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高知の広すぎるスーパーが楽しい件について。
2026-09-15 19:12

高知の広すぎるスーパーが楽しい件について。

どうも、うぉーかーです。
みんなぁ、元気にしゆうかぇ?

このチャンネルでは、高知と地方移住をテーマに発信しています。
今回は、高知県のスーパー事情についてお話ししてみました。

高知のこんなところがいいよねとか、こんな話をしてほしいというトピックスがあったら、ぜひ教えてください。
感想のコメントも待ちゆうきね。

#はじめまして #高知 #地方移住 #暮らし #ポッドキャスト #移住

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サマリー

高知に移住して1ヶ月半が経った語り手が、地元のスーパー事情について語るエピソード。サニーマート、サンシャイン、エースワンといったスーパーが点在し、特にエースワンには頻繁に通っている。高知のスーパーは敷地面積が広く、食品だけでなく日用品や化粧品まで揃うのが特徴。また、ドラッグストアでも生鮮食品が購入できるため、一つの店舗で生活必需品のほとんどが手に入る利便性を語る。エースワンでは特に肉や冷凍食品が充実しており、手頃な価格で質の良い商品が手に入るとのこと。魚介類も豊富で、年末にはブリの丸売りも登場するらしい。さらに、地場産コーナーや「ライムランド」のような直売所では、安くて美味しい野菜が手に入り、地産地消を意識した買い物を楽しんでいる様子が伺える。

高知移住とスーパー事情
どうも、おおかわです。みんな元気にやりゆかえ? このチャンネルでは、高知へ4メーターン移住して、地方のラジオ局員となった僕が、趣味で始めたポッドキャストで、
お話しできるくらいのペースで歩くように暮らしながら、日々の生活や出会った人ものことについてお話ししています。 今回のテーマは、高知のスーパーについてです。
それじゃあ始める気? アルクラジオ最後まで聞くかで。 はい、ということで、高知へ移住して1ヶ月半が経ちました。
嫁さんと2人暮らしをしている中ですが、無理しすぎないくらいの範囲で、自炊をしながら日々を送っています。
そんな日々を過ごす中で感じた、高知のスーパーについてお話ししたいと思います。
高知のスーパーは、サニーマートとかサンシャイン、エースワンあたりが有名かなと思います。
その中でも、僕が特に通っているのがエースワンで、今住んでいる部屋から10分圏内にスーパーが4,5店舗くらいあるんですけど、
そのうちの3店舗がエースワンで、すごい人が住んでいる場所に自分も暮らしているのかな、みたいな印象ではあるんですが、
なんか結構便利なところに部屋を借りることができたなと思います。
気分であっち行ったりこっち行ったりしながらですが、1ヶ月半の生活の中でなんとなくいつもの店舗みたいなルーティーンみたいな感じで決まってきました。
だいたい買い物に行くのは土日の日中とかで、なんとなくね、土日はちょっと凝ってっていう言い方もちょっと違うんですけど、カレーライスとか作りたくなる感じがするので、
それに合わせて買い物をしてみたいな感じで。
はい。
高知のスーパーの特徴:広さと品揃え
で、日頃は朝ごはんはトマトときゅうりをざく切りにして、
で、あとはキャベツも千切りみたいな感じにして、結構野菜多めな感じで、
あとは味噌汁にも人参とかごぼうとか入れてみたいな感じなので、
結構ね、モリモリにしすぎて、嫁さんの方が食べる時間がかかっちゃうみたいな日々を送っているので、
もうちょっとね、うまく調整できるようにしないといけないなと思いながらいつもの癖で、みたいな感じでそんな食生活を送っているんですが、
まあ、なんとなくいつもの店舗が決まってきた中ですごく思うのが、
ACE1にしてもその他のスーパーもあるんですけど、コーチのスーパーって店舗がかなり広いんですよね。
なんか、ドラッグストアもそうなんですけど、コーチのスーパーとかドラッグストアみたいなところって、
すごい敷地面積が広いイメージがあります。
なので、スーパーだったら食品は確かにメインなんですけど、
その食品の1分の2くらいのスペースが日用品で、洗剤とかはもちろん化粧品みたいなものもあったりとか、
っていう感じで、逆にドラッグストアの方でも結構、生鮮食品とか肉とか、冷凍食品はもちろんみたいな感じで結構買えるようなイメージがあって、
なので、一人暮らしとかだったら、たぶんドラッグストアだけでも生活できると思いますし、
僕らみたいに2人暮らしと、もしかしたら子供ができてみたいな感じになったら、
ACE1とかスーパーだけでも結構生活できるようになるんじゃないかな、みたいなイメージがあります。
で、全て必要なものが1店舗で揃えますみたいな話を今したところなんですけど、
とはいえ、店舗によって得意な食材みたいなのが異なるみたいな感じも感じていて、
特に僕らがよく通っているACE1だと、お肉とか、あと冷凍食品系は結構どこも充実しているようなイメージがあります。
冷凍食品も、すごい圧迫感を感じるような、冷蔵の透明なガラスの扉がずらっと並んだ列が、
2列、3列、下手したらね、そんぐらいあって、
冷凍庫に冷凍食品が並んでいるのと、
あともう1列はアイスの、アイスクリームとかシャーベットとかの列が何個ぐらいあるのかな、
まあ本当に一区画ぐらい、まるまるみたいな感じであって、
で、その向かいには、ジュースではないかな、
柑橘とかですね、が同じように並んでたような気がする。
うん、違うかも。
ちょっと違うこと言ったかも。
まあ、でもどっちにせようですけど、普通にスーパーとかで柑橘とかが並んでるみたいな感じのとこも結構広くて、
うん、結構広いです。
ジュースの区画も広いですしね。
はい、お菓子とかね、そういうところはもちろん広いですしっていう感じで。
あとね、お酒も充実してますよね。
僕はあんまり用事がないというか、
まあちょっと情報はどこまで話すかあれですけど、
今、お酒にはより縁がない生活を送り始めているので、
買うことはあんまりないんですけど、
お酒も結構充実しているので、
なんかバーみたいなことをしようと思ったら個人でも結構楽しめるんじゃないかなみたいなことを思ったりもしています。
はい。
エースワンのおすすめ商品:肉と冷凍食品
で、毎回僕がよく買うAS1のお肉商品がありまして、
焼き鳥用みたいなパックがあったりするんですけど、
ちょっと細長のタイプのパックで、
せせりとか軟骨とか、
あとももとかね、
焼き鳥をするのにちょうどいいぐらいのサイズで、
僕と嫁さんと2人で野菜炒めとか作るのに半分ずつで2食分ぐらいになるような容量のパックなんですけど、
これが300円前後とかで結構安いんじゃないかなっていうふうに思ったりして、
結構気に入って毎回このパックを何かしら買っているようなイメージがあります。
うん。
せせりが普通に好きなんで、
ちょっとなんか鶏肉の中華スープみたいなやつをせせりで作るのなんかちょっと豪勢だなぁと思いながらですけど、
でも値段にしてみると意外とそんなに高すぎるわけでもないのかなと思ったり。
はい。
で、あと前チラッとポッドキャストする中でも話した気がするんですけど、
居酒屋とかで軟骨の唐揚げって結構おいしくて頼むんですけど、
あれを家で作れるってなかなかあんまりイメージしてなかったんですけど、
まさにそれができるくらいのコロコロした軟骨がパックに詰まっているみたいなのがあったりするんですけど、
まあ1ヶ月に1回とかですけどね、買ったとして。
はい、なんかね、楽しいなって思います。
魚介類の品揃えと価格
で、S1だとお肉、冷蔵食品が充実してるみたいな話をしたんですが、
お魚系はなんかこの店舗、まあまあでも平均してすごい品ぞれあるんですけど、
特にあの店舗行くと結構デカいの売ってるなみたいなのを思うように最近なってきました。
はい、タイとかアジとかね、あんまちょっと魚詳しくないんですけど、
なんか、なんだこれはみたいな魚が結構1匹みたいな感じで売ってたりして、
刺身も結構たくさんありますね。
カツオのたたきのコーナーもちゃんと1冷蔵庫みたいな感じであって、
はい、で、この辺もね、大阪のライフっていうスーパーによく行ってたんですけど、
そこと比べるとお肉もそうなんですけど、100円くらい1パックあたりみたいな感じで違うような気がしてます。
まあちょっと正確な数字ではないんですけど、ここは感覚ですが、ザッと安いなぁみたいな気がします。
で、あとこれは結構あの僕まだ目撃してないんですけど、
正月は予約制で抱えるぐらいのブリが売ってるらしくて、
それのブリを待つ列ができるみたいな噂をちょっと聞いてるんですけど、
正月っていうか、たぶん正月の前とか年末とかなんですかね。
僕が初めて嫁さんの実家に正月泊まらせてもらった時に、
ブリを丸々1匹正月3日に1日かけて食べ切るみたいな、そういうのがあって、
お刺身からお寿司みたいな感じで出てきたりとか、
焼き、煮付け、粗汁みたいな、なんかもうフルコースみたいな感じで3日間かけて食べたりしたんですけど、
その中でも、まあやっぱお刺身で食べるのがなんとなく量多いかなっていうふうに思うんですけど、
これがね油が乗りすぎててめっちゃうまかったんですけど、その分めっちゃ腹壊すみたいなことがあって、
初めて高知で正月を過ごした時はもうトイレからなんかしばらく出られないみたいな、
その時刻みたいな正月を過ごした思い出が蘇ってきたんですけど、
刺身傍聴みたいなの買ったりとかして、魚とか捌けるようになりたいなっていうのはちょっとだけ、
まだちょっとだけですけど思ったりしてます。
趣味としての釣りとの関連性
はい、僕営業職になったので、なんかね営業の人ってゴルフするイメージとか、
なんか接待でみたいな話を聞くような感じすると思うんですけど、
その文化は普通にあるらしくて、まあまあそれはそうだよなとも思いつつなんですけど、
高知に限らずなのかもしれないんですけど、営業するならゴルフか釣りをやった方がええぞみたいな話を先輩方から、
各社の先輩方から聞かされてましてですね、お得意さんと、僕に仕事を引き継いで辞めていかれてしまった先輩がいらっしゃるんですけど、
その方があちこちで釣りの話をしてたので、
ああ本当にそうなんだ、あそこの釣り場ではこういうのが釣れるぞとか、
なんかね、そうやって釣りで楽しんでたらどこぞの社長がいらっしゃってみたいな、
でご一緒して一緒にカップ麺食ってみたいな話を結構してたので、まあそれはやるべきかなみたいなことをちょっと思ったりしてます。
沼にはね、はまらないようにしたいなと思うんですけど、
なんて言ったかな、さびき?さびき釣り?なんかあの餌をばら撒いて、そこに針をなんか上げたり落としたりしてみたいな釣りがあるらしいんですけど、
それが初心者にとって簡単で、
でしかもあのコーチの行くとこ行けば美味しい魚が釣れるみたいな、結構釣れるみたいな話を聞いたので、
そこの領域からは出ないように釣りやってますって言い張るみたいな、そういう素人ムーブをかましていく釣り好きになれたらなぁと、ちょっとだけ思ったりしてます。
はい。で、そうなったらね、たぶんスーパーとかでね、魚一匹売ってるやつもこれ買ってどうやって食べようかなみたいなことができるんじゃないかなというようなことを思ったりするような今日このです。
野菜の購入場所:地場産コーナーとライムランド
はい、ということでスーパーでお肉と魚の話を今してきたんですけど、
あと野菜ですよね、野菜、毎食トマトときゅうりとキャベツとみたいな、毎食じゃないな、毎朝食べてるみたいな話をしたんですが、
野菜を買うなら、普通にスーパーの野菜コーナーはもちろん行くんですけど、ちょっと気にしたいのは物産系の田永スーパー、スーパーの中にも地場産コーナーみたいなのが結構ありまして、
そこに行くと結構安い野菜が揃ったりしてます。なんかね、地域のなんとかさんっていう名前の方が持ってこられましたみたいなのが貼ってあったりするようなコーナーなんですけど、そこに行くと結構なんだ、何があるかな。
高知なんで生姜とかはよく見ますよね、時期にもよるかなとは思いつつですが、あとはピーマンとか、何見たかな。さすがにスーパーの中の野菜コーナーに売ってあるものと比べたらちょっと形は良くなかったり小さかったりするんですけど、全然関係ないですよね。
安くて美味しいものが食べれるなら、地場産コーナーのものを選んだ方がお得だし美味しいし、地産地消みたいなことでいいなと思ったりするんですけど、あとですね、高知の人でもたまに知らない人がいるので、これちょっと知っとくといいなと思うんですけど、ライムランドっていうのがありましてですね、
ごめんなさい、ちゃんとした情報を話すべきなんですが、ライムランドって調べてもらったら多分出てくると思うので、物産系のスタイリッシュ屋さんみたいな感じの適当なこと言ってますが、そんなお店で、そこ行くと値札がない野菜がたくさん並んでて、値札がない野菜は100円均一みたいな感じ。
袋詰めしてあったりしても値札がないやつあったりするんですけど、そういうものは全部100円均一で、個人的に額ぶるしてるのが、きゅうりが3本で100円っていうね、これはもう激アツですよね。
そこはアスパラ、オクラ、トマトとかね、たまにジャガイモ、なんでも野菜は揃うので、基本まずそこで野菜を見て、なんとなくいいものが見つからなかったらスーパーで買いに行くみたいな。
そんなことをしてます。ライブランドも結構形悪いものが結構あったりしたりとか、あとはちょっと売れすぎてるみたいなものとかもあったりするので、ちょっと選び方というか見聞きは必要かなと思うんですけど、大抵美味しく食べられますって感じかなと思ってます。
ここが結構ね、知る人ぞ知るっぽい感じはしてるんですけど、結構広い駐車場がもう全然入れないみたいな感じのタイミングもあったりするので、人気店なんだなって思うのと、
あとまだちょっと頼んでないんですけど、スムージーみたいなのもあったりして、果物系も揃ってて、果物は結構綺麗な状態で売ってたりするんですけど、
なので、値札がない野菜を100円均一って話したんですけど、アボカドとかもスーパーで見ると130円とか40円とかしたりするようなタイミングでも100円均一で売ってたりするので、
アボカド買ってみたりとかしてみましたよ。結構普通に美味しく食べれますね、あれね。意外と簡単でいいなという発見をしてますみたいな感じで。
買い物の楽しみと今後の展望
どこのスーパー、結構気分であっちこっち行ったりしてるので、毎回新しい発見がありながらお買い物を楽しんでいるかなっていうような日々です。
で、お昼はお仕事に行く時に放置して解凍するタイプのお弁当をご飯詰めて、その横に冷凍食品詰めて食べる頃には解凍できてるみたいな。
それをしていいですよみたいなささみのフライみたいなのを買って入れたりしてるんですけど、ちょっとずつ遊べるようになりたいなみたいなことは思いつつ、無理はせずと思いつつみたいなところです。
お昼のお話をすると、コーチにはランチパスポートというものがありまして、お店のランチを食べれるお店の紹介をしている冊子なんですけど、この冊子を見せるとこのメニューをちょっと割引で食べれるみたいなそういうものがありまして、
週に1、2回はコーチの外食も楽しみたいなーみたいなことは思ったりもしていますが、この話はまたそのうちどこかでできればなと思います。ということで、ここらで置いとましょうかなと思います。
コーチのこんなところがいいよねとか、こんな話をしてほしいというトピックスがあればぜひ教えてください。
感想のコメントも待ち行きね。みんな元気にやるがで。
おいたらね。
19:12

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