00:01
こんにちは、藤井あいです。
たまには収録をしてみようかなと思って、
白い文帳のふくちゃんと一緒に今収録しております。
何で収録しようかなって思ったかというと、
本当は、スタイフで喋ったことをノートに書いて、
ノートに書いたことをスタイフで喋って、
っていうこの流れができたらいいなって思っていて、
いつもライブ中に喋ってることもいっぱいあるんですけど、
それはそれで楽しくて、でもいつも長くなっちゃって、
私も何喋ったか覚えてなくって、
自分が今日これをテーマにしようかなみたいなことを喋れたらいいなと思って、
収録はね、なんかそういう形で残したらいいんじゃないかなっていうアドバイスも、
この間ね、ライブでいただいたので、早速挑戦してみようと思います。
それに、今日すごいかわいい画像を作っていただいたんですよ。
それが早く使いたくて収録しました。
何喋ろうかな?
あ、そう、昨日新月だったじゃないですか。
お願い事しましたか?
日食の新月、結構体調崩されてる方も多かったみたいだけど、
私はめちゃめちゃ元気でした。
新月生まれの人は、どうなんだろう、
私の今の統計によると、割と月の形で、
私は新月生まれなので、新月の方が元気だし、
満月生まれの人は、昨日ちょっとダウンしてたみたいだし、
どうだったでしょうか、みんなは。
それでね、昨日は新月のお願いジャーナリングイベントをしてたんです。
私は今、ジャーナリングマイスターっていう講座を受けているんですけど、
みんなでシェアする機会っていうことは結構たくさんあって、
シェアする楽しさを知っているんですが、
03:01
自分でイベントをして、自分でお題を出して、
みんなでシェアするっていうのがすごく楽しくて、
またやりたいなって思っています。
自分のなかった考え方っていうのを教えてもらって、
そういう考え方で世界を広げるんだって思ったり、
頑張れって応援したくなったり、
そういう思いを一緒に共有できて、とっても楽しい時間でした。
ジャーナリングってずいぶん昔からしてたんですけど、
ちゃんと今習っているKanaさんっていう人からジャーナリングを教えてもらっていて、
今マイスター講座を受けてるんですけど、
今までやってたジャーナリングはすごく自分に厳しかったです。
自分にこういうところがすごくできないから、
こういう本を読んで勉強しようみたいな。
でも今やっているジャーナリングは、
もっと自分のことを認めてあげるためのジャーナリングで、
昨日も言ったけど、ジャッジをしないっていうこととか、
自分と女子会をする感じ。
私と、例えば親友がおしゃべりをしている時、
もうね、40年の付き合いになるんですけど、
私とおしゃべりしている時、彼女が悩んでいるそのことに対して、
あなたそこができてないから、これを読んで学んだらとか、
そんな風に絶対に言わないし、
今まだ行動できないんだよねっていう時に、
いやーしようって、そんな悩んでる時間はないよなんて言わないし、
もし今行動できないんだよね、まだそういう段階じゃないんだよねって言ったら、
じゃあもうちょっと待ってみようって言うだろうし、
動き出したいって言ったら、じゃあ一緒にどうか動ける方法を考えてみようとか。
彼女が幸せになるために一生懸命考えて、
06:00
女子会をしていると思うんですよ。
そりゃ悩みだけじゃなくて、たわいもない話もあるし、
今日こういうことがあって、とか、それがどんどん脱線して流れてって、
あれ?何の話してたっけ?みたいなこともあるし。
日によって多分違うと思うけど、
私が私の親友のように話を聞いてあげて、
私がちゃんといつも親友にしてるみたいに相談に乗ってあげる。
なんかそういうことをやっとできるようになって、
自分を知ることが、自分に対してとっても興味が湧くようになりました。
すごいスパルタだったなって思いました。
だからね、自分が書いた文章を、
次は自分が親友になった気持ちで、
その文章を読んでみてほしいなって思います。
今日はこの辺にしておこうかな。
話し出すと長くなっちゃうし。
もうやめとこ。
では、またいつか収録したいと思います。
じゃあね。バイバイ。
