オープニングと今日のテーマ
おはようございます。7月14日、火曜日の朝です。 皆さんいかがお目覚めでしょうか?
いかがお過ごしですか? あなたのごきげんパスポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジック HIDEこと高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。 私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだこと、などなど
シェアさせていただきまして、あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上げて スタート切っていただきたいなあって、そんな思いでお届けしております。
ぜひ朝起きて、準備をしながら、課題をしながら聞いていただけたら嬉しいです。 それでは今日も笑顔でスタートしていきましょう。
おはようございまーす。早速来ていただきました、じゅんこさん ありがとうございまーす。そしてアーカイブで聞いていただいているあなたも、いつも本当にありがとうございます。
初めての研修体験
めちゃくちゃ天気の良い朝ですね。 今ね、今日は茨城県南西部へお届けしておりますが、いつもの言っている神社に来ました。
ちょっと日陰からお届けしております。 今日は暑くなりそうだね。
いよいよ夏といった形だなぁなんて思うんですけれども。 今日の背景画像はですね、昨日、おとといか、おととい
やりました。初の研修をやらせてもらいましたけれども、 中学生かな、中学生のバスケットボールチームですね。
その時最後に撮ったね、集合写真をね。 今日、背景画像とさせていただきました。
お父さんお母さんもたくさん参加してもらって、多分選手と同じくらい人数いたかな。 だから全部で
40人いたかいなかったくらいいるんじゃないかな。 40人くらいかな。
だと思うんですけども。 いやーめちゃめちゃ楽しかったですね。
最初にね、みんなに聞くんですよ。 メンタルトレーニングってどんなイメージ?みたいなね。
ボソボソ。
隣の人が話してもらったりするんだけど、 ボソボソ話してる。
答えるのもちょっと恥ずかしそうに。 最初はそういうもんで、それは当たり前だと思う。
そこから少しずつ、少しずつね、
恥ずかしさが消えてくるというのかな。 その変化が非常に面白いなって思っていて。
で、メンタルトレーニングのね、イメージ。 結構ね、忍耐とかね。
我慢とか。 あとはね、面白かったのはね、今回じゃなかったかな。前違うところで聞いたあれかな。
なんかひたすら怒られる。 そんな風にイメージ持ってるのがいたりしてね。
いやー面白いなーって思って。 でもほら、受けたことがない、やったことがないことに対して、どんな気持ちでいるかってその時しか味わえないから。
結構僕そこ大事なんじゃないかなって思ってて。 もう二度と味わえないその感覚。
何が始まるんだろう?みたいなね。 人ってやっぱ知らないこと
に対してっていうのはやっぱり恐怖心。 怖さだったり不安だったり。そういったものがあるのは当然なんですよね。
当然。 だからそういうことを感じられる瞬間でもあるんですよね。
初めての経験とその価値
なんかそういうの大事だなーって思うんですよ。 僕はね、アウトドアガイドとしてカヌーのツアーをやってますけれども。
初めてやるときの感覚って、 なんか分かってそうで分かってなさそうで、なんか面白い感覚だなーっていつも思ってて。
それは二度と味わえない。 やったことない人が初めてやるときの感覚。
そしてやってる最中に感じる気持ちと、
試合終わった時には感じた気持ち。 これがね何とも大事なんじゃないかなと思うんですよ。
なんかうまく説明できないけど。 人って感情で動くもので、感情が行動を決めるわけですよ。
ワクワクしてる気持ちで行くときの動きと、 やっぱ不安いっぱいでやるときの動きとは全然違うじゃないですか。
だから一歩踏み出す感覚というのかな、初めてでね。 それこそもうお申し込みいただいた時点でね。
一歩踏み出してるわけですけれども。
本当に大丈夫なのかなって。 そういうのがチャレンジするまず第一歩っていうのがそこかなと思うので。
その感覚をね楽しいものにしたいなと思うんだよね。
僕のメンタルトレーニング研修でもそうですけども、 最初僕と初めましての時のその感覚をね。
まあ良かったなってもちろん思ってほしいし、 楽しかったなって思ってほしいから。
感情にね。楽しい感情で。
チャレンジして良かったねって。
で今度またね、またやりたいねって思ってほしいと思うんだけども。
それ以上にね、また違うことにもチャレンジしてみようって思えるようなね。
そんな時間になれたらいいなっていつも思うんですよね。
経験が次の挑戦へ繋がる
