1. 自分の名前で生きていく仕事づくりラジオ
  2. 挑戦したいことがある方へ。
2025-11-03 16:26

挑戦したいことがある方へ。


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📝河北あおい自己紹介

なにから始めたらいいのかわからない。やりたいのに動けない。

迷いや不安を“納得して進める力”に変え、自分の名前で生きる道をつくっています。

保育士として限界を感じ「私にできること」を探しているうちにコーチになってました🐒

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https://stand.fm/channels/624cba657cd2c74328b86d5c
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こんにちは、河北あおいです。保育士から転身をして、フリーランスのコーチをしています。
先日は、クライアントのAobaさんとラジオの方で生配信をさせていただきました。
初めての試みだったんですけれども、遊びに来ていただいた方、アーカイブ聞いていただいた方、本当にありがとうございます。
もうね、めちゃくちゃ面白くてですね、すごい楽しい時間を過ごしました。
やっぱりリアルで、今、Aobaさんとは何回か対談をさせてもらっていて、
でも全部収録だったんでしょうね。事前に収録してアップしてっていう形だったので、リアルタイムではなかったんですけど、
今回は初めて生だったので、リアルタイムということで、その時につながって聞いてくださっている方がいることだったりとか、
そういうのってすごい楽しいなぁと、面白いなぁと思いながら、配信をさせてもらっていました。
今日はですね、その配信を通して改めて思ったことなんかを話していこうかなと思っています。
初めてのことって緊張するよねっていう話です。
今日はそんなテーマで話していきたいなと思っています。
このラジオの生配信は今回初めての試みだったんですよね。
今回はAobaさんと一緒にするっていうところもあったし、別にそんなめちゃめちゃ緊張していたわけでもないし、
めちゃめちゃ緊張してたわけじゃないんやけれども、やっぱり初めてのことだったので、
うまく接続できるかなとか、いつもめちゃめちゃ電波悪くてAobaさんと対談するとき、
事前にマイクの調整だったりとかを時間かけてしているので、
その辺がそのままダイレクトにリアルタイムで届いてしまうので、
その辺の不安だったりとか、誰も来てくれへんかったらどうする?みたいな話をしてたりとか。
それでもね、やっぱり、
実際その対談とか、このラジオもそうなんですけど、
撮った後にうまく話せなかったところだったりとかをカットして編集して出すことができるんですよね。
ほとんどね、そういうことをしてないんですけれども、
もし仮に何かが出てしまったとしても、もうそのままになっちゃうというか、
そういったところもあったりとかして、
やっぱりね、いつもの収録とは違った緊張というかドキドキする気持ちというか、
03:07
そういうのがあったんですよね。
この放送を聞いてくださっている方は、これから挑戦したいことがある方だと思うんですよ。
やっぱり主にフリーランス企業に挑戦したい方が多いんじゃないかなと思っていて、
挑戦したい方、挑戦されている方が多いんじゃないかなと思っていて、
その中で経験することって初めてのことの連続だと思うんですね。
例えば発信をすることだったり、自分の商品について誰かに買ってくださいって話をすることとか、
あとは体験セッション受け付けますよっていう募集っていうものをすることとか、
ラジオとかもそうですよね、人の前で自分の声を届けるとか、
もしかしたら先に生配信っていう形もあるかもしれないですし、
いろんな初めてのことっていうのが起こると思うんです。
すっごく緊張すると思うんですね。めっちゃドキドキすると思うんですよ。
そうすると思っていてですね、この不安な気持ちとか、緊張とかって私たちの足を止めてくると思うんですよね。
やろうと思っていることを描いていても、失敗したらどうしようとか、うまくいかなかったらとか、
そういう不安とか迷いとかドキドキした気持ちとか、
そういうところからせっかくやろうと思っていることが一歩踏み出せなかったりとか、
せっかくここまで考えたのに、あと一歩外に出すだけっていうところができなかったり、
勇気を持てばできることなのに、勇気が出ずにセールスができなかったりとかね、
いろいろあると思うんです。
初めてのことって、すごい勇気がいることで、
それがやっぱり動けない理由になったりとかっていうことは大いにあるというか、それしかないくらいに思っていて。
でもやっぱりそこで止まるんじゃなくて、勇気出してやってみてほしいなと思うんですよね。
勇気出してやってみてほしくて。
やらなかったことってずっと後悔として残ると思うんです。
私もすごく自分の経験があるので思うんですけど、
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やらなかったことはずっと後悔したりするんだけども、
挑戦したことって、それがたとえ失敗に終わっても後悔しないんですよ。
やってよかったと思うんですよね。
私も発信をしたいけどできなかった時とか、
募集をしたけれども申し込みがゼロになった時とか、
発信したいのに怖くてできなかった時とか、
同じこと言ってますか?
この間でしたらずっと私のコーチングを受けてほしいなと思ってた友人がいて、
勇気出して言ったんですよね。
って断られちゃったんですけど、
できなかったことってずっとやりたいな、いつかって思っちゃうし、
ずっと心のどこかで引っかかってるんですよね。
さっきのその友人のことで言うと、
私友人に先月かな、コーチングセッション売りませんか?買えませんか?って言ったんですよ。
私のコーチング受けた方がいいと思うよって話したんです。
それを私は数ヶ月前から思ってたんですけど、
タイミングがないというか、
勇気が出ないところもあって、
ずっと言えなくって、
でもずっと思ってたんですよね。
言った方がいいって。
言って断られたけれども、
結果だけ見たら失敗なんですよね。
でもめちゃめちゃ清々しくて、
言って良かったなと思って、
友人との関係ももう一個良好になって、
すごく良かったなって思ってるんです。
でも多分言ってなかったら今もずっと思ってたと思うんですよ。
声かけたら良かったなとか、
声かけたいなってずっと思い続けてたと思ってて。
なので、
色々挑戦したいこと、
勇気を、あと一歩振り絞ればって思ってることあると思うんですけど、
是非やってみて欲しいんですよね。
私はずっとできなかったことは、
ずっとやりたいなって思い続けていたなと振り返って思うので、
あの時やってれば良かったなって、
悩むじゃないな、
思い返すことってマジでほんまに推しのほどいっぱいあったんで、
だから今がその時だと思うんですよね。
09:06
色んな不安ってあると思うんですけども、
緊張する気持ちとか不安な気持ちって、
一回そこ飛び越えたら結構ハードル下がったりするんですよね。
そうそう結構ハードル下がったりしてて、
私今回生配信しましたけど、
今回ほどドキドキは次の生配信ではしないと思うんですね。
こんな感じでスタートするんだとか、
こんな感じで話せばいいんだなとか、
それは想定していたこともだし、想定していなかったことも、
一回経験すると分かったことがあったので、
それってやってなかったら分からなかったことだなって思うんですよね。
私はね、自分が動けなかった時間がすごく長くて、
あの時勇気出してればなって思うことがたくさんあって、
その上で話すんですけども、
その時、今感じている不安とか、
ああなったらどうしようとかこうなったらどうしようとかっていうことって
起きないです。
思ったような怖いことって起きないし、
耐えられないほどの痛みってやってこないんです。
どうしても不安がなくなってからとか、
迷いを解消してから次の一手とか、
これをやろうって思っちゃうんですけど、
例えば今回の生配信の話で言うと、
この生配信の不安がなくなってからやろうって思ってしまうと思うんです。
でも、経験してきて思うんですが、
ほんまにこれ覚えておいてほしいんですけど、
不安とか迷いが解消されるのってやった後なんですよね。
実際にどれだけ考えても悩んでも、
今考えている悩みとか不安って解消されなくて、
緊張とかもそうだと思うんですけど、
生配信のことを取り上げたとしても、
私が誰も来なかったらどうしようとかね、
っていうことで思ってたりだとか、
すっげー電波悪くてぐちゃぐちゃになっちゃったらどうしようとか、
いろんな悩みとか不安とかあったりしたんですけど、
それって多分解消できなかったと思うんですよ、やる前って。
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やる前って解消されなかったと思ってて、
でもやったからこうすればいいのかっていうのが分かって、
実際に思ったよりも聞いてくれる人いるんだなっていうことも分かって、
そういった感じでやってみたから分かったことがあるなーって思うんですよね。
例えば今回の生配信がめちゃめちゃ失敗に終わったとして、
例えば何回も繋ぎ直さないといけないくらい電波が悪かったとか、
誰もリアルタイムで聞きに来られる方がいなかったとかってなったとしても、
次こうしていこうっていう風に、
それこそPDCAなんて言われたりしますけど、
それを回せばいいだけの話だなと思うんですね。
もううまくいかなかったらやめとこうじゃなくて、
じゃあどうすればうまくいっただろうっていうことを考える材料集めにもなると思ってて、
なのでやろうと思っていること、いつかって思っていることがあるのであれば、
やっといてほしいし、やったほうがいいよって声を台にして言いたいですね。
引きずっちゃうと思いますね。半年後も1年後も、
あの時しておけばよかったって思うと思いますね。
すごいもったいないじゃないですか、それって。
私はね、もったいない時間を長く過ごしてきてしまったので、
ぜひ不安とか迷い、悩み、焦り、抱えたままでいいのでやってみてほしいんですよね。
それを解消する日を待つんじゃなくて、
解消する日来ないのでやらない、やる前、やらないと。
そう本当ね、これ勘違いしがちなんですけどね。
不安とか悩みっていうのは、迷いとかっていうのは解消してからやるんじゃなくて、
やるから解消されるっていうこの順番なので、
今日はね、それを覚えておいてほしいなと思います。
ちょっとまたね、調整の連続が最初は特に続くと思うんですけども、
やっぱり一回ね、山を越えたらすごく楽になると思います。
去年ちょっと先日卒業されたクルナットさんと話をしてたんですけども、
ラジオの配信をずっとしたいっておっしゃってた方で、
でもね、ラジオがなかなかできなくてっていう話を聞いてたんです。
でも、一回勇気出して投稿されたんですよね。
で、その後の発信って、ラジオの発信ってどうでしたみたいな話を聞かせてもらった時に、
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1回目と2回目の投稿の緊張感って100分の1ぐらいになりましたっておっしゃってて、
いや、確かにそれめっちゃあるなと思ってて。
1回目ってもうやっぱめっちゃ緊張するし、
その、なんだろう、こんなにドキドキするのとか、
めっちゃやる前の不安とかっていうのはすごいあると思うんですね。
うん、そうそうそうそう。
でも、やってみると、1回やってみると、
たぶん、クライアントさんも不安とか悩みとか迷いって抱えたまま、
1個目の放送投稿されたと思うんですよ。
でも、それをやったことで、たぶん2回目って、
2回目が100分の1に感じられたっていうのって、やったからだと思ってて。
抱えたまま進むことしか、きっと私たちにはできなくて、
そうしていく中で慣れていくというか、
それはもう本当にあるなと思うので、
ぜひぜひ、緊張もしますが、迷いもいろいろあると思いますが、
やってみましょう。
はい、私もね、こうやって、
誰かにこういうことを伝える限りは、
自分もね、いろんなことを勇気出してやっていきたいなと思うので、
一緒に頑張っていきましょう。
では、聞いていただきありがとうございました。
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