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おはようございます。7月29日、水曜日の朝です。 皆さんいかがお目覚めでしょうか?いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパースポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジック HIDEこと高橋秀典です。メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだこと、などなどシェアさせていただきまして、 あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げてスタート切っていただきたいなあって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃からライブ配信という形で放送していますが、今5時35分です。 いつもよりも早い時間で今日はお届けしております。
はい、それでは今日も笑顔でスタートしていきましょう。 はい、改めましておはようございます。
はい、いつもアーカイブで聞いていただいている皆さん、あなた、ありがとうございます。 今日はこれからリアル朝が続いていることにしてしまったので、いつもよりも早い時間でお届けしております。
今日も爽やかな朝です。 はい、今日は群馬県北部の自宅から、今リアル朝活の会場に向かって車を走らせているところです。
いや、今日はね、行くのやめようと思ってたんですよ。 昨日帰ってくるのも遅かったしね。
うん。 久しぶりに朝ゆっくり寝てよかなぁなんてね。
まぁ寝てよかなと言っても、朝活がね、僕がこの朝の放送を始める6時15分には起きるわけなんですけれども。
でもね、
ゆっくりできるなぁと思ってたんですけど、目が覚めちゃった。
いつも通り4時過ぎに目が覚めて、いやいやいやいや今日は寝るって決めたんだから寝ようと思ったけど、
うーん、やっぱりこれは行けっていうサインかと。 きっといい話が聞けるんじゃないかと。
いうサインに従うことにしました。 ということで向かっております。
結構このサイン、こういうサインをね、見逃さないわ。 僕はね、大事かなと思ってね、見ます。
まぁ今日は体が動いたので、まぁ最近調子いいんだね。 これは体が動かないからね、本当にイマイチな時にはね。
なんか寝た時間は少ないんですけど、 だいぶスッキリしてる様子だし。
これは絶対何かいい話が聞けるぞということで、 今向かっております。
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昨日はですね、研修ね、2つのチームやってきました。 高校バスケットボールチーム、高校バスケ部と、
あとはミニバスケットボールチームね。 2つやってね。
だいぶテンション高かったんじゃないかな、2つもやると。 めちゃめちゃ楽しかったです。
楽しんでいただきながら、 学んでいただくというような時間を過ごしました。
ミニバスチームの方はね、保護者の方もね、 積極的に参加していただけたので、
一緒になってね、 みんなで学ぶっていいなって、親子で一緒に同じことを学ぶって、
そんな姿がすごくいいなって思いました。 学ぶと言っても、私の場合はミニバスの場合は、
ずっと話を聞いているというよりはね、 お互いにディスカッションしたりとか、
あとはね、体使ってね、 遊んでみたりとかね。
そういうことを大事にしながらやるので、 そういった部分を含めてですね、
どっちかというと、大人になると 遠慮がちになるじゃないですか。
そこもね、ちょっと壊れていただいて、 大人も積極的になっていただいて、
本当にそのご協力があるおかげでね、 子供たちも安心してチャレンジできるというかな。
そういう空気づくり、雰囲気づくりをね、 一緒になってね、やっていただいてですね。
中学生のね、お姉ちゃんとかも来たりとかもね、 して大歓迎なんですけども、
そういった子もね、一緒になってね、 やれるっていいなって思っててね。
雰囲気がちょっと違うかな、いいですね。
結構このミニバスチームにやるって、 好きなんですね。
結構お父さんお母さんのほうが学びが 大きかったりとかするかもしれない。
そういうのも含めてですね、僕の研修は、 子供から大人まで一緒に。
もちろん企業研修とかでもね、 可能なので。
結局は成果を出すチーム、組織というのは、 まずは明るいこと。
昨日はね、ちゃんとテーマあるんですよ。 昨日はね、目標設定ということでね、
テーマでやっていったわけですけども、 本当にその目標はワクワクする目標ですかと。
目標というのはワクワクしないと意味がない。 ちょっと強い言い方になると意味がない。
立てただけの目標は意味がない。
じゃあ、どういう目標がいいのか。 ワクワクするってどういうことなのかというとですね、
目標は未来を変えるために作るものではなく、 今の行動を変えるため。
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その目標を立てた途端に今すぐ行動が変わる。 すぐに行動したくなる。
そういう目標がベストです。
例えば、あまりにも大きすぎる目標はどうでしょう。 動かないよね。
どうせ慣れないし無理だしになっちゃう。
かといって、やれる目標、簡単な目標、 全然ワクワクしない。
ちょっとやればできるから。
これはあくまでも自分を守るためだけにね、 やってる感じになっちゃうよね。
なので、大事なのは今の行動が変わるかどうかですね。
これめちゃくちゃ大事なことですね。
ということで、あなたから立ててる目標はいかがでしょうか。
そんなことでですね、この子たちもね、 自分たちで立てた目標。
目標も自分で立てるが大事ですね。
誰かに立てられた目標をやるよりね。
そんなことでですね、遊びながらね、 そんなことを体感してもらって、
みなさんも今一度自分たちの目標、 考えてみてはいかがでしょうか。
いろいろあっていいね。一つじゃなくてね。
僕だったら、あと7キロ痩せるとか、 そういうのもね、大事なことだと思う。
面白がって、今日もやっていきましょう。
今日はね、いつもと違う時間でお届けしましたけれども、
アーカイブで聴きに来ていただいたあなた、 本当にいつもありがとうございます。
ぜひいいねボタン押したり、 コメントを入れておいていただけると嬉しいです。
それでは今日もご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
今日もあなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
ではまた明日。
明日は通常通り6時15分からお届けの予定です。
ではまたね。