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こんにちは、あさひるです。この番組は、アラフォーニートで人生立て直し中の私、あさひるが、
婚活や仕事、女性の人生について、ちょっとドク祭りの本音を投稿している番組です。
毎日月曜から金曜日、お昼の12時半から15分ほどライブ配信をしております。
お昼休みの日は、立ち寄りいただければ嬉しいです。
今日は浮気されても自分責めに走らない理由ということで、
クソ彼氏が浮気をしていたということでございましたが、
全然なかったんですよね、自分責め。
ということで、その話をしていきたいと思いますけど、
最近、本当に喉の調子が悪くて悪くて、大変申し訳ないって感じだったんですけど、
やっとね、今日なんか上がってきましたね。
来週ある10月21日のスタフェスのテーマソング、ひなた口。
これをね、ちょっと鼻歌で歌えるぐらいにワクワクして。
ささき誇る花のように 上をはってさ
ってやつですね。
このバックミュージックがありながら歌う歌うの、きついなって今気づきました。
ということで、本編本編。
で、恋愛で浮気された時って、自己肯定感やばいですよね。
浮気とか、他の女に取られたとか、振られたとか。
恋愛って、自分の剥き出しの自分でいくからね。
そういうことがあると、結構全否定された気持ちにはなりがちですよね。
親父さん、親父さんじゃない、親父くんさん。
親父さんってなんかちょっとダメですよね。
こんにちは。なんか気になる。浮気されたら徹底的に叩き潰しやしょう。
なんか、親父くんさんもなんか一途っぽいですよね。
私も一途なタイプなんで叩き潰したくなりますね。
虫のように。
今回の私のクソ彼氏は浮気してたわけなんですけど、
前提として、私まだ好きになりかけで、そんなに好きじゃなかったっていうのはすごく大きかったんですけど、
でもそれでも、直後ってめっちゃ弱ってたんで、やっぱすごい落ち込んではいたんですよ。
今元気なんですけど、
でも、私すごい自分攻め得意なタイプなんですよ。
ちょっと数年前のザ・コンカツっていう時期の時とか、かなり激しかったんで、
自分攻めしやすい思考回路みたいなのは、頭の中に溝があってできてる気はするんですけど、
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でもね、今回は全然なかったんですよね。
その理由を解明していきたいと思います。
ちょっと私も考えながら喋るんで、これですこれですみたいな、
ワンツースリーってあんまり言えない気がするんですけど、ちょっとお付き合いいただければと思います。
ちょっとまたコメントが。
親父くんさん、相手に傷を負わせるなら、仕返しができないほど深い方が良い。マキャベリ。
親父くんさんの名言メモにあるやつですよね。
マキャベリってなんか激しい性格な感じがしますね。
私嫌いじゃないかも。
あ、ももさんこんにちは。元気になってよかったってことで、ももさんも優しい言葉ありがとうございます。
喉もちょっと回復してきたんで、今ちょっと咳出そうになったけど。
親父くんさん、男の風上に儲けに行きつかない野郎ですな。これは潰し甲斐がある。
なんかもう潰れたか潰れてないか連絡取れないからわかんないんですけど、どうでもいいです。
そうでね、自分責めしなかった理由ね、やっぱまず体調かな。
精神のことだから精神で解決するっていう考えになりがちだと思うんですけど、
私ね、やっぱまず体調だと思いますね。
逆に落ち込んだ時ってまず気持ちが落ち込んでるから生活リズム崩れて体調も悪くなってっていう悪循環生まれてくると思うんですよ。
体調も悪いから元気も出なくてみたいな。
でもまぁなんだろう、ちょっとねやっぱ生活リズムは崩れてはいたんですけど、
ただまぁその休もうと思えば今私いくらでも休めるし、
体を酷使はしていなかったので、その点でやっぱ気持ちは立て直しやすかったなぁって思いますね。
だからやっぱ気持ちのことって気持ちで解決するより先に体で解決する方が意外と早いかもって私すごい思うんですよね。
これはなんか別にこの失恋の時とかだけじゃなくて、なんか結構常々思ってるんですけど。
でまぁその体調が前提としてあるとして、
でその体が元気だからなんか精神を支える力が少し残っていて、
で、あとね、こういう恋愛でももにょもにょした、でもちょっと傷ついたみたいなことある時って、
なんかこう白黒はっきりつかないのめっちゃ多いと思うんですよ。
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でも、白黒つかないからこそ悪い方にもいい風にも考えられるみたいなことあるじゃないですか。
なんか例えば振られた時に、私何が悪かったんだろうとか、
マイナスに考えるとしたらなんか私もやっぱ年だしとかなんか可愛くないしとか太ってるしとか、
なんかどんどんどんどん悪い方にも考えられるっていう気がして。
でも、なんかその白黒つけられない時って、その断定できることとできないことと分けた方がいいと思うんですよね。
だからまあ、なんで振られたかって、分かんなかったらもう分からないから考えない方がいいなって思って。
私の今回ラッキーだった点は、相手がくっそーな理由をめちゃくちゃ言語化して指摘できたことなんですよね。
だから私何も悪くないっていうのがすごくはっきりしていたんで、
だから余計自分責めしなくてよかったなって思いましたね。
あ、なおこさんこんにちは。元川さん浮気なんですか?
