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やっほー!みなさんごきげんよう!アナンディです。本日もバハマからお届けします。2月になりましたね。早いね。
2月の3日?3日です。なんかもう日にち感覚もないので、わかんなくなっちゃうんですけど、3日です。
火曜日です。朝です。なんか、体調がどんどん良くなって、天気とともに回復しております。
もう本当に10度みたいな。バハマは大体25度とかそんなもんあるわけよ。
暑いなと思うと30度くらいあるけど、そんなになんなくて、半袖で日中過ごせるんだけれども、
ここ数日はすごい寒くて寒波でしたね。やばかったね。なんか世界中で寒波だったよね。大寒波、大寒波っていって。
ニューヨークとか真っ白になってたもんね。もともとね、あそこは寒いところだけれども、例に見ないほどの雪がなんちゃらみたいなニュースをちょっと見ました。
そうなんで、バハも漏れなく寒くって、ちょっと待って。漏れなく寒くってね、ちょっと鼻水たれ小僧になってたんですけども、
それも止まり、咳もだいぶ良くなってきて、なんか良かったみたいな。安心しております。
今日喋ろうと思ったのは、あなたの心はどこにあるっていう話をしたいなと思ってたわけですよ。
どこってあの場所?体の中でどこを指すのかっていう話ではなくて、なんか所作を、所作?
なんかこう行動する時に何をするにあたっても、あなたの心はどこにあるのかなみたいな。
ほら日本語で心ここにあらずとかって言うじゃん。良く表してるなと思って。
なんか上の空みたいな。
私今調理しながら喋ってるから、私の心は喋ることと料理することに向いております。
そういう話をしたかったわけじゃないんだけれども。
心はどこにあるかっていう話なんだよね。
なんかこう一周回って、あ、そういう話かみたいな風に私の中で踏み落ちたことがあって、
なんかそれは何をするにあたっても、なんかやっぱり心を込めて行えるってすごく、
なんて言葉にしていいんだろうか。
ヒンガールとかってそういうことじゃないと思うんだよな。
なんかこう温かいというか、ぬくもりを感じるというか、物理的なものじゃなくても、
なんかこう心に触れる、ことせんに触れるみたいな。
なんかそういう感覚ってみんな持ってると思うんだよね。
なんか例えばさ、ちっちゃい子供が、幼稚園生の子供がクッキー作るって言って、
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クッキーをさ作ってくれたんだけど、形はめちゃくちゃなんだけれども、
すごくこう集中してデコレーションして、すごく集中してねりねりしてとかやってたらさ、
なんか愛おしくなるわけじゃん。
なんかそれと同じ感じで、
どれだけそこに意識を持っていけたのかとか、
どれだけそこに心を込めて行われたのかっていうことが、
すごい大事だなと思ったわけ。
なんかそれってさ、日々の料理でよくわかるなと思ったの。
っていうのも、本当は作りたくないのに作らなくちゃいけないから、
家族の分のご飯を作るみたいな。
なんかそれってもう呪いのご飯なわけ。
なんで私はこんなことしなくちゃいけないわけ?みたいな。
すっごい疲れてるのに誰も私をケアしてくれないみたいな気持ちで料理をした場合と、
なんか本当に気分がいいわみたいな。
っていう料理、たぶん同じものを作っても、
なんかこう食べた人の満足感は違うと思うんだよね。
この間いい典型的な例がさ、
私もこうやって毎日ご飯を作ってるわけじゃん、ここで。
でさ、朝からなんかすんごいドタバタ劇が起きた時があって、
私がやること、なすこと、全部チャチャを入れてくる私のパートナーみたいな。
でさ、いちいち反応しなきゃよかったんだけれども、
なんかこう邪魔してくるからさ、頭にくるわけじゃん。
なんなんだこいつは?みたいな。
でさ、それは去ったのにもかかわらず、
あと2時間、あと1時間ぐらいの間、また料理を再開してるわけよね。
なんとその日は焦がしたんだよ私。
やっぱりさ、こうなんかまだイライラしてて、
ふつふつとしてるものがあって、
なんかあの、全然こう精神的に平和じゃなかったんだよ。
これはもう間違いない、なんかなんかもう本当にイライラしてて、
なんなのあいつ?みたいな感じになってたわけよね。
でさ、その結果、いつもそんなこと起きないのに、
何故かきちりを焦がしまして、なんか火が強かったんだよね。
だからもうなんかこう気持ちがそぞろだったわけ。
でさ、だからこそそういう現実が起きちゃって、
あーみたいな、なんかもうしょうがない。
しょうがないんだけれども、
なんか私の心穏やかじゃなかったなとか、
全然違うところにあったなみたいな風に反省をして、
反省したわけよ。
じゃあ次の日はどうだったかって言ったら、
もう全然そんなことないわけよね。
なんかこう切るのも集中してるし、
心を込めて切って、野菜を切ったりとかしてて。
すごいと思うんだよね。
なんか上手い下手じゃないんだけど、
エネルギーを感じるじゃないけどさ、
なんかそういうことってものすごいこれから大事になってくるんだろうなと思ってさ、
だからなんかパフォーマンス的にただやっていますとか、
パフォーマンス的にこの修了証書、この卒業証書をいっぱい持ってますとか言ったとしても、
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例えば使えなかったら意味ないし、
意味なくない?
なんか資格ばっかり持ってたとしても、
車の運転を一回もしたことがない車の運転免許の人と、
車を30年間運転している人、
どっちが運転が上手いかって言ったら、
多分運転してる人なわけじゃん。
っていう感じで、
なんかあの持ってる資格とか、
なんかこうただやっている感だけ出すとか、
もう意味ないなーっていうのをすごく感じております。
なんか言ってることわかるかな?
でね、心がどこにあるのかっていうのがすごい大事だなと思って、
でそれがなんか例えばなんかこう世間的に、
なんかあんまりよろしくないじゃないけれども、
ことであったとしても本人がすごくそれを望んでやっているのであれば、
それで良くね?みたいな。
って思っております。
ね、犯罪犯すとかそういうことじゃないよ。
じゃなくて、
例えば水商売で働くとかでも、
別に良くない?と思ってるわけよ。
なんかプライド持ってやってるわけだから、
なんかあの、
後ろ指さされることなんか何もないし、
なるほどねって純粋な、純粋ななんていうの?
お金が欲しいっていう純粋な気持ちでそうなったんだねっていうだけだから、
なんていうのかな?
純粋度で測ったら、
何の変わりもないというか、
だし、なんかそれをね、何で思ったのかな?って言ったらさ、
私がそのツインシスターと一番最後の夜に話してた時にさ、
あれはやった、これはやったってすごいなんかこう、
いろいろこう私はこれができる、あれができるっていう感じですごい言ってて、
で、なんかこれからもう一回大学に入り直すみたいな。
まあそれも、
なんか4年間通うとかじゃないんだけれども、
その大学が発行している証書?
修了証みたいな、卒業証みたいな。
まあなんか履歴書に書けるような内容のね、
やつを発行してるやつに応募するんだとか言ってて、
すごいテンション上げて言ってて、
えーと、なんでそれ必要なの?みたいな。
今もう資格をね、手に職を持ってるし、
あなたはそれに好きな職業だって言ってたんだから、
まあでもスキルアップのためだったらいいのかと思って話を聞いてて、
頑張ってみたいな感じだったんだけれども、
あそこの大学の名前がつくから、
すごくステータス、博がつくと思うみたいなことを言い出してて、
だはーと思ってさ、
なんかその話を聞いてて、
なんかあーだこーだっていっぱい言ってるわけよ。
なんかその時にね、あなたの心は一体どこにあるの?って聞いたの私。
なんか本当にそれが学びたかったら学べばいいし、
それを止めるあれは全然ないわけよ。
やっぱ学びって必要だし、
私今ね、体について学んでるわけじゃん。
エクササイズしてて、
なんかあの、
仙骨っていう骨盤と骨盤の間の後ろ側にあるね、
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それは聞いたことがあったわけよ。
で、それをさちょっとトレーニングして、
なんかこう意識的に動かす。
意識的に動かすってそんな動くものじゃないんだけれども、
なんかこり固まってたこりをほぐしてるみたいな感じで、
トレーニングしてるわけよね。
でさ、もう一個さ、たれつ筋っていうさ、
それにくっついた背骨にくっついてるような筋力があるんだけれども、
それも勉強して、
へーみたいな。
で、それも一緒に動かせるようにしてるわけよ。
でもさ、これをさやろうと思わなかったら絶対知らない言葉なわけよ。
たれつ筋なんて知ってます?
知ってたらすごいなと思うんだけれども。
だからなんかそうやって勉強して、
知れなかったことを知って、
えへっていうね、なんかこう次のステップに
多分私も繋がってくるんだと思うんだけど、
そういう風に繋がってくるには全然いいから、
学びが必要じゃないなんて言わないんだけれども、
なんかその、気持ち?心?は、
自分を大きく見せようとするためだけの卒業証書。
こうしたに、その課題をクリアするのかなって思ってたわ。
感じちゃったから。
なんか本当にこの技術を磨いて、
助ける人を多くしたりとか、
とかじゃなかったんだよね。
なんか本当にわっつらな感じで。
だからなんか、心を込めるって本当に大事だなっていうのを、
その話を聞いて思いました。
私自分も心ここにあらずみたいな、
怒ってあまり穏やかじゃない時のご飯も、
現実もそうなっちゃったし焦げちゃって、
あーって感じだったわけよね。
ってこともあるし、
いかに心を込められるかっていうのが大事だなと思ったわけ。
で、GPTとちょっとそんな話をしてた時に、
ハッとさせられたんだけれども、
カルマヨガって無私の奉仕って、
私がない、エゴがない奉仕だって言われてるのね。
でさ、この無私の奉仕っていうのは、
自分を犠牲にすることでもなくて、
自分を押し殺して、
違う人になりきっていい子ちゃんになって、
奉仕することでもなんでもないのね。
なんかこれはさ、私自分でやってみて、
なんか私これしかできないんだってショックを受けた時があったの。
なんかできる範囲のさ、
円の半径がちっちゃ、みたいな。
なんか自分でもっとできると思ってたのに、
やろうと思えばもちろんできるよ。
なんだけれども、なんか全然もう疲れちゃって無理だから、
こうちょっとこう、できる範囲を落とすというか。
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例えば120%で毎日頑張ってたものを、
1日はできる。2日目もできる。
なんかこれ徹夜みたいな。
若い時は徹夜何日もできたと思うんだけど、今は無理でしょ。
なんかそれをまず認めて、もう無理だわっつって。
で、調整するみたいなのが、
カルマヨガで私やってきたことなんだよね。
なんか自分の、何言ってるか分かんなくなってきちゃったけれども、
自分のできる範囲っていうのを自分で分かって、
あ、これくらいなら無理なくご機嫌にできるんだな、みたいな。
で、それが思ったよりちっちゃくて、
えー、みたいなちょっとショックを受けたりとかもしてたんだけれども、
でも今後、キャパシティが徐々に広がっていけばいいか、みたいな感じで思えて。
でさ、そしたらやれることが増えてきたわけよ。
それってすごくない?と思って。
超良くない?と思って。
でもさ、なんかその自分を認められなかったりとか、
外側に、あのー、評価を求めてると、
苦しくなってきちゃって、その無視の方針。
じゃなくて、いい子ちゃんでいらんきゃいけないから、
すごい苦しくなるよね、本当の自分じゃないんだもんさ。
体力的にもそうだし、精神的にもそうだし、
なんかそういうのをさ、こうハッとさせられて、
なんかそういうのを分かるためにも、心がここにないと、
全然、なんか話してても面白くないというか、
どこにいるんだろうこの人、みたいな。
なんか宇宙に飛んでいっちゃったみたいな。
もしくはなんか地底に潜ってるみたいな。
どっちか分からないけれども、
なんかこう、あまり心地よくなくて。
で、その無視の方針っていうのが、
そういうことなんだっていうね。
で、心を込めてやっていくと、
いや、心を込める前にまだ葛藤があるよね。
私こんなの、こんなのしかできないわけ、みたいな。
もっとできるはずなのに、って言って、
葛藤が乗り越えてやっていくと、心を込められるようになって、
愛おしくなってきて、そのやってること、行為が。
でさ、それがいつの間にか無我夢中になって、
すごく神聖なエネルギーに変わっていって、
しかも、次のステップはそれすらも感じないというか、
溶けるみたいな。
溶けて分かんなくなるみたいな。
なんていうの?
私の心今ここに向いてるって、
自覚しなくても、それが普通になるみたいな。
溶けていく感じがあって、
それがバクティヨガっていうね、
愛のヨガに繋がっていくのかと思ったら、
なんかこう、すごい理にかなってて。
面白いなぁと思いました。
なんか多分ちょっと何言ってんのか分かんない。
投稿になってるんだと思います、これ。
私の中で、なんか心ここにあらずっていう日本語と、
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心を込めて、聖誕を込めてって。
聖誕の誕ってなんだろうね。
誕伝の誕って。
なんかちょっと分かんないけどさ、
なんかそういう行為って、
日本人がずっとやってきたことだよなぁと思って。
きっとね。
なんかやっぱり、技術すごいじゃん。
昔の人の。
やっぱ職人って言われるようなさ、
なんかそういうことなんだろうなと思ってさ、
なんか変に納得しております。
私はまだまだなんかこう、
それが分かるようになって、ちょっと調子に乗って、
なんかエラぶった気持ちになって、
だけど全然まだまだだったわって、
でシュンってなってみたいなのを繰り返して、
ピョッピョキやって、あのチャットGPTに言われたわ。
なんか少しずつ分かってきた感じがあるから、
なんかちょっと調子に乗りそうだったわと思って。
なんか本当に謙虚に、
目の前のことをやれることをコツコツとやって、
心もそういうことかっていうことを、
いっぱい増やしていきたいなと思っております。
さああなたの、何でもいいんだよこれは。
料理をするとか仕事でもいいし、
掃除をする、洗濯をする、何でもいいんだけれども、
なんか心がどこにあるのかなーって一回考えてみると、
頭の中では全然違うことを考えながら何かをやっていたとしたら、
今日の夕飯何しようかなーなんて思って、
何かをしてたらさ、やっぱりそこに気持ちも入らないし、
エレヌギーも乗ってないことはよくわかるよね。
心ここにあらずって。
なんか心をいかに込めてやれるかっていうのは、
すごく愛おしくて、
素敵な生き方なんじゃないかなと、
今思っております。
なんかこういうの日本語でもっと美しく言えないのかな?
何かあったら教えてくださいませ。
というわけで、心を込めて野菜を切っていきます。
口を動かさずにね。
というわけで、
もうちょっと没頭していきたいなと思っております。
それでは聞いてくれてどうもありがとうございます。
バハマのチバナンダアシュラム。
チバナンダアシュラムは世界中にいくつもあって、
そのうちの一個バハマのスワミビシヌデバナンダっていう人が西洋に渡って、
これから精神的な救いを求める人がもっともっと多くなるから、
その人たちのためにヨガを伝えなさいっていうのを
インドの彼のマスター、カラ師匠から言われて、
彼が西洋にやってきて、
ちょうど日本だと第二次世界大戦が終わった後、
なので日本には寄ってません。
なんだけれども、
彼は何とか他にも使わずに、
人の恩だけでアメリカまで来て、
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バハマにも来て、
それこそビートルズの時代、
ビートルズの一人にすごく影響を与えたりとかしてて、
ヒッピー文化だよね。
にヨガも相まってここに根付いております。
アトランティス大陸のクリスタルが、
ここの底、地底に埋まってるらしく、
すごくいいエネルギーを発しているアシュラムから、
アシュラムに私は行きながら学んでおります。
というわけで、
今日は本当によくわからなかったかもしれないんだけれども、
聞いてくれてありがとうございます。
皆さんご機嫌に今日もお過ごしくださいませ。
それではバハマからナンディがお伝えしました。
それではごきげんよう。
