感謝の心を育む
どうも、HIDEです。
本日も感謝ワークを進めていきましょう。
The Magicという本を朗読させていただいております。
28日間の感謝ワークがこの本には記されておりまして、
1日1つ、昨日が1日目ということで放送させていただきまして、
本日2日目、今から朗読させていただきます。
ぜひ少しでも感謝の心を増やして、
その習慣を身につけていただけたらと思います。
2日目、魔法の小石。
誰もがいくつかは経験した過去の過ちについてではなく、
誰もがたくさん持っている今、感謝できることについて考えよう。
感謝の実施を始めてすぐの頃は、
魔法の小石の実践
毎日かなり集中しないと、それを習慣にすることはできません。
あなたに感謝を思い出させてくれるものはすべて、
あなたの人生を感謝によって黄金に変えるために役に立ちます。
そして、この魔法の実習がまさにそれなのです。
ザ・シークレットの映画と本の中で、
リー・ブラウワーは魔法の小石の実践を紹介しています。
瀕死の息子を持つ父親が息子の健康に感謝するために小石を使い、
息子が奇跡的に回復したというお話です。
それ以来、世界中の多くの人々がこの魔法の小石を使って、
お金を癒やしや幸せを得ることに成功しています。
まず、小石を1個見つけてください。
手で握りしめられるほどの大きさのものを見つけましょう。
表面が滑らかで重すぎず、手にすると本当に気持ちの良いものを選びましょう。
魔法の小石は、自宅の庭や小川、あるいは海や公園で見つけることができます。
そういう場所に簡単に行けないときは、隣人や家族、友人に相談してみてください。
あるいは、魔法の小石として使える貴重な石をあなたがすでに持っているかもしれません。
魔法の小石を見つけたら、ベッドの横に置いてください。
寝るときに魔法の小石が必ず目に入るように、ベッドの横はきれいに片付けておきます。
目覚まし時計を使う場合は、その横に置きましょう。
今晩、ベッドに入る前に、魔法の小石を手にし、そして握りしめましょう。
その日起きた良いことをすべて思い出し、あなたが感謝できる最高の出来事を考えてください。
それに対して魔法の言葉である、ありがとうを言いましょう。
そして、魔法の小石をベッドの横に戻してください。
ただそれだけです。
これからの26日間、この魔法の小石を実践してください。
寝る前に1日を振り返り、最高の出来事を思い出すのです。
魔法の小石を手にしながら、そのことに対してできる限り感謝し、ありがとうと言いましょう。
魔法の小石を使うのは、大変単純なことに思えるかもしれませんが、
これを実践すると、人生に奇跡的なことが次々と起こり始めます。
その日一番良かったことを思い出そうとすると、自然に素晴らしいことを次々と思い出します。
今日の一番のことを決める過程で、実は感謝できる多くのことを思い出すことになり、
それが終身時と起床時に毎回感謝することにつながるのです。
感謝できることを数え、魔法の小石を実践すると、1日の始まりと終わりに必ず感謝することになります。
実際、それを数ヶ月続けると、あなたの人生が力強く変わります。
この本には、あなたの人生を素早く変える魔法の実習が豊富に紹介されています。
実際、感謝は、磁石のようにたくさん感謝できることを引き寄せます。
28日間集中して感謝すると、魔法の力が強化されます。
感謝の強い磁力が身につくと、欲しいものや必要なものが、まるで魔法のようにすべて自然と引き寄せられるのです。
魔法の実習その2、魔法の小石。
1、魔法の実習その1、感謝できることを数えようの1から3までの手順を繰り返してください。
10の感謝リストを作成してください。
感謝できるその理由を書いてください。
リストを読み返し、一つ一つに対して、
ありがとう、ありがとう、ありがとうと3回気持ちを込めて言います。
2、魔法の小石を見つけ、ベッドの横に置きましょう。
3、今晩寝る前に魔法の小石を手に持ち、
今日の最高の出来事を思い浮かべてください。
4、今日の最高の出来事に対して、魔法の言葉であるありがとうを言いましょう。
5、魔法の小石の実習をこれから毎晩26日間続けてください。
本日2日目の朗読は以上になります。
ぜひ感謝ワークを続けていきましょう。
それでは、感謝を込めておやすみなさい。