そうですね、スタイフ結構先行で話したりとかしてるから、
結構、え、そうなんですかっていうタイムラグが人によってあるのが面白いんですけど、
面白がってる場合じゃないんですけど、
詳しい話はアメプロの方で詳しく詳しく挙げていこうかなって思ってるので、
多分今週中結構毎日お待ちいただければ詳細だんだんわかってくると思うので。
はい、とりあえず浮気ですね。
ゆりさんこんにちは。ゆりさん元気ですか?
あ、今日水曜日か。お休みですかね。
ゆっくりしてください。今日天気もいいしね、東京。
で、なんだろうな。
自分責めしなくてよかった。
自分責めしないでいられた理由か。
ちょっと考えながら喋ってるからね。
あ、で、あと私あれかな。
あのー、やっぱ好きなこととか、あと仕事するとか、
そういうなんか、やってたら自然とだんだん気分が上がってくることをすぐできる状態だったってとこですかね。
私あのー、えっと、おとといとかに、
その漫画友達のことをずっと通話しながら作業をしたりとかしてたんですよ。
あの作業って漫画描くね。
で、まあなんかその始まりの時は、
もうなんか私ただ、その子に話すネタ今死ぬほど溜まってるわって思って、
でもそんなにテンションは高くない感じでやってたんですけど、
なんかやっぱその、自分も絵描いてるからだんだんテンション上がってくし、
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で、なんかその友達もちょうどね、
あの原稿の締め切りが明日ですみたいな状態で一生懸命やってて、
で、進捗とかをその画像で送ってきてくれたりしたから、
なんかその、何でしょうね、
人の作業状態を見るっていうのも、なんかやっぱ絵描くものとしては楽しいんですよ。
そういう上がることがあったってのも大きいのかなーって。
うーん、まあでもそれもやっぱ大前提として、
その体調が整ってるから、
整ってはなかったんですけど私、
あの体調がその動けるぐらいの元気さはあったっていうのがあったからやっぱできたなーと思って。
やっぱり最初に戻るけど、体調が一番大事だって思いましたね。
ゆりさん、やることあって会社におります。
あ、そうなんですね。
お弁当を食べながら聞かせてもらってます。
ありがとうございます。
えー、ゆりさん弁当、訳してゆり弁。
訳す。
ゆり弁、いつも美味しそうで。
なんかあのわ、わ、あれわっぱ飯って呼べばいいですかね。
あの、なんか、
ヒノキっぽい丸いお弁当箱。
あれいいですよねー。
なんかあれってでも、その、
こうちゃんと洗ってしっかり乾燥させないとなんか、
こうカビとか大丈夫かなーって思って、
あの、私結構ズボラだから、
あの、ちゃんとそのお弁当箱乾いがれるかしらーと思って、
ビビって買ったことないんですけど。
私の、私の適当なお弁当箱は、
私の、私の適当さについてこいみたいな、
弁当箱がついてこいみたいな気持ちになるから。
なおこさん、確かにちゃんと寝たり、
ちゃんとご飯食べたりできる健康状態が大事ですよね。
メンタルって。
うーん、そう思いますね。
なんか私の周りの方も、まず、まず体力だなとか、
健康だなっておっしゃってる方すごい多いんですけど、
私もそれはもうめちゃくちゃ同意ですね。
特にやっぱり荒っぽになってくると、
もうなんか、こう、ごまかしき、
効かなくなってくるじゃないですか。
もう、俺らもう若くねーんだっていう。
その若くないっていう現実を受け止めつつ、
まあでもその、整ってれば、
まあ結構元気な年代ではあるから、
やっぱその、自分を体大事にしていこうねって思いますよね。
ゆりさん、スタイフのお仲間のミッチさんに教えてもらった
輪っぱとプラスチックの輪っぱ風のお弁当箱の二同流です。
あ、そうなんですか。プラスチックのもあるんですか。
えー、なんかそのミッチさんっていうのは、
お料理とか上手な方なんですかね。
すいませんね、またちょっと喉治りかけだから、
から咳しちゃうんですけど。
まあでももう、結構、
いい感じなんで、たぶん、
来週にはもうね、聞き苦しくないかなって思うんですけどね。
ねーなんかでも、失恋したときほんと自分攻め、
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すごいしがちですからね。
