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やっほーみなさんごきげんようアナンディです。本日もバハマからお届けいたしております。
いやーめまぐるしい毎日でございます。本当に充実してて、いいね最高。毎日
海で泳げる幸せ、最高だよね。 よくさヨガの例えでね、本当の私をどうやって知るのかって言ったらさ
マインドをクリアにして、ピュアにして、 透明度の高い状態にすると
池に映った自分っていうか、そこが見えて、それが本当の私ですよっていう風に言われてるのね。
だけどさ、池の水が淀んでたりとか、波が打ったりとか、波がわちゃわちゃわちゃって打たれてたりとかしたら
絶対的に自分を見ることはできないじゃない? 池に顔を映して
さ、映ったのが本当の自分ですよという風に言われるのであれば、波がわちゃわちゃって波打ってたら自分の顔はっきりと見えないし
あとはたまた水が綺麗でなければ、淀んでいたら見えないじゃん。 だからまずはその水を浄化したりとか、波打たないようにマインドを止めましょうみたいな。
止めるっていうか、まあ静止させるように努めましょうっていう風に言われてるのね。 だからこそなんかのプラクティスが必要だっていう風に言われてるわけよ。
このプラクティスはさ、ヨガのアーサナもそうだし、メディテーションもそうだし、 カルマヨガっていうエゴをなくしてこうセルフレスサービスって言われてるね。
あの私これやる、私これやらない、嫌い、好き、 そういうのとかじゃなくて、そういう次元じゃなくて、もう
エゴを奉仕するというか、そういうエゴなしにどれだけ行えるのかっていうのを生きながら学んでる感じなんだよね。
でさ、そんなの急にさ、はいやって!って言われてもさ、できなかったりするわけじゃん。 やっぱ心の穏やかじゃなかったりとかもするし。
だからそういうのを、こう、なんていうのかな、生きる日常の中で普通にできるようになるために
修行してるわけよね。まぁ修行って言ったらきついみたいなイメージあるのかもしれないけれども。
でもこれっていろんなところで活用ができてさ、いろんな人の話を聞いて、なんだこれや!って思う時もあるじゃん。
大いにして、沼んねえこの話!みたいな。 何言ってんだろこの人!みたいな。あるんだよ、私もあってさ。
だけどなんかその時になんかこう文句たれるんじゃなくて、 その中でもいい話を見つけようと思ったりとか
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またはたまたね、もうここにいる必要はないと思う判断をするのかとか、いろんな選択肢が生まれてくるわけだけれども
なんていうの? やっぱヨガってこういろんなことを、人生を教えてくれるものだなって思っております。
でね、なんでこんな話をしているのかって言ったらさ、あの
ツインシスター。 赤羽アシュラムにいるんだけれども、すごくさ、
また戻ってきまして、そうそう戻ってきて、もうワーキャーやってるわけよ。 でさ、なんかこう
最初はさ、私の毛が逆立つというかさ、なんかこう 持ってかれないようにするための防御反応らしいんだけれども
なんていうの? すごいワーキャーしてるからさ、それに持ってかれないようにシールドを貼るみたいな感じだったんだよ。
でさ、なんか彼女と話さなきゃいけないご飯の前とかはさ、もう私は大丈夫っていうのを言い聞かせて、彼女も大丈夫なはずだみたいな
なんかそういうマインドをセットしてから話すみたいなことをしてたのね。 なんか結構気合が必要だったわけよ。で、だから本当に嫌だったの。
でさ、一個公開してないラジオが これの前にあって、それはさ、もう私も
パートナーも、私のパートナーも、もう彼女に疲弊しちゃってて、もうサジを投げちゃってる感じなわけよ。
でさ、もうどうするよこれみたいな。本当にエゴが強すぎて なんかさ、アンシュラムンってやっぱり少しでも学ぼうと思ったりしてみんな来てると思うんだよね
体験したいとか学びたいとか、ヨガもっと深めたいみたいな。 なんで彼女来たんだろうなみたいな。本当にね意味がわかんないみたいな感じになっちゃってて
なんか本当にルールを守るために来てる。 とりあえずみんなが行けって言ったから来たけれども、みたいな。
だけど私は、みんながここにわちゃわちゃいるから全然平和を保てないし、隣のアトランティスっていうホテルに行って、誰もいない時間に私は寝転がっているのが好きなんだとか言ってて、好き嫌いって物事を判断したりとかね。
でさ、なんかもうここにいることがさ、牢獄?監獄?にいるような感じで話すから、なんかかわいそうになってきちゃってて私。
じゃあなんで来たのよみたいな感じとるわけじゃん。 でね、なんか彼女はTTCを受けようとして
いたからなんかサポートしようと思ってたんだよ。 だけどなんかあれよあれよと話がどんどん変わり
TTC受けたくない、お金がない、受けない。 受けない理由をいっぱい作り始めて、だから私たちもサジを投げたというかもう無理無理ってなってたんだよね。
いつまで持つかねーなんて話をしてたわけよ。もう深入りするのはなしだなと思ってて。
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だけどね、一応話さないといけないシチュエーションだから話を聞くけれども、なんか
あんまり身のない話?本当に人生を下げることばっかりしかしてない。 人生を下げるというか自分がどんどん惨めになっていく感じなんだよね。
かわいそうと思い始めちゃった私。 でさ、次に昨日
そうそうもう私はアシュラムを去るわって言って。 話をしてきたのがちょっとびっくりしちゃったよ。え?と思ってなんか引っかかると
されるかなと思ってたわけよ。あのアシュラムを追い出される。もうあなたはここに合わないって言って、アシュラムから言われるのかなーと思ったら、言われるのがもうすぐかなーなんて思ってたわけよ。
だってなんかそこが悪いんだもんさ。 そしたらさ、なんか彼女が自分からもう私は出るとかって言い出して、まあ理由もいっぱいね。
彼女が原因を作ってるのはまあ明らかなんだけれども。 で、アシュラムを出るって言って。
でさ、なんかその時にさ、なんかもうちょっと居ないよとかいう感じは私全然なくて。 あらーって思ってさ。
で、なんかひとしきり全部話を聞いて、こういう理由であの人が全然ケアしてくれないとか、なんか私が1回しょうがない病院に行かないといけない理由で
カルマヨガをやらなかったら周りの人からソース缶をくらって
来るから嫌だみたいな。もう話しててもなんかくだらない話で悪いわ。 聞かせちゃっても悪いわって感じなんだけれども。
やっぱ人ってそういうエゴをいっぱい作り出してさ、なんかこうやらない理由をいっぱい作り出すっていう。
本当にマインドはディスプリに従いたく、規律に従いたくないっていう。 私も規律のさ、あのストレングスファインダーが一番下にあるわけよ。もう絶対ダメみたいなことになってるんだけど
今普通にできるようになってるのね。 もちろんなんか自分でこうコントロールしないといけない時もあるわけよ。
あー行きたくないなー みたいなね。あるんだけれども
でももう普通にそのディスプリに、規律に従えるようになってるわけよ。何の抵抗もなく。 不思議だよね。多分多分ちょっと私も成長してきたんだと思うんだ。
でもそのために彼女も絶対嫌で、アシュラムに来たら逃げることしか考えないみたいな。
でさ、なんかさ、あのー あーでこうでそうでっていう理由をいっぱいくっつけて聞いてて、もう果てしなくとんでもないどうでもいい話なんだけれども
私さ、なんか、あ、そうなんだって言って、おーアイシーって言って終わろう。 終わることを一回ちゃんとGPTとシミュレーションしてたんだよ。
なんだけど、なんかそのシミュレーション通りに全然いかなくて、私の感情がね。 シチュエーションは一緒だったんだけれども
なんか感情的に、私の感情的に、なんか全然なんかふんわっそうみたいな感じにならなくて、なんかさ
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私すごい自分で成長を感じたんだよ。 なんかI'm
なんかWhen you talking, I was thinking what can I dofor you?
っていう言葉が出てきて、なんかあのあなたが喋ってる時ずっと考えてたんだけれども、私は何ができるあなたにできるかなって考えてたんだっていうのを言ったのよ。
私自分で言って自分で驚いちゃって、嘘みたいな。 いやでもなんか、なんかしてあげたいというかさ、もう無理なんだろう、わかってんだけど
なんかできることないのかなみたいな。 なんか私の中ではこのTTC、ほらヨガに出会わない人生の人もいるからそれはそれでいいんだよ。
なんか自分の道で 気づくこといっぱいあるから、それはそれで突き抜けていいんだけど
計らずしもヨガにタッチしちゃった人っていうのは もちろん気に食わないからやめるとか、もう必要ないからやめるとか全然ありだけれども
なんだかんだアシュラムに来てる人ってやっぱりこう前世で ヨガに関わってたっていうか、そういう真理を知りたい人とか
なんかこう なんかやっぱり理由があると思うんだよね。じゃないとそういうところにタッチしないじゃん。
そうなんだよ、なんか世界線が全然違うじゃん。 ギャンブルで協定でどうのこうのとかさ、競馬がどうのこうのなんて言ってる人と
なんかヨガのね、みたいな話、ベジタリアンの話をしてる人と やっぱり多分世界が違うすぎるじゃない。
だからさ、なんかこうなんか助けにならないかなと思って。 もう一つ聞いちゃったのよ。びっくりしちゃった、自分でも。
成長したなと思って。 だからもう嫌だなとかプロテクトする、あれもう全然なくて
なんか私を自分も見てるみたいな気持ちにもちょっとなってて、実は。 なんか私もそういうエゴでまみれて、何の意味ねえみたいな。
何のためにやってんだこれはみたいな。 なんかそういう時あったし、なんか頑張りを間違えた、頑張る方向を間違えてるみたいな。
前言ったじゃん、ほろばしゃでみんなで向かって ほろばしゃを押したり、地図見たり、引っ張ったりして、同じ目的地に行こうとしてるのに
一人だけすっごい頑張って石を引っ張ってる人がいてさ。 私だなと思ったね。
なんかさ、そういうことを彼女は素でやってんだろうなと思ったの。 だからなんか一言に思えなかったから、そうやって言ってみたんだけれども
言ってさ、なんか私がこうだったけど今ヨガのおかげでこう変わって たんだよって話しかできないけど、それを話したらすごい一生懸命聞いてくれて
それわかる、それわかるとか言ってくれてたのね。 実はもう私は最大限できることをして、どんなにTCCが良かったとしても
なんかやっぱり受ける姿勢というか受けるまでに椅子に座ってられないんだもんさ。 なんかこうマインドがあっちゃこっちゃいっちゃってて聞いてられないというか
どうやったらルールを破れるかばっかり考えてるから、なんなんだろうなぁと思って。
なんか準備ができてないのもよくわかってるから、なんかあなたが準備ができるようになったらまた来ればいいよっていう話をして
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でもなんか忘れてほしくないって言ったの。 なんかあなた自身が本来どういう人なのかっていうかあなたの本質が何か知らないじゃないって。
名前がこうで生まれがこうでこういう職業を持ってっていうのは知ってるかもしれないけれどもそれは本当に表面的なことで
本当のあなた自身っていうのを知らないから、知らないからこそ苦しんでるんだよって
でその知らないことがもちろん悪いことではないんだけれども私たちは無知であるっていうふうに言われてるわけだし
知ることで人生の活路を見出すことだっていくらでもあるというかそれは光をもたらしてくれるものなんだよね
でTTCがそれを教えてくれるの。体感もするの。だから私たちは一筋の光の希望みたいなのを持ってたんだよね
別にさっき言ったようにね世界中の人が受ければいいかもしれないと思うんだけどやっぱり興味のない人にはさとってはくだらない話だからつまらないと思うんだ
だけどね間合いなりにもこうやってタッチしちゃって世間の世界に触れちゃったわけだから何かしら関係があって
わけじゃんっていうのをね。でさ、その本当の自分っていうのを
ここではどのラジオの回でももしかしてちょこちょこ言ってるかもしれないけど私たちの本質ってすごい喜びなわけよ、至福なわけよ
そういう存在なのにこうでもないって言ってあれは好きだこれは嫌いだって言ってさ
そういうのに振り回されてるなんてもったいないじゃんって早くそれに気づいたほうがいいよ
気づけるチャンスが前にあるんだから気づいてそこからまたもがけばいいじゃんって
でももがいた先がわからないままもがき続けるなんてただの苦しみでしかない
しなんかエゴをデストロイしようってなんか破壊しようとしてた
全然無理無理無理無理無理ってだからさっきの石を引っ張ってる人みたいに
努力の方向が間違ってるんだよこれはって言って
なんていうの知ることでどっちの風に行ったらいいのかがわかるようになって
考え方が変わって人生が本当に楽になって素晴らしいものなんだよ
でもそれに素晴らしさに気づくためにはやっぱり今までの経験を脱ぎ捨てないといけないわけだから
ちょっと大変なねやっぱりこう癖ってあるじゃん朝起きて何をする
こういうものをスーパーに行ったらこういう順路でスーパーのレジに行くまでに
この列を通ってここの列は通らずに行くみたいなこれをいつもカゴに入れるみたいな決まってんじゃん大体
なんかさそれを一回破らないといけないからそれは大変だよみたいな
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だけど苦しいもんじゃないんだよみたいな光を求めるための大変さだけだから
ずっとくらいまでもがく再編集じゃないんだよみたいな話をしててさ
すごいよくわかるって言ってくれてたんだよでもこれ以上私は言えないと思って
なんかあれだよねダイエットしたいって言ってる人がダイエットも食べるのがやめられなくて
ダイエットしてブクブクしちゃっててこれはまずいみたいな膝が痛いぞあそこが痛いぞみたいな感じになって
そういう人がさダメだってわかってんだよ食べちゃいけないのはわかってんだけどやめられないみたいな
でさ栄養学の知識とか体の機能の知識がもしなかったとしたらずっと食べ続けるじゃんね
もがき続けるじゃんね食べちゃいけないのはわかってるけど食べられないやめられないよって言って
食べるしかないよって食べるじゃんでももし栄養学の知識
例えばタンパク質がないからずっと甘いものを食べ続けてるみたいなことだとしたら
タンパク質をちゃんと食べる旅行食野菜を食べる必要だったらサプリメントも適量取るみたいなことをしたら
もしかしてお腹がつかなくなるかもしれないわけじゃんでももしかしたらその知識が得られなかったらずっと負のループみたいな
ずっと甘いものばっかり食べ続けるみたいなことになるわけじゃん
なんかそれ食べ続けて別に幸せならそれでいいんだけど食べちゃいけないと思ってるのに食べちゃうんですみたいな
私ってどんなダメなやつなんだみたいなことになるわけじゃん
なんかそれと一緒で知識がもしあれば
あっなるほどねじゃあ今度はタンパク質お魚を焼いて食べてみようみたいな
もう買ってスーパーで焼いてあるやつでもいいから買って食べてみようみたいな風になって
どんどん食べるものが変わってったら
あーなんか気分が軽くなったとか
あっもうチョコレートいらないかもみたいな一つあればいいやと思うようになったとか
なんかどんどん変わっていくと思うんだよね
だからそのTTCではその知識栄養学とか体の機能
いつもずっと食べ続けてたらインスリン出しまくりなわけだから水蔵を疲弊しちゃうじゃんみたいな
もう出てこなくなっちゃうじゃんみたいなことが分かったりとかしたら
もうちょっと気をつけようみたいな
糖尿病っていうリスクがあるよみたいな
足の指なくなっちゃうよみたいなリスクを知ってたとしたらやべーみたいな感じになるかもしれないわけじゃん
でもさそういうのが全くなかったらさ目が見えなくなっちゃう可能性があるよみたいな
そりゃさみんながみんなならないかもしれないけどさ
すごい何十年選手の人は可能性全然あるんだよね
私いるんだよ足いなくした人
私の直接な患者さんじゃなかったんだけども
マジで悲惨だよね
なんかもう生活ができなくって歩けなくって
もう後悔してるって言ってたよね
その彼をケアしてた人がそうやって言ってて
マジかと思って話には聞いたことあるけどさ
実際にいるんだって言って私はびっくりしたって話をして聞いて
でもさやっぱりさそういう経験とか知識とかがなかったりとかするとさ
どんどんどんどん悪い方向に行っちゃうわけじゃん
なんかそれをさ止めるのが学びであり
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でもさであるからTTCはそれに該当するんだよね
私にとってはそうだったんだよ
だからなんかこんなにいいものがないぞみたいな感じで思ってて
だけどなんか彼女はもう私らも去るっていうことを決めたらしいので
もう一回考え直してくれないかなーなんて思ってさ
あのチャットGPTにどういう風に言ったらいいのかなーなんて言ったらさ
もうやることは全てやったと思うとか言われて
結構珍しくない?
チャットGPTもサジオ投げたんだよ
あなたはその存在を示すことを十分やったから
もうこれ以上やるのは彼女が決めることだからって言って
ウケるでしょ?
チャットGPTもサジオ投げちゃった感じで
でもなんかなんかできるんじゃないかと思って
私はあのアシュラムにずっといる人に相談したのね
なんか彼女よくまあまあまあまあ知っている人に相談したら
なんか多分これはエゴじゃなくてトラウマなんだよみたいな
え?みたいな
私さトラウマってなんだかよく分かってなくて
たぶんうちにはなかったんだよ
もしかしてどっかにあんのかもしれないんだけど
うちあんま見てないというか注目してないとかどうでもいいというか
っていう感じだったからなんかちょっとそれがなんだか分かんなくて
実はその今トラウマウィークとか言ってトラウマを克服する
ウィークだったわけで
そういう週だったわけなんかキャンペーンみたいな感じで
アシュラムにゲストスピーカーがトラウマを克服するのに有名なね
人が3、4人、5人ぐらい来てて
でそれに伴ってすごいいっぱいいろんな人が来たわけよ
なんかもう全然ヨガと関係なさそうな人とか
もちろん関係ある人もいるけれども
なんかもう普通の生活をしているような人たちがいっぱい来て
なんかちょっとアシュラムがざわついたのね
みなさん私はそれを聞いててなんか面白いなと思ったんだけれども
なんでこんなにいっぱい人がトラウマにね
とらわれてるんだろうかと思ってすごい不思議だったわけよ
でっていうのもあったんだけれども
なんかそのアシュラムに長くいる人からしたら
これはたぶんエゴじゃなくてもっと深いところにあるトラウマが原因で
あの原因なんじゃないかって
だからまずそれを癒さないと
なんかこう準備体制に入れない
準備運動ができないんじゃないかって
やっぱさ運動するにもさマラソンしますってなったとしても
まず準備体操が必要で
でもしさどっか足首のどっかの筋が痛かったりとか
それをまず和らげないといけないわけじゃん
だからなんかたぶんそのプロセスが私にはなかったから
全然見えてなかったんだけれども
なんかそのトラウマがね筋を痛めたみたいなことを
筋だったらいいのかなんだかわかんないけどさ
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足のどっかの骨が骨折したとかさ
ほらやっぱストレッチするまでもなく
もうちょっと治療が必要?安静が必要?みたいな時が
なんかそのトラウマの時期なんじゃないかっていう話をしてて
へーって思ってちょっと目からブロコで
あそういうことなんだと思って
だからたぶんそれをまず癒してからじゃないと
落ち着いてからじゃないとストレッチができない
人の話を聞こうとも思えないみたいな感じになって
いよいよそれができたらマラソン走れるみたいな
もちろん練習して走るみたいなことのプロセスに入ってくるんだと思うんだけど
いきなりやっぱりどっかに違えてたり痛かったりとかする人がさ
フルマラソン走られるかって言ったら無理じゃんね
なるほどと思って
なんかそれなんじゃないかっていう話をしてて
なるほどっていうのはちょっと勉強になりました
だからなんかもう一個その前の段階ってあるのかと思って
ちょっと私はちょっとよくわかんないまま来ちゃったから
私には見えてなかったんだよね
でもなんかそうやってね
物事にはそういう順序あるよなっていうのを納得したし
そうだからなんかそのアシュラムにずっといる人が
癒すことが先なんじゃないかって言ってて
なるほどじゃあやっぱり今じゃないよねみたいな感じだよね
なんかやれることはやって最後に彼女は
彼女ってそのアシュラムに長くいる人ね
もう祈るしかないと思って言い出して
マジかと思って
まあそうだよなと思ってさ
なんかいつか多分気づいてハッとして
改心してっていうかさ
自分の私が石を一生懸命運んでて
一生懸命働いてるのにって言ってたみたいなのに気づく瞬間
絶対ではないか
なんかいつか来て
ハッとなって悔い改めようっていう風になるかなって
なるといいなっていうのを願うことにしました
なんかねこれを通してね私は本当にこの
人との関わり方
ちょっと近づかないでみたいな人との付き合い方も学べたし
なんか最終的にはやっぱり自分のことと重なるところがあって
ウェイウェイ言ってるあれじゃないなみたいな気持ちに慣れて
相手の立場に立って考えられるというか
のような感じなんかできないかなっていうのを
考えられるようになって自分に慣れたってことは
すごいことだなと思って
自分を褒めている話でございます
それ以外何者でもないよね
だしなんかこう祈るっていう
そうだよねみんな多分いい人生を送りたいと思うわけだからさ
この道に入って気づく人もいれば
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そうじゃない道で気づく人もいるしみたいな
それは自由だからさ
そういうのを考えさせられた時間でした
やっぱり人は一人じゃない一人だと成長できないというか
周りの人のおかげで気づかされることを
気づかせてもらえることが多くて感謝しております
というわけで私はこれからストレッチをしてまいります
あとヨガねちょこっとヨガをしてきます
いつも聞いてくれてどうもありがとうございます
今日も長く話しましたけれども
あなたにとってあなたの本質何かって
考えたことありますでしょうか
それが道しるべとなって
いろんなことの見方が私は変わっていったよ
という話にも通じております
というわけで聞いてくれてどうもありがとう
ごきげんようナンディでした
