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やっほー!みなさんごきげんよう!本日もアナンディがお届け、パフォーマンスからお届けいたします。
いやー、なんかさ、本当に季節が冬から春に変わったのが、わずかな差なんだけれども、感じております。
前も言ったかもしれないけれども、あの、海の波がほぼほぼないのよ。
もちろんあるんだけれども、だけどなんか大きな、さらわれそうな感じの、バーンとかっていう感じではなくて、もうそろそろ、チョロチョロみたいな感じで、あの、ぷかぷか浮いてるのが最高でございます。
なのでね、あの毎日1時間ぐらい外にいてこんがり焼けております。最高です。 そして、あの、もっと最高だなぁと思ったのが、
あの、SNSを見ないっていう、もうとてつもなくシンプルなことを今してるのね。 なんかさ、あの、バウンダリーの話でもあるんだけれども、
いろいろ哲学を学んで、ああこういうことかこういうことかってわかったりとかすると、なんか本質がやっぱり見えてくるっていう感覚はあるのね。
で、だからこそ、なんか言いたくなっちゃうみたいな気持ちがあって、ね、言わなきゃいいのにみたいな感じなんだけれども、なんかこう、
いい気づきになるのかなぁなんて思ってさ、言ってみたら、なんかこう、倍返しじゃないんだけれども、なかなか終わらないコミュニケーションみたいなのとか、
もちろん、すべてはいい、なんて、全部が学びだし、なんかこういうふうに伝えたらいいのかなぁとか、ああしたらいいのかなぁとかって、こういろいろ考えたりとかね、してるから、
あの、すべてがあの無駄だったとかじゃないんだけれども、なんていうのかな、あの、頭をさ、そういうところにすごいいっぱい使って、
もちろんいいトレーニング、いいアウトプットのトレーニングではあったんだけれども、なんかその後に、ああ疲れたなっていう気持ちが、こうふっと出てきたわけよね。
ってことは、これはやりすぎだな、みたいな。もちろん1,2個返すとかって、そういうことはいいんだろうけれども、なんかこう、
ああこれも返したい、これも返したい、これも返せるなって思ったら、なんか返したいというより返せると思って、こう、こうだ、ああだ、そうだとか言っててさ、なんかいろんなところに足を突っ込んだっていうか、頭を突っ込んだ、首を突っ込んだみたいな感じになって、
なんかさ、疲れたってなって。なんか、私は心地よく成長していきたいわけだから、ちょっとやりすぎだなっていうのに気づいて、ああ、あの、一切見ないっていうね、シンプルだよね。
たまに見るけれども、なんか文字数が多かったりとかすると、なんかそういうことじゃないんだよなと思って、こうピッて消すみたいな、やめるみたいなことをしてるのね。
なんかそうしたらさ、もうすごい心地がいいし、なんかやっぱり携帯触ってない時間って他のことに意識を持ってけるというか、目の前にあることに意識を持ってけるから、すごく幸せだなと思って。
今もご飯炊いてるのね。で、あの、ラッキーなことに日本のお米があるのよ。
だから私も食べたいし、寂しにご飯作らなきゃいけないから、それで作ってて、でさ、あの、炊飯器とか実は使わないから、鍋でお米を炊いてるんだけれども、そのお米をさ、シューって沸騰してるとさ、蒸気が蓋から、蓋のちっちゃい穴からピンって出てくるじゃない?
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あれの匂いをさ、嗅いでるのが好きなわけよね。ちょっと甘くなったな、みたいな。
なんかその瞬間を感じられるって、すごい幸せなことだなーと思って。今さっき、おーいいねーと思って。
なんかさ、もし例えば、SNS片手に、携帯片手に、なんかおちらおちら見ながら匂いプンプンって嗅いでたとしたら、多分そこまでの感動は味わえなかったと思うんだよね。
匂いは感じている。けれども感動はない、みたいな感じになるから、なんか、
携帯って本当に便利で、なんかこう、頭脳が取り出せるみたいな感じで、だってメモリーなんて全然さ、覚えなくてもさ、携帯に入っているからさ、絶対携帯の電話番号なんて覚えないじゃん。
昔はさ、ポケベルの時とか、みんなの番号を覚えてたでしょ?
