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「私だけ?」の違和感は大体当たり
2026-06-29 09:24

「私だけ?」の違和感は大体当たり

🕕️タイムスタンプ
オフ会で感じた、自分の中の違和感を大事にすること

フリーの社会福祉士
柳田明子さん
https://note.com/yanagida_akiko/portal

自分の感じてることは全部正解
自分を見る時間、ちゃんと作れてる?👀
世間に対して感じる違和感は正解だよ🙆
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サマリー

このエピソードでは、フリーの社会福祉士である柳田明子さんのオフ会に参加した経験から、自分の中に生じる「違和感」を大切にすることの重要性が語られます。違和感は自分を守り、幸せに導く心の声であり、自分の感覚は全て正しいと受け入れることが大切だと強調されています。現代人はスマホなどの影響で自分自身を見つめる時間が減っているため、違和感をスルーせず、自分の感覚を信じることが人生を豊かにすると締めくくられています。

オフ会での気づきと「違和感」の重要性
こんにちは、みずほです。今日はですね、違和感の話をしたいかなって思います。
端的に言うと、自分の中の違和感、これをどこまで大事にできるか、それが結構、
何だろう、大げさに言うと人生の迷惑をあけるかなっていうふうに思ってるんですよね。 でね、私、昨日ちょっとオフ会が2件もありましてね、
自分が開催していた長期講座の沼原瀬セールス講座っていうのの、講座船の方々とランチをしたりとか、
あと柳田明子さんというね、フリーの社会福祉士の方がいらっしゃいまして、その方が主催するオフ会に参加したりとか、
まあそういう感じで、リアルでワイワイといっぱいの人に会ったっていう感じだったんですよ。 でね、やっぱりリアルのオフ会って単純に労力かかるじゃないですか。
わざわざ足運んで交通費出して、いろんな場所に行ったりとか。
で、実際に対面で人と話すっていうのもエネルギー使うし、なんでやっぱり、お急れと適当な場所っていうのは基本的に行かないんですよね。
そうするとね、自分とすごく気の合う人とか、自分がすごく話しててスムーズだったり納得感のある方っていうのが本当に集まりやすい場だなぁっていう
ふうに思って。
で、やっぱりね、私あの冒頭で話した通りその違和感ってとこですよね。 あの、なんだろう、こう、
なんかこれって変じゃないかなとか、でもそれを持ってるのは私だけなんだろうか、みたいな、なんかそういう違和感って、まあ誰しも持つかなと思ってて、
特にね、私とかって昔からずっとそういう違和感って常に持ってて、なんかその集団の中ですよね。
会社とか学校とか、あのなんかコミュニティ的なものの中にいるときは、特にやっぱそういうのって基本的にずっと持ってるんですよね。
まあみんな持ってると思うんですよ。
ただ、なんかそういう違和感ってちっちゃかったり、かすかだったり、で、あと人に話すほどじゃなかったりとか、話したら今度なんか貧縮かったりとか、ちょっとその否定されたりとか、
なんかそういうこともあるんじゃないかと思って、ずっとこう自分の中で抱えてて、抱えててもなんかこう、これってでも私しか思ってないのかなとか、私だけが変なのかなと思ってスルーしちゃったり、
まあそういうことって多い多い多いにしたると思うんですよね。
でも私、昨日の夫婦会行って、いろんな人と話して思ったのが、やっぱりみんなそう思ってたんだなっていうことめちゃくちゃいっぱいあったんですよ。
で、お互いその違和感っていうの、自分の中で感じている違和感、感覚っていうのを結構大事にする人ばかりだったんで、
やっぱりそういう感覚の人同士だと、話は本当にぴったり合うんだなって改めて思ってね。
なんかそういうのもリアルのいいとこですよね。
普段オンラインとかでなかなか話せないようなこととかはやっぱりリアルで話せるから、きちんと答え合わせができるみたいなとこもすごくあるなと思って。
で、特に私とある人の話を聞いてすごい思ったのが、違和感って本当にそこを大事にして命を守っているすらあるんだなって、結構ガチめな話でちょっと思ったことがあったんですよ。
私も今年の1月ぐらいとかに、違和感は心の守りっていう配信確かしてて、それとかでも話してたんですけど、やっぱり自分を守ってくれたり、幸せに導いてくれるなっていう、そういうものがやっぱり違和感だと思うんですよね。