なんか、ほんとでも今回大丈夫だったな。
一応その、一回ズーンって落ち込んだ方がいいかな逆にって思って、
失恋系のドラマとか、
そういうの見合うかなーとか思ったけど、
そんなにしなくてもよかったなーっていう。
でも私なんか、年々あんまり、
若い人の恋愛ものを、
あんまり見ても共感できなくなってて、
ちょっと落ち込んでる日に、
アニメを見ていて、
ご存知の方はいないんですけど、
もういないと断定するんですけど、
ナギノアスカラっていうね、
結構10年ぐらい前のやつかな。
でまあそのアニメがあって、
中学生の男女4人が主な感じで、
全員結構一方通行で好きみたいな状態なんですよね。
それが切なくてみたいな話だけど、
全然共感。
共感っていうか、
気持ちを思い浮かべることがなかなか難しくなってて、
この年になると、
なんか私もう恋できないのかなーみたいな、
それで涙ツーって流れてきたりとかして、
自分の泣かせ方が斜め上のになっちゃってて、
悲しいなーって。
え、ナオコさん知ってるんですか?
ナギノアス。
でも出てくる女の子たちに腹立ってます。
でもね、部分的にめっちゃわかります。
私ね、主役の女の子が結構苦手なタイプで、
マナカちゃんっていう子なんですけど、
まあまあ苦手であの子が。
でもね、私女の子の方の、
ちさきちゃんの方は好きでしたね。
ちさきちゃんとくっつくつむぐ君っていう男の子がいて、
つむぐ君が私はダントツで好きなんですよ。
だから、
美男美女カップル生まれたー!
ってなんかめっちゃ拍手してましたね。
すいません、本当に知らない話、
熱く語ってすいません。
ゆりさん、わざわざ頭脳にならないでー。
でもなんでしょうね、
中途半端に落ち込むぐらいだったら、
一回ガッて下に行って、
その方が反動で上に上がれるっていう時もあるから、
自分の様子を見てどうしようかなって思ってたんですけど、
今回はズドン行かなくて正解でしたね。
なおこさん、わかるー。
つむぐ君、わかります。
超かっこええって思ってました。
かっこええですよ、つむぐ君。
つむぐ君ね、
女の子にそんなことしてダメっていう、
ずるくない天然でかっこいい男の子で、
あかん、あかんでーって。
ちなみに声優さんが石川カイトっていう方なんですけど、
もうね、
つむぐ君、石川カイト、
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2020大正解、オッケーオッケーって感じで、
本当にまじでどうでもいい話ですみません。
両親の孫でしたっけ?
あ、そうです。
両親の男ってめっちゃかっこよくないですか。
現実的に結婚するとか、
そういうのは全然置いておくんですけど、
かっこいいなー。
海の男、かっこいい。
まじでまたどうでもいい話につなげると、
崖の上のポニョあったじゃないですか、
あれの、何だっけ、ソウスケ君。
あれも将来多分海の男になりがちじゃないですか。
お父さんが両親で、
かっこいいなーって。
幼いけどかっこいいなーって思いましたね。
最後めっちゃどうでもいい話になったんですけど。
あとめちゃくちゃ早口ですいませんでした。
ということで、そろそろ締めていきたいかなと思います。
ね、なんか、なんでしょうね、
自分を否定された気持ちになったりとか、
失敗したりとか、
そういう時って落ち込んで、
自分責めに走るってね、
結構あるあるだと思うんですけどね。
私は結論やっぱ体調だなって、
すごい思いましたね。
ずどーんって落ち込んで反動で浮き上がる戦法とかだと、
ずどーんの期間も、
3日から1週間ぐらいにしといた方がいいんじゃないかなって思いますね。
失恋とかの場合って相手の好き度にはよると思うんですけど、
3日から1週間ぐらいの落ち込みとか、
生活の乱れとかは、
割とすぐ、改修、修正できるとは思うんですよね。
でも長すぎると、ちょっと悪循環になっちゃうなって思うから、
体調、私は体調をやっぱり大事にしていきたいと思います。
はい、ということで、
今日もお付き合いいただきまして、ありがとうございました。
ももさん、婚活中の気持ちのあるこれ、分かります。
とりあえず体の動きを取りましょう。
そうですね、強化してくださってありがとうございます。
それではまた。
