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毎日発信で3日で止まる。毎日発信しなきゃって決めて、3日で止まる人多いんですよ。 意思が弱いんじゃなくて、今の基準からいきなり毎日に上げてるだけ。
1週間に1回しかお風呂に入らない人が、いきなり毎日入ろうとするのと同じで、 頑張らないと続かない基準なんですよね。
今日の地図。皆さんこんにちは、集客信頼アドバイザーの荒屋です。 今日は何の話をしていくかというと、毎日発信で3日で止まる人の共通点っていうテーマで話していきますね。
僕のチャンネルでは、モチベーションややる気に左右されない、ゆるっと集客する、そんなお話をしていきます。 毎日発信しなきゃ、で止まってる方多いんじゃないでしょうか。
今日は現場で見た事例、基準を上げすぎない習慣化の構造、最後に流通量とのバランスまでいきます。 毎日発信で3日で止まった話。
で、ここからが事例なんですけど、先日相談を受けたある占い師の方の話なんですけど、 今までSNSは月に数回くらい、それを毎日発信しなきゃって決めて3日目で止まったんですよ。
本人は意志が弱いんですって言うんですけど、聞いていくと、今の生活リズムから見て、毎日は明らかにハードルが高かった。
本業もある、家庭もある、1週間に1遍しか入らない人が、いきなり毎日入ると同じ構図なんですよね。 頑張る前提で基準を置いた時点で、しんどい側に寄せている。
もう一段あると、同じ時期に毎日はやめて収入に落とした方がいた。 最初の1ヶ月は地味だった。でも3ヶ月続いた。
止まった側より観測される回数が結果的に増えてた。 意志の強さじゃなくて、基準の置き方が違った。
毎日を掲げてゼロに戻るより、収入を守って痕跡を残す側が外から見えてた。 で、ここからが本題なんですけど、
なぜ毎日が正解みたいに感じてしまうのか? 基準を上げすぎない習慣化。そもそも習慣化って何かっていう話で、
世間では毎日やるのが正解みたいに語られがちなんですけど、 本質は続く頻度を見つけることかなぁと。ここ柱は2つあります。
1つ目、今の基準から一歩っていう置き方です。 今の基準が週1なら、まず週2。それが自然に回ったら週3。
いきなり毎日を目指すと、頑張りの消費が先に来て3日で止まる。 これ、意志の問題というより、基準の置き方の問題っていう見方もできるんですよ。
ニューヨークの例えと同じで、基準を上げすぎると入ること自体が修行になる。 橋も同じで、出すこと自体が修行になると続かない。
続く頻度を見つけるのが先で、正解の頻度を外から借りてくるのが後です。 2つ目、
完璧を目指すほど続かないっていう副作用です。 完璧を目指すほど続かない。続かないとまたゼロに戻る。
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ゼロに戻ると自己嫌悪が増える。悪循環になりやすい。 毎日を守れなかった自分を責めるより、守れない基準を置いた側を疑った方が早い。
毎日できない自分じゃなくて、毎日を置いた設計を疑う。 で、ここからが転換なんですけど、流通量とのバランス。
ただ、じゃあ週1のままでいいっていう話でもないんですよね。 一方で、週2に上げただけで3ヶ月続いた人も見てきました。
量は増えてないように見えても、外から観測される回数が増えて、相談が一見返ってきた、みたいな。
僕が大事にしているのは、完璧より流通量っていう考え方なんですけど、 流通量は毎日フル稼働じゃなくて、続く頻度で積み上がる。
基準を今の生活に合わせて少しずつ上げる。 これがゆるっと集客の現実的な習慣化かなぁと。
3日でゼロに戻る毎日より、3ヶ月続く週2の方が外に痕跡が残る。 観測される回数が増えるのは、気合じゃなくて続く設計の方です。
あんまり難しく考えない方がいいです。 毎日を正解にしない。今週一つ上の段階だけ置く。
それが風呂でも発信でも同じ。 頑張らないと続かない基準はだいたい高すぎる。
意思を鍛える前に基準を一段下げる。 それだけで動き方が変わることがある。
今日から言って、いきなり完璧を目指すと、頑張らないと続かない。 今の基準から一歩だけ上げるっていうのが今日の話の真です。
今日からできることとしては、これが一個あります。 今の発信頻度を確認して、一つだけ上の段階を目標にしてみてください。
毎日じゃなくて大丈夫です。 週一なら週二、それだけで十分です。
今日の話、役に立ったら概要欄から集客タイプ診断を試してみてください。 9問90秒で自分の集客がどこで詰まっているかがわかります。
以上、新井でした。 また次回の放送でお会いしましょう。
ではでは!