家の番号だってなんかこう、いっぱいいろんな、ありとあらゆるところの電話号とか覚えてたと思うんだけれども、覚えなくて済むようになったから、頭がバカになってるよね。
だからすごい便利だなぁと思う一方、なんかこう、面白いような、つまらないような、くだらないような感じだけでも吸い込まれる感じがあって、
なんかそれをさ、こうちょっとやめてみたら、もうそれだけでもすごくなんか、おーいいじゃん、みたいな感じになってて、最高でございます。
で、最高といえば、あのー、キルタンサークルをずーっと続けているわけよ。
これはね、2月、1月の終わりから、2月、3月と、3ヶ月目かこれで、ずっと続けているのね。
で、毎日やってるわけじゃないんだけれども、あのー、ね、キルタンって、ご存知?歌を歌う。
歌を歌うことなんだけれども、神様の名前を合唱するというか、コール&レスポンスで。
もう神に捧げる、祈りのような行為なんだよね。
でさ、それをやってるわけ。で、キルタンブックなんてすごい分厚い本があるから、それを歌いたい人が歌う、みたいな感じで。
森のくまさんみたいな感じで、コール&レスポンスだから、歌いたい人がリーダー、リードをして、フォローしたい人がフォローするっていう。
まあ、みんな好きな人が来てるからさ、楽しいよね。
だし、やっぱりアスラムの生活で歌う時間ってものすごく少なくて限られてて、
特にこのバハマは、いろんなゲストスピーカーが来てくれるから、本当にチャンティングする時間がないの。
で、もったいないなと思って。
しかもなんか声を出すってやっぱりこう、なんていうの、マインドのゴミ?ホコリ?パッて取ってくれるような感じの効果を感じるのわけよ。
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本当に心地が良くて気持ちが良くって、清々しくなるし、本当にね気持ちいいから続けていきたくって。
そしたらさ、でもやっぱりみんながそれぞれにカルマヨガを持ってるから、一堂に集まれるってことはないわけよ。
だから日中やったり夜やったり、日中やったり夜やったり、最近は夜やることが多くなったけれども、
なんかこう時間を変えて場所を変えてやってるのね。
で、私がオーガナイズしてやってるわけさ。
そしたらさ、あのゲストの一人がさ、これをやりたいんだっつって。
あのー、すごい熱く語ってくれて。
なんかそれが何かって言ったら、あのー、オームっていうね、
あのー、ユニファーサルマントラって言われるオーム。
宇宙の始まりの、この地球の始まりの、できた時の音だっていう風に言われている普遍的な音があるんだけど、ものすごいパワフルで。
で、これも本当に教科書1冊ぐらいできちゃうぐらいの解説ができるんだけれども、
その素晴らしいマントラオームをみんなでチャンティングするだけなの。
え?みたいな。やったことないけれども?みたいな。
で、もうなんか彼は、昔ここに来てそれをやってめちゃくちゃよかったから、もう一回やりたいんだって言って。
で、あのー、他のカルマヨギーが、私がそういうキルタンサークルをオーガナイズしてるから、紹介してくれて、つないでくれて。
そしたらさ、昨日の夜実施したわけよ。
彼はもう帰っちゃうから、ラストチャンスぐらいな感じで。
昨日やったのね。
そしたら、みんなカルマヨギーを終えて、わざわざホールに集まってくれて。
ちっちゃいホールに集まってくれて。
そしたら、どうしていくかわからないから、彼のガイドを聞いて、
あーなるほど、って言って。
それぞれが、それぞれのタイミングで、それぞれの声のトーン、気に入ったトーンってあるじゃない。
で、おーーん、ほーーん、ほーーん、そーっと唱えていくわけよ。
そしたらさ、ホールはさ、そんなちっちゃい、そんな大きいホールじゃないし、
ちゃんと壁も天井もある密閉された空間 なんで部屋なので
響くんだよで多分20人以上集まったんじゃないかな なんか30ぐらいのサークルになってそれぞれがそれぞれのペースでそれぞれの
音の高さでオウムオウムオウムってそれぞれのペースでね やってるわけよもうすごく気持ちよくって
なんか当初15分だって言ってタイムキーパーを決めてやってたわけ 私もタイムキーパーじゃないからもう集中してオウムオウムオウムってずっと今さっきみたいな感じで言ってて
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そしたらなんかすっごいバイブレーションを感じるわけ振動を感じて なんかあの細胞が
細胞が振動してるのがわかるみたいな もちろん細胞だけじゃないんだけれども
なんかこの空間自体がすごくいいバイブレーションに包まれてて 何これっていう感動を覚えました
で なんか声がみんなの声が小さくなってきたなぁとか思ってたらなんかどうやらその時間
