくださった浜さんとか マーチンさんがいて
あとはMCの皆さんですねどんぐりファミリーの皆さんで デコポンのノンちゃんアイちゃん
そして状況ボーイズのミントさんと小太さん
息抜き給頭室の千田さんと金友さんという だから何人ぐらい
スタッフ8人と出演者6人で14人ぐらいか 総勢14人ぐらいの体勢
だったのかなと思うとなかなかの体勢ですね 結構な豪華メンバーという
感じで挑みましたが まあでもそれだけ言ってもねなんか別にあの
退屈しててやることが全くないみたいなんじゃなかったと思うんで どっちかっていうとあの結構しんどいんでうまくシフト調整しましょうとか言ってね
あの潤木さんとかがカメラマンの割り振りとか考えてくれたりとかしていたんで まあ皆さんねちょっとねそのP7も見たいみたいなのもあったんでそういうのを見ながらちゃんと無理なく
回せるようにということですごくあの 潤木さんたちも
調整してくれたり全体を小林さんが 仕切ってくれて割といろんなスケジュール組んでいろいろ
出演者さん誘導したりとか あの後何分ですとかで回してもらったりみたいな
やってくれて大きくそのスケジュールが乱れることもなく 進行できたのかなと思うんで本当にいいチームだったなと
思っています
ポッドキャストエキスポの改善点と来年への展望
まああは欲場というか欲を言えばっていう ところで言うと
まあちょっとね再生数もうちょっと伸ばしたいなっていう感じは しまして会場では結構ねあのビジョンカー
割と目立っててあの丘の方には結構人が集まってたっていう話を聞いてますけど スタジオもちょっとね通路みたいな感じなんで
どうしてもなんか長居がしにくいのか そんなめっちゃ人が集まるって感じではなかったかなーってまあそれでも人気の番組時は
まあでも結構いたか20人ぐらいとか集まっている時もあったんでまぁ あんなもんなのかもしれないですけど
はいまだ会場ではそこそこあの目立っているっていうか あの
かなと思いますけどまあ youtube だとね再生数が今
どうだろ初日だと1000千何百回とか1000回ちょっととか かなーっていう感じでまあ少なくはないですけど
まあポッドキャストエキスポのあの 来場者がね1万何千人っていう規模とか熱気を考えると
なぁもうちょっと a
いろいろ さらにねなんか見てもらってこうあの楽しさをねたくさんの人に
伝えれるといいかもなぁという気はしまして うん
まあちょっとね告知が結構直前で あの
まああんまり早くね告知するとこれ会場行かなくてもいいかなって なるんじゃないかという懸念もあって
エキスポ tb の告知事態をできるだけ 後ろにずらすというか直前にまで送らせようみたいな戦略的に
送らせたんですけどまあそれもあったのかなという気がして まあちょっとその辺は
はい よりたくさんの人に目に触れるような
なんかやり方もうちょっともしや来年やるならできると いいかなぁなんて思ってます
まあまあでもはいそういうのもね 来年に向けてっていうところで
今年のことに関しては本当に内容も面白かったし 良かったかなぁと
赤なんかちょっとしんどくなってきた ああ
のんちゃんとの振り返り収録
ちょっと頭フラフラしてきましたやっぱちょっと山なんて持ってるの他やったな このちょっと平坦な道を歩いているだけでも
ちょっとフラフラしてきたんで いい戻りながら
残り話したいと思います まあそれでですよ
のんちゃんですねあの まあ振り返りのリスニュース撮りたくて
どうやって撮るかなと思ってたんですけどまあそのスタッフのメンバーはね あの当日会場でパッと撮ったんであるけど
まあお話できたし なんかもうちょっとね違う
切り口でと思った時にまあその mc さんとねちゃんと振り返りのお話とか できてなかったんでまあそのmc やってくださった方の中で誰か
あのと思って でまぁ今回
そのどんぐりファミリーさんで出てもらえませんかっていうのをお声掛けした 最初の窓口というかがのんちゃんで
8まで5ポイ風のね で
そのんちゃんがまあ皆さんに行くどんぐりの皆さんに声かけてくれていろいろ調整を してくれて
まあそのよ2日間の4つのシフトを込めてくれて 当日自分も出てくれたという感じだったんでまあ
a リスン側から見るとのんちゃんが結構窓口になっていろいろ
動いてくださったっていうのは今回の経緯だったので まあいったんそのんちゃんね
どうでしたかっていうのをちょっと聞きたいなと思って お声掛けをしたらすぐ
今日でどうですかとか言って言ってくれてね なかなか動き早いなぁと思いましたけど
はい で
a まあ
水曜かなとかに収録ができて ちょっと2人でね
エキスポティビーの振り返りっていう回もとって配信できました 面白かったですよねコメント欄で結構ああ面白かったですよって言って
コメントいただいて 何件かねいただきましたけど僕もなんか
あんなにあの なる所
ビジョンカーの音慣れ染めというかどうやって作ったかとか そこからさらにそのトレランのでトレランてなぁみたいな
トレランて40時間50時間も走るんですよみたいな 話までするとは思ってなかったんですけどなんか
さすが5聞き上手というかまあすごいリアクションがいいので やっぱなんかついついこう話してしまうしまあ
こうやっぱ好奇心を持ってねあのそれってどういう ことなんですかとかどうどんな風になってたんですかとかなんか割と
まあいい質問をしてくれて ついついそれはねみたいな感じでこう話してるうちに話が広がってっていう
会になりましたけど まあすごく
あの楽しい回撮らせてもらって 良かったなぁと思ってますはいのんちゃん本当にあの
いろいろねエキスポティビーの前からまとめ役もやってもらい 当日も出演してもらいさらに振り替えのリスニュースまで撮らせてもらってすごい
楽しく話させてもらって本当に感謝です さすがですねやっぱりねあの
なんか あの
どっちかというと のんちゃんは
なんかダメキャラを装うてると思うんですよ 私短期記憶全くないんでとかあの
なんていうから全然あの難しいことわかんないんでみたいななんかそういう ことをいつも言うしまあキャラ的にはそういう装いをしていると思うんですけど
非常にこうやっぱり優秀な方だなと思いますねその 反応も早いしその調整もパパッとやってくださいますし
判断も早いし それってねちょっと収録できませんかって言ったらすぐじゃあ今日でどうですかとか言って
パパってやるしまあ すごくなんか優秀な方なのにあの緩い雰囲気をいつも出しているっていうね
その ギャップというか
幅の広さがなかなかすごい人だなぁと思って今回も 初めてですよねその2人で収録したのは初めてですけど
改めて思いました はいまぁできればねまたね
何かでこうやってご一緒したりとかお話しできる機会が あるといいなと思っています
今後のトレランシーズンと小物のイベント
はいっていうのがまあエキスポTVで
えっと まあ一旦エキスポTVは
終わりというか区切りかなまぁもうちょっと振り返りとかの整理をして まあ次にやるならってことの改善点とかの洗い出しとかはね
ちょっとやらなきゃなってとこですけど まあ一旦はい区切りかなという
感じで はいで次次なんですけど
結構次が控えてましていよいよねなんか取れらんシーズンなんですよね あのまあ4月ぐらいからシーズン始まってますけど
結構そのライブ配信のお話が 来ておりまして
えっとまぁ来週はねコモノですねコモノ4ピークス 地元の僕のその
故郷である三重県小物町で行える 初開催の取れらん大会で
その小物町のね皆さんがめっちゃ気合入ってて まあ初開催の大会をやるっていうだけじゃなくて
会場にねエキスポ会場を作っていろいろその出展ブースを集めて やるってことでなんか初回なのになんかお祭りみたいになってるんですよ
でそのエキスポなんてねまあマウント富士とか あの部がやってますけど相当大規模の大会でしかやってないですよね
てかそもそも関西っていうか西日本の大会でやってるとこなんかないないんじゃないか っていう感じですけど
そのエキスポいきなりその数十キロのワンデイレースである小物の大会でやろうっていう なんかそこもまあすごいし
その会場にですねなんと そのトランポリンを持ってきて子供たちがね遊べるようにしたりとか
なんとそのボルダリングのウォールを作るって言うんですよ その地元のねあの
小物町は国体の山岳競技の 会場になってるんで今国体でねボルダリングとかもあるんでその
まあまあそもそも僕がね高校生の時に ワンゲルブルだった時は後退連の予選
インターハイ予選も小物町を開催だったんで まあそういう山岳競技の三重県の中でのメッカっていうか
一番運営実績のある 町でしてまあそういうこともあって
国体とかでねボルダリングのウォールとかも作ってるんで多分お手のものなのかもしれない ですけど
なんとその 小物4ピークスのトレイルのエキスポのためにボルダリングのウォールまで作るってことで
なんかボルダリング体験みたいなことも 会場でできるらしいですし出展ブースも
20以上あるって言ってたかな みたいな感じで
どんなどんな気合い入っているんですかってねちょっとこの内合わせで小物の方と話し たんですけど
いやーどうなるんでしょうねーとか言って 大丈夫かなーとか言ってたけどなんかそういうねスピード感となんかとりあえずやってみる精神
みたいなのが すごい感じますね小物の人たち
めっちゃ面白いですね あーなんかこういうこういうのが小物なんだなぁってなんかちょっと
いろんなところのね大会と関わっている分なんかその小物の人の 気質というか
とりあえず何でもオッケーみたいな感じでやってみましょうみたいな なんかそういう感じあるよあるよなぁと思って
あとなんかいろいろ早いっていうね話が
あのいぶきステーションでね小物の人は人の良いせっかちって表現してたと思います けど
ほんとそういう感じでなんか面白そうなどんどんやってみましょうみたいな感じでね とりあえずどんどんやろうとするっていう
まあ それがこうよく出ればいいですけどねはい
まあそういうエキスポもある 小物4ピークスが来週あってまぁそこ
ね会場もすごい賑やかそうなんで まあそこにビジョンカーも出してライブ配信とかもねやってさらに
その会場の盛り上げにね貢献できるといいかなぁと思ってますし 本当はの地元の音町なんでまぁこういうイベントをきっかけにね
いろいろ訪れてくれる人が増えたりとかいい町だなぁと思ってもらう人が増えるといい なぁと思ってちょっと頑張ろうと思ってて
うん まあそれがもう来週なんで
まあその種準備もしっかりしなきゃなぁっていう 感じですしさらにねちょっとその後
5月はもうあれか6月7月あたりのね レースの話とかも
ありがとうございます 出てきてまして
そこなんかもねちょっと
順番にねしっかり詰めて打ち合わせで詰めて準備を 進めていかなきゃなっていう感じです
ということでちょっとまぁその辺はねまたあの詳細が詰まる次第
a ご紹介していきたいと思いますけど
まあちょっと今度今度こそというか倒れずにね こなしたいな
何日か倒れていると本当に何かその もちろんねあの準備と本番だけでも数日間潰れる上にさらに数字潰れると中
まあ1週間とか10日とかね まあ
なんか他のことができなくなっちゃうみたいな感じでかなりのその ダメージというかの
ねえ まあ他のことのできない日数が
増えてしまうんで まあどうにかちょっと
そうねせめて倒れないように こなせるようになりたいな
はいがちょっともっかの課題 ですねうん
ですがはいまぁ一個一個のね取り組みがすごく面白くなりそうで楽しみなので ちょっとしっかりと準備をして
へのぞみたいと思っています そんなとっかなちょっとねあんまり
しゃべりすぎるとまた体に応える気がしますので今日はこの辺にしたいと思います はいどうも今日も聞いてください
ありがとうございました
31:10

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