やろうかなどうしようかなと思っていたことをやってみたら楽しかった。
嬉しかった。想像以上に良かった。
そんな気持ちがあると他のことに対してもね。
じゃあ次は今度違うことにもチャレンジしてみようって気持ちになれると思うんですよね。
これがすごく大事かなって思って。
そういった部分でアウトドアの体験というのは分かりやすい。
僕のメンタルトレーニング研修ですね。チームビルディング研修とかも。
初回はね、そういった気持ちを僕もね、持ちながらね。
研修の成果と参加者の反応
すごいですよ最初。私のテンションと参加者のテンションがあまりにも違くて。
僕はそういうの大好きなので、来たなと。
絶対変わると信じて。いい方にね。
なので、なんかね、そういうのはね。
一昨日のね、初の研修でも感じてもらって。
終わった後にね、アンケートのように感想を書いていただいたりするんですけれども。
いや本当にあっという間だったっていうね。
そういう感想をいただける方が非常に多くて。
約3時間。今回はね、ちょっと調子乗ったんで。
時間も気にしなくていいですぐらい言われたんで3時間半ぐらいやってましたけども。
普通の勉強で3時間半とかやらないよねっていうね。
大人の人もね、だいぶ笑ったり泣いたり忙しかったんですけど。
楽しんでもらえてね。次回も楽しみですって。
そんな風になってくれた方もいたと思うし。
こんなことチャレンジしますっていうことをね、必ず決めてもらうので。
いい話聞いたなぁで終わりたくないのでね。
必ずね、今にしますっていうことを宣言してもらう。
そんなこともね、入れながらやってます。
今回もね、そういった部分で新たな出会いもありまして。
ますます楽しみなチームがさらに増えたと。
といった感じです。
カヌー体験の思い出
ジュンコさんありがとうございます。
初めましてから。もう何年も前で分かんないよね。
初めての時。
初めての時、ジュンコさん達がカヌーに来て初めての時。
僕ね、おばあちゃんと乗ったのを覚えてるんだよね。
で、おばあちゃんが化石を見つけたのを覚えてるんだよね。
ならまたこう、記憶がいろいろ混ざってるから。
なんかね、懐かしすぎます。
ジュンコさんがカヌーに来てくれたのって、
数えられないほど前ですよ。
2003年とか2004年とかじゃないですか。
僕2003年に始めたかな。2004年とかじゃないですかね。
今?
今2020年。
20年以上前ですよね。
でもなんか、すごいですね。
非人間のノーペすごいですね。
瞬時にその頃の戻れる感じ。
なんか昨日テレビ見ててもなんか、
あれだったな、うちの母親と一緒に見てたんですけど、
なんかが24年くらい前で、え?みたいな。
あ、ベッカムヘアだ、ベッカム。
ベッカムヘアって24年前の話なの?
最近じゃないの?
そうそうそうそう。
そうジュンコさん、そこだけ覚えてる。
ピーちゃんが小学校5年生だった。
あともう一つ覚えてるのは、おばあちゃんはおばあちゃんだった。
20年以上前。
おばあちゃんは最初からおばあちゃんだった。
それが面白いところです。
娘さんは小学生だったけど、
今は立派かどうかは別として大人です。
それが面白いです。
長く続けているといろんなことがあって、
いろんな思い出もありますけど、
でもまず最初があるんですね。
人との出会いの大切さ
どんなことからもね。
最初。最初のチャレンジ。
そう考えるとやっぱり人との出会いとかって、
本当にかけがえのないもんですね。
おかげさまでたくさんの方と知り合わせていただいて、
いろんな気づきや学び、刺激をいただいて、
こうして今があるというところでは、
母親も大切にしていくということの大切さを改めて感じます。
もっと大切にしてなければ元気なかったなと思うところもありますが、
そんなことは言ってもしょうがないので。
ここからさらにね。
僕はどっちかというとそういうタイプだなと思っております。
そういうふうにしている時の自分が好き。
改めてですね。
自分が大切にしていくものを大事にしながら、
やっていくって大事だなと思います。
今後の活動と告知
ということでですね。
新たなチームも今大募集中でございます。
会社も大募集中です。
一度うちに来てと言ってもらえればですね。
行きます。
明るい職場。
明るい職場になるだけで業績は上がります。
間違いないです。
業績の悪い、いいチームで、
暗いチームなかなかないですからね。
そういった部分で、
そんなお手伝いをね。
これから積極的にやってまいりますので。
後で可能シーズンになってまいります。
久しぶりに来週、来週?今週?
そうですね。今週可能にしようかな。
一度視察行ってこようかな。
ホームとなっている湖、
奥戸根湖という湖。
今、出水率70%超えてくれたので。
ここから夏どれだけ水出すかっていう問題は、
もちろんあるんですけど。
一度木曜日か金曜日あたり見に行ってこようかなