新しい月と振り返り
はい、片付けコンサルタントの木口ゆみ子です。今日は6月の1日の月曜日ですね。 新しい月に変わりましたが、5月はどんな月でしたでしょうか?
6月はどんな月にしたいでしょうか? 私もいろいろノートに書いたりして、振り返りと理想の6月を、理想の6月をいろいろ書き出していきたいなと思います。
習慣化と継続の重要性：ゲーム感覚のアプローチ
今日のテーマは、歯磨きするかのようになるまでゲーム感覚で、が今日のテーマです。
もう本当にそのままなんですけれども、継続することがすごく大事だなっていうのを今までお伝えしてきたんですけれども、片付けもやっぱり続けることが何よりも大事。
続けることでさらにどんどんできたできたが積み重なって、さらに今まで見えなかった世界が見えていくようになっていくっていうところで、続けることはすごく大事だとずっとお伝えしているんですけれども、
その習慣化とか継続するっていうのに関して、やっぱり歯磨きするかのようになるまで、それが当たり前になるまでゲーム感覚でやるっていうのがすごく大事かなと自分の中で思ったりしています。
このゲーム感覚でっていうのがすごくポイントかなと思っていたりして、やっぱりこう真剣にやりすぎても、どこかで力みすぎるとどこかでちょっとバランスを崩してしまうっていうところも出てくると思うので、
本当にゲーム感覚でっていうふうに自分で言ってあげると、できまずに楽しむ感覚でやってみようかなっていう感覚になれるかなと思うので、
それもその心意気が続いている、走ったりとかね、そういうのも今ランニングとかもしているんですけれども、そういう続けられているのはゲーム感覚でやっているっていうのも結構大きいかなと思っております。
歯磨きするかのように当たり前になるまでゲーム感覚でやるが今日のテーマでした。
まとめと今後の配信
今日はちょっと短いんですけれども、また明日もいろんな気づきとかアウトプットをさせていただきたいなと思います。
今日もここまで聞いてくださった方ありがとうございます。
明日も配信させていただきますので、ぜひ聞いていただけたら嬉しいです。
明日も自分にとってときめく1日をお過ごしください。応援しています。
ありがとうございます。