当初の時間も過ぎたみたいで だから誰かがタイムキーパーじゃない人が次がラストだよみたいな感じで言ってくれて
話というかその会話終わったんだけれども ものすごい良い時間を過ごせて
本当になんかこうマインドはクリアになるし体もなんか浄化された感じがするし ものすごくパワフルな本当にね素晴らしいマンドラなわけよ
それを ただただ歌うっていう唱えるっていう歌うっていうか唱えるね
ことの新たな経験をして なんかあのシンギングシギングボールとかクリスタルボールとか
そういうものも波動がすごいじゃない なんかもっと内から出てくるものだから自分でオウムって言って最初胸の方を喉の
ところ あと眉間のところまで声をこうオウムって3段階で映していくような感じ だから頭が浸透してるんだよね
って言った時にもうブルブルブルブルって でさそうすると自分がもうすでに振動してるから
その相手の振動と共鳴してなんかものすごくこう エンドレスなリミットそれこそリミットレスな
深いところに入っていけてものすごい良かったんだよね なんか俺やりたいなぁみたいなもっとやりたいなぁみたいな
なんか歌うよりすごいみたいな歌うのもいいけれども シンプル
it's the best って感じですごい良い経験をさせてもらいました でまた何か機会があったらこれは多分3人とか4人とかでやるよりも何十人ってやって
大きなホールとかでやったらもっとすごいんだろうなぁってちょっと思いながらも ねだからちょっとこう良い経験をさせてもらえてゲストも喜んでるし私も喜んでる
私すげーみたいな感じでした なんか良い経験させてもらえて本当ラッキーだったなぁと思って
なんか最初何するのかよく分かってなかったからさ とりあえず受け入れて
拒否する必要何もないじゃん だからなんかとりあえず受け入れてもし嫌だったら私はもう次から参加しないようにすればいいと思ってたのね
そしたらなんかものすごい良かったからさびっくりしました なんかこんな感じでねやっぱり自分のマインドが
フィルターになっちゃってるわけよね a という物事が起きましたそれをどう捉えるか
ラッキーと思うのかチャンスだと思うのかなんだこの シチュエーションは私はなんてついてないんだと思うのかはやっぱり自分の心持ちによって
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全然違うわけじゃない でどう思ったっていいわけよだけれども
どういう人生を生きたいかっていうところにも関係してるし なんかマインドが
クリアであればあるほど私たちの本質が 表に出てくるというか
見えるようにあってくるそれを使えるようになってくるというかそれの存在が出てくる みたいな
投影反映してくるっていう感じかな なんかそういうのをそういうことを
だなあっていうのを改めて感じました だからそうやってなんか
ねっ よく言ってるのよやっぱり
マインドが わちゃわちゃしてたりとか
あっち行ったりこっち行ったりいろんなことを考えて忙しくなったりとか 起こりもしてないことを考えて不安になったりとか
してる人って世の中に多いじゃない でもそれは人間の
さがというか 守り守ることでもあるから
ね何も心配することがないとかそういうことではないんだけれどもやっぱり必要 以上に不安に駆られていると苦しくなったりするじゃない
あでも真実を知ったりするとあなんだみたいなね そういうふうに思ったりとかして
あれあんまり怖い恐れる必要ないんじゃないみたいな ないないないないと思ってたけどあるじゃんってなったらすごい安心するでしょ
ね無理やり思おうと思おうとしなくたっていいんだけれどもやっぱりマインドがクリア であればあるほど
あると思えるみたいなあることに気づけるみたいな 真実が見えてるんだよねなんかそういう状態をいかにして作って内側の
平和 を保つのがいかに大事なのかっていうのをなんかこう
チャンティングを通してオウムというマントラを唱えることによって ものすごくクリアになっていくことを体感したから
やっぱり大事だなっていうのを再確認しました こんな感じで
ねこういうことに人生をかけられるというかこう 全部の時間をそういう気づきに当てられるって最高と思いながら過ごしております
さあ皆さんはいかがお過ごしでしょうかご機嫌に過ごしてますでしょうか 今たぶんご飯が炊けましたので
ご飯タイムにしたいと思いますそれでは聞いてくださってありがとうございますパハム からアナンディがヨガのアシュラム
ヨガリトリートっていうところにおります 誰か来てくれないかなぁなんてずっと思ってますなのであの機会があればどうやって
どういうところなのかなホームページ見てみてくださいませ それではいつも聞いてくださってありがとうございますそれではごきげんよう