自分の感覚は全て正解、現代人と自己認識
で、やっぱり自分の感じていることって全部正解なんですよ。
私最近ね、今行っている会社の若い女の子とかにもノートの話して、自分の感じていることは全部正しいから、全部ノート書きなって言ったら、
え、正しいんですか?って驚かれて。
でも私もそういうノート書くとか、自分の感覚を全部受け入れるみたいな、そういうことを知らない時とかはやっぱ驚いてたかなって、今更思い出したりとかしたんですけどね。
でもね、本当にそうなんですよ。
で、なんかね、やっぱ、一つは、なんか自分のことを見ない時間がすごく現代人で増えてると思ってて、それはやっぱね、スマホとかすごく私原因の一つだなって思うんですよね。
私自身このSNS発信とかしてて、実際その発信によってすごく世界が広がってね、すごく恩恵は受けてるんですよ。
だからその使うこと自体を否定とかはしないし、むしろこううまく使うとすごく世界が広がるよっていう話ではあるんですけど、
一方で、自分のことを見なくなったら本末転倒だと思うんですよ。
で、特にずっと話してる、今日話してる違和感ですよね。
その違和感っていうのをスルーするぐらい、スマホとかSNSとかそういうのを見ちゃってると、やっぱ人生全体にひび割れが起きるなって思うんですよ。
私最近、あんまりこういうのも言いたくないんですけど、朝の5、6時ぐらいから毎日毎日1時間とか2時間ライブしてる人とか見かけてて、
あれは完全に生活壊れてるなって思うんですよ。
その人自身も、そのライブにずっとずっと参加してる人とかも、どういう内容を話してるか知らないんですけど、
朝一のスマホとかSNSって脳に深刻なダメージがくるんですよ。
別にこれ私の感覚の話じゃなくて、科学的な根拠がある話なんで、
そういうところとかも、でも違和感とかスルーしちゃう人って、自分の体の感覚とか戻っていけないと思うから流されちゃうと思うんですよね。
そんな感じでね、リアルの回育と、やっぱりこの感覚って大事だなって、
何ですかね、やっぱりその場に行くから余計に感じるっていうところだし、
大事な話っていうのは、やっぱりそういう生身の場所で行われるなっていうのを改めて思いましたね。
世間への違和感と孤独感、そして仲間へのメッセージ
だから、違和感。
特に私みたいな、結構この世の中にしゃに構えるタイプとか、集団に迎合できないタイプ。
世間連れというか、社会不適合者的な人とか、そういう人ってすごく常に世の中に対して違和感を感じていると思うんですよ。
結構孤独感も感じると思うんですけど、それは全部私は正しいと思うよって言いたいですね。
自分自身の感覚は自分の中で全部正解なんで、それをすごく大事にしてほしいです。
流されちゃいけないよっていう、それを結構自分が仲間だと思っている人には伝えたいなと思って、ちょっと今日は話してみました。
はい、ということでね、最後まで聞いていただきましてありがとうございました。
お知らせ:寄り添いコンサル募集
一番最後にお知らせで、明日の6月30日までに寄り添いコンサルで、単発のビジネスとか発信のコンサルの募集中でございます。
普段の半額以下の金額でやってまして、お申し込みもぼちぼち入っているんですけど、この金額でやることは多分ないです。
本当にめちゃくちゃ安いんで。
かつちょっと単発のコンサルっていうのは、なかなか私も2年ぐらい募集とかしていなかったんで、
昨日とかもちょっとオフ会の時に話してて思ったけど、SNSの、そもそもどういうSNSがあるかとか、
そのSNSの導線をどうすればいいかっていうことを知らないで損している、もったいない人って結構いるなって思ったんですよね。
こういうのって、パッと一回話せば一発解決で、
自分の選択肢広がるし、自分が全然見えてない、でもちょっとしたもったいないこととか全部解決するのになって話してて思ったんで、
寄り添いコンサルっていう感じなんで、何でもお話ししていただければいいかなっていうふうに思っておりますので、
ぜひぜひこの機会を見逃しなくご利用くださいという感じでございます。
概要欄の方に申し込みリンクを貼っておきますのでぜひご覧ください。
ということで最後まで聞いていただきましてありがとうございました。失礼いたします。
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