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やっほーみなさんごきげんようアナンディです。 バハマから本日もお届けします。朝の放送になります。
今日はなんか太陽の光が柔らかく、柔らかい感じがします。 何だろうか雲がちょっとあんのかな。
あとなんかあの春なんだろうね。タンポポの綿毛がさ、 タンポポって言っても日本のタンポポよりもちょっと3倍ぐらい大きいな綿毛が
今浮遊してて、それが太陽の光をさ浴びてるから、ちょっと雪が舞ってるような感じで綺麗だわ。
幻想的です。
あのさ、今日さ、
すごいことに気づいてしまったんだが、言っていいかしらって言います。 なんか言霊、
これが言霊なんだと思って。 わーって一人で感動してたんだけどさ。
いやさ、このラジオを始めてなんかこういうふうになりたいとか、 シャワーを浴びるとかさ、そういうちっちゃい、ちっちゃい、ほんとちっちゃいよね。
なんかこう人生大きく変えますか、そういうことじゃなくてさ、 なんかこのちっちゃい行動、シャワーを浴びる浴びない問題とか、
なんかこうぬくぬくしてたい問題とか、 あとは何、自分が自分の真実、
自分が何であるか、こう絶対的な制限のない状態だっていうのが分かっているのであれば、それを行動したらどうなるのかみたいな、それを行動して、行動に移していきたいみたいな、
体験したいとかって、こう願いを言ったりとか、 してることで、なんかさ、
なんかすごく良い方向に向かっていってる気がすると思って。 で、今朝もさ、なんかこれに集中、これってかスタンドFM、ラジオ放送に集中力し始めたからさ、
インスタの更新はしないし、フェイスブックの更新もまるでしなくなって、なんかちょっと寂しい気がすると思って。
今日の朝は、あのー、 感じてたことを文字にしてみたのね。
と言っても、このラジオFM、ラジオFM、スタンドFMを始めて、 あれじゃん、私は何が言いたいのかなとか、何を感じたんだろうかとか、
なんかそこから学べることは何だろうかっていうのを、すごく自問自答してるのね。 一日2回も放送しててさ、多分多すぎかもしれないんだけど、
聞いてくれてる人、いつもありがとう。 あのー、なんていうの、
ボケっとしてる時間がないわけよ。 この出来事は何のことを言いたいんだろうかみたいな、なんかそういう、私は今どう感じてるんだろうっていうのを、
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常に常になんか壁打ちしてるみたいに、テニスとかの壁打ちしてるみたいに、なんかずーっと考えてるんだよね。
で、考えててマインドが忙しいなぁと思いつつも、なんかはっ!みたいな、 私は自分の人生を切り開く、生きる専門家だとか、こうなんかパッて思いついたことがさ、
なんかすごく腑に落ちたりとかして、でもこれで問いかけないとそんな答えなんか出てこなくって、やっぱ問いかけいいなと思ったわけよ。
でもそうさっき言ったように一方でマインドがビジーで、なんかいつも考えてるみたいな。 私はもともと考えてしまう人。
なんか頭がやたら動いちゃう性質を持ってるんだけど、 だから休めさせたいと思っているのにも変わらず忙しいなと、
その私が考えてしまう私が忙しいなと思ってるから相当考えてるんだと思うんだけど、
でもなんかその考えてる忙しさがあるからこそ、瞑想の時間がすごく愛おしくて、
なんか何にも考えなくていい、無の状態って言われてるような。
瞑想って考えるシンキングタイムじゃないからね。 これね、あの瞑想を始めた頃は私はめちゃくちゃシンキングタイムに使ってたわけ。
今日はこれをやって、もうシミュレーションだよね。 今日はこの工程から始めて、これをやって、あれをやって、次はこれをやってみたいな。
とか、あの人にああやって言われて、なんかうーんと思ってたのをリフレクションしてるみたいな。
最初はそうやって考えることがポンポンポンポン起き上がってきてもいいのよ、それが普通のことだから。
だけど考えることすらもなく、考えることがなくなるぐらい考えたら、
あの突然こう、もうなんか考えなくていいやみたいな、考えるのやめようみたいな瞬間が来るんだ。
これもうなんか過程、その過程がそういう状態になるんだけど、
過程を経て、こう深い瞑想に入っていけるようになっていくのね。
なんかいろんなことを考えて、考える瞑想もあるんだけど、それは多分ビギナー向けで、
最初はそれでいいと思う、私もそれでいいと思う、それだったし。
だけどそのうち何も考えないっていうか、こう深いとこに入っていくみたいな、私そんなイメージがあるんだけど。
なんかそうするとさ、30分座禅を組んでるのもさ、なんか一瞬に感じたりとかするわけよ。
え、今30分経ったの?みたいな。
なんかもうやめないでくれぐらいな感じでさ、思うわけよね。
何が言いたいかって、そのなんか瞑想している時間が、頭が休まっている時間だから、
なんかすごく愛おしくなって、いいなと思ったわけよね。
でも現実、そんな完璧に、何ていうのかな、30分間深い瞑想にすぐ入れるかって言ったらさ、
そうでもなくって、やっぱあ、みたいな。
なんかこう、何だろうな、違うことを考え始める瞬間があるわけよね、途中で。
こうなんか集中力が切れるみたいな。
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でもそういうのを経験してるから、そういうのもあるのも知ってるから、
いかに集中力を切らさずに、瞑想ができるかっていうのをチャレンジしてるみたいなことを書いて、
いやでも、なんか深い瞑想入りたいなと思いながら書いていって、
で、その後書いた瞬間に、書いた瞬間、書いたすぐ後に瞑想入ったら、
もう今日の瞑想完璧みたいな、なんかこう拍手が自分でできる感じになってて、
なんか言ったことを書いたことが、なんかすぐ現実化するなと思ったわけ。
で、なんかすごい、すごくない?と思ってて、
なんかこれを始めたおかげで、なんかこう宣言ができて、
こうなんか宇宙に向かって、誰か聞いてくれる人に向かって宣言してるっていうよりは、
もちろんそれもあるんだけど、なんかこう宇宙に向かってとか、自分自身に向かって宣言してることで、
自分が意識をそこに向けられることで、その結果がもうすぐ来るみたいな、
なんか早いんだよな、回転が。
オーダーしたらさ、なんか、なんていうの?
忘れた頃にやってくるさ、なんか中国の通販サイトではなく、
なんかAmazonのプライムカインみたいな、なんかオーダーしたらすぐ来るみたいな、
なんかそういう状態になってんなと思って。
で、なんなんだろうなぁと思って、なんか不思議だなぁと思ってたわけ。
そしたらさ、これが言霊の力なのかと思ったわけ。
なんか言葉には魂が宿ってるみたいなさ、ね、こと言われるじゃん。
なんか不思議に、それも不思議な感じで思ってたけど、あんまりこう実体験と繋がってなかったんだ、言葉と。
だけど、あ、これがそういうことかと思って。
言うことってめっちゃ大事じゃん、みたいな。
なんかヨガのあれでも、思考がいい思考であればあるほど、
いいものを意図、いい思考ってか別に何でもいいけど、悪くてもいいけど、
それを意図するわけだから、そうすると意図した通りに行動に移せるようになる。
簡単に移せるようになるから、意図することでね。
でもそれの原理は全部考える。
思考だって言われてて。
でもこの喋る行動、喋る行為も思考の現れだから、
それをクリアにしていけって意図できてるから、
現実化が早いんだと思って、すごい感動してて、なんかグッジョブと思ってて。
思っております。
でも私小さい時に、大事なことは人に言わないっていう変な固くなな主義があったのね。
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小学生とか中学生とか、高校生はちょっとよく覚えてないけど、
大事なことを言ったら叶わないと思ってたのよ。
喋るとスッキリしちゃってエネルギーがなくなるみたいな、
それに取り掛かるまでのエネルギーがなくなるっていう風に思い込んでて、
なんでそう思ってたんだろうみたいな。
だから私はこうなりたいとか、私はこうしたいっていう意思を言わなかったのね。
これが食べたいとか、あれがあの服を着たいとかそういうことは言ってたけど、
将来の夢とか、もうちょっと漠然とした大きいものは、
うちに秘めてたのよ、あえて。
でも言ったらなくなっちゃう気がすると思ってさ。
言ったらなくなっちゃうんじゃなくて、言ったら人の反応を気にして、
どうせ無理だよみたいな。何言ってんの?みたいな。
馬鹿にされた経験がたぶんどっかであったりしてたのかもしれないなと思ったり。
あとうちの親がそんな、なんていうの。
例えば私がアイドルになりたいとかって言ったとしたら、みんなが凝転しちゃうみたいな。
そんなびっくりさせないで周りをみたいな。
たぶんそういうことも言われてたんだよなと思って。
だから思ったことを口にするなみたいな。
願いを口にするなってすごい言われてた気がすると思って。
でも俺もさ、人のせいにしてる感じがしててさ、
最終的な終着点はまだ見出してないんだけど。
でも私は言ったら、願いが叶わない、溶けてなくなっちゃうイメージをすごく持ってたのは確か。
だからそれと真逆だなと思って。
それもまた不思議だなと思ってて。
それが言霊を今は信じられてるのかなみたいな。
あと、もし無謀なね、私が悟りの境地に行きたいっていう、悟りを開きたいというか悟りの境地に触れたいって思ってる願望を笑う人がいたとしても、
お前なんか絶対無理とか、何言っちゃってんのこの人みたいなって思われたとしても、
今どうしないんだよ私。
ああそうですかって思って、さようでございますかみたいな。
私の願いは私が思ってることだから、あなたとは関係ないみたいな。
あなたがどう思うと関係ありませんで、どっかで強くなったというかそう思ってるんだよね。
もちろん失敗したら笑ってくれていいし、私も失敗したら多分こうなんか失敗したわーっつって笑い飛ばす気がするんだよね。
恥ずかしいとかじゃなくて。
なんかそういう強さを持ったような気がするから、なんかまあいいかっていう、とりあえずやってみたいんだっていう気持ちが優先される。
だから強くなったんじゃないかなーと思います。
山端おさまがホホホーって鳴いております。
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あとさ、今日の朝さ、またシャワーに入る入らない問題だけどさ、連日言ってるけどさ、また習慣になってない。
習慣化するにはちょっとやっぱ、なんていうの、ストラグル。もがく時間が必要だなって思っててさ。
今日もまたなんか、あ、シャワー気持ちよく浴びたい、浴びたい、浴びたい。
でも浴びなきゃ浴びなきゃ、習慣にしなきゃしなきゃと思って、こうなんか言ったわけよね、シャワールームに。
えほえほって。シャワー浴びなきゃ。えほえほって言って。
でさ、シャワー浴びててさ、シャワーを浴びてる最中にもさ、あ、シャワー浴びなきゃ浴びなきゃみたいな。浴びてる浴びてると思ってさ。
なんかこうタスクをこなしてる感で浴びてたんだよ。で途中で、なんか気持ちいいって感じてなくねって思ったんだよ。シャワーを浴びてるのにね。
なんか浴びてるのにもかかわらず、浴びなきゃと思ってて、浴びなきゃってなんかこう義務感だったんだよね。
浴びてる浴びてるみたいな。よしタスクを遂行したぞみたいな。
でなんかそれで心がなんか、え?と思って。なんか変だぞと思ってさ。なんかざわついて。
で、ちょっとそのざわつきやめようと思って。ざわついてることに気づいたからそれをちょっとやめてみたら、
あー気持ちいいって。ようやくその気持ちいいが出てきたんだよね。
なんか、なんていうのかな。タスクがこれだってなるとさ、もう脇目を振らずそれの業務に遂行しがちだなと思って。
もちろん多分タスクをこなすっていうことが大事なシーンではそれが大事だけどさ、感情が大事だなと思って。感情を伴うことの方が大事だなと思ってさ、います。
でさ、なんかその気持ちいいと思えたらなんかこうすごくリラックスして、他の自分で分かって。
なんかこう気持ちが今に戻ってきたみたいな。今どう感じてるのかってすごい大事と思ってさ。
忙しすぎると心をなくすっていうじゃん。何も感じながらやるんだよねきっとね。
なんか、だからタスクを遂行する、習慣化していくっていうのはもちろん大事だけれど、なんかその過程にどう自分が感じてるのかっていうのを
いちいちいちいち確認していかないとこう気をつけてね最初は。なんかやってかないとまた苦しくなってくだろうな。
シャワーが嫌いみたいな変な結論になっちゃうだろうなみたいなさ。なんかそういうことを感じました。
なんか感情はさ、うんこだとかって言って一回心理学を習った時にさ、言ってたんだけど私それにものすごい抵抗をしてて
本当にそんなうんこなのかなみたいな。
嫌な気持ちをずっとホールドしてるのは良くないとは思うけど、何か意味ないというか、そうしてたくないから流す、感情を流す。
トイレみたい、トイレで流すみたいに流すっていうのは良いけど、感情はうんこなのかなと思って。
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いやなんか違う気がすると思った。私はさ、感情は宝物だと思ってるわけよね。センサーだから。
どっちの方向に行ったらいいのかとか、自分が今どう感じてるのかっていうのは全部、なんか次のステップに繋がっていくんだよ。
なんか人生がより豊かになっていくから、なんかうんこでより豊かになっていかないだろうみたいな。
なんかそれは良い感情だけじゃなくて、え、どういうこと?何なの?って思ってることも、なんか嫌な気持ちがすると思ってさ、
あ、私あの人に嫉妬してるとか、そういうのも、あ、私はああいう風になりたいんだって思うきっかけになるわけだから、
なんか全部キーっていうかカギっていうか宝物だなと思って。
なんかそう思ってるのね。なんか全然なんかその、なんていうかその表現があたしあんまり好きじゃなくて、あんまりっていうか大っ嫌いで言ってしまった。
なんか、なんか自分の中から沸き上がってくるものってこれ唯一無二なんだよね。あたしにしか感じないもの。
まあうんこもあたしからしか出てこないから唯一無二だけどさ。なんかちょっと、なんか邪剣にしてる気がしてて。
多分そういうつもりで言ってるんじゃないんだろうけど、なんか私の中でそれとなんか習ったことが一致しなくって、
やっぱりこの、あー気持ちいいシャワー浴びて気持ちいいっていう気持ちいいってなった時の状態ってすごい肩の力が抜けて、はぁーってなってるし、
なんかイラッとした時も、こう、この抵抗する感情が出てきた時もチャンス、なんか何かを築くチャンスからを破るチャンスになるから、
こんな素晴らしいものはないと私は思っております。なんかそれをなんか、これまた結論がないぞ。
いや感じる心は大事だし、それを言うってことも大事だし、言霊ってすげーって今日思いました。いいのこれで?
後から聞いたら恥ずかしいパターンかもしれませんけども、またデーツをかじりながらやっております。
でも今日は朝からそうやって、なんか思考の壁打ち、私は今何を感じてるんだっていうのをこういちいち感じて、
いい習慣が作れていったらいいなと思います。なんていうか、この感情をキャッチすることこそスピリチュアリティに繋がっていくんだと思うんだよね。
と私は信じています。朝からすごく良い瞑想をして、朝から良い話を聞いて、こう自尊心の話を今日聞いてさ、
なんかすごい良かったんだけど、なんかちょっと噛み砕いて喋るにはまだちょっと難しかったから、あれだけど。
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今日もいろんな築きをしていきたいなと思います。さあここまで聞いてくれてありがとう。
それではパハマからナンディーがお伝えしました。
じゃあねー。ごきげんよう。