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はい、菊池ゆみ子の日常を素敵にする心地よい暮らし方、今日もお送りさせていただきます。
食や心を整え、自分のお家を片付けたことで、楽に生きやすくなった経験から、毎日の暮らしを整える、成長するをテーマに、日々の暮らしの中での気づきや、こんまり流片付けコンサルタントの私が大好きな片付けのことについてシェアしています。
聞いてくださっている方と一緒に、ときめく人生を送れるよう、日常をアップデートさせていくために、毎回一つテーマを挙げて、平日毎日配信中です。
はい、今日は10月3日の金曜日ですね。横浜はちょっと朝晩、少し涼しくて、窓を開けていれば、そんなに暑くないような感じになってきました。
でも日中はちょっとまだ家の中はクーラーとかつけたりしてるんですけれども、はい、だんだんと秋が近づいてきてて、洋服屋さんとか行くともうすっかり秋服ばっかりで、もう半袖はあまりないような感じになってました。
はい、今日もよろしくお願いします。今日のテーマなんですけれども、今日は年齢を重ねても美しくいる人、年齢を重ねても美しくいる人です。
先日、話し方についてのお話をシェアしてくださっている、話し方をお仕事にされている方の相談会みたいなのをちょっと開いてもらえる機会があって、参加させていただいたんですけれども、
私はね、ちょっとアーカイブで拝見したんですけれども、私より年上の方なんですけれども、もうすごく美しいですね。なんかズームの画面上なのに本当にパーって一気にその方が映ると、本当に華やかっていうのかな、なんかこう明るい感じのハッピーオーラっていうのもあるんですけど、
なんていうかなんかすごくこう明るくて、なんかパワーをもらえるとか、そんななんか本当に素敵だなってもう見た瞬間に思う、誰もが思うっていう感じの方で、やっぱり私もその方の話し方レッスンっていうのを受けたことがあるんですけれども、
もうそうだった、あの時教わったあの口角とか、あの腹式呼吸とか、口元を綺麗に見せる運動とかやろうっていうふうに思って、そのアーカイブを見ながら、もうあの時伝授してくださった運動をやりながら見てたんですけれども、やっぱり口角が上がってるっていうのは人に与える影響っていうか、
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見てくれ、見てる人からしたらやっぱり視覚的なあの効果っていうかね、やっぱそういうのって大きいと思うので、やっぱ口角上がってたりとか、こう話し、思いを込めて話す話し方だと表情もすごく変わってくるんだなっていうのも感じましたし、何よりね美しかったんですね。
なんか、私もだんだんやっぱりこう30代後半ぐらいから、なんか鏡見るたびにあれ、あれみたいな、なんかこんなとこにシミがとか、ここにシワあったっけとか、もうそういうのがどんどん出てくるようになって、なんかこう、いつもメイクするときに洗面台でやってたんですけど、
最近ちょっと明るい場所でLEDライトがついてる鏡を見ながらやるようにしてて、そっちの方が自分のお肌の状態とか、こうシミのね濃さとかがはっきり映るんですよ。
なので、現実をちゃんと見ようと思って、そうするとやっぱケアしようってなるんですよね。
メイクもちゃんとこう、何て言うんですかね、なんか自分では洗面台の時にやってた時には気づかなかったところも、なんかこうちゃんとお手入れしたりとか、メイクも丁寧にやったりとか、やっぱその行動もね変わってきたりとかして、やっぱりこう年齢重ねても綺麗でいたいなってより思いました。
はい、そのためにはやっぱり設定をね、自分でやっぱりするって大事なのかなと思って、朝自分の設定を改めて書き換えておりました。
紙とかもね、やっぱりこう艶がある紙がいいなと思ったので、やっぱり設定とかもね、そういう設定にしたりとか、自分の年齢をね、実際の年齢とは違う年齢を設定したりとかして、やっぱ年齢も自分で今43なんですけど、自分で43だと思うとその通りの年齢の見た目になっていくそうなんですね。
なので、あのやっぱりこう自分の脳を騙すじゃないですけど、こう自分で私は何歳ですみたいな、例えば32歳ですとかだったら、32歳の行動になっていく気がしませんか。
なので、あの年齢をね、ちょっと設定したりだとか、いろいろ自分で書き換えておりました。
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はい、もう本当にね、そのお話の内容もすごいもちろん濃かったんですけど、話し方のレクチャーを受けていて、内容ももちろん良かったんですけども、私の中で一番もその人が美しいっていうのがもうとにかく残ってて、私もなんかこういうふうになりたいと思ったんですよね。
はい、いつまでも諦めずにこうありたいって思うことは大事かなと思ったので、シェアさせていただきました。
今日のテーマは年齢を重ねても美しくいる人でした。
はい、今日もここまで聞いてくださった方ありがとうございます。
いいねやコメントもいただけましたらとっても嬉しいです。
公式LINEの方から整えるチェックシート、この通りの順番にやれば片付けが進む整いチェックシートとヒアリングシートもお渡ししていますので、よかったらご活用いただけたらなと思います。
今日も自分にとってときめく1日が遅れますように応援しています。
ありがとうございます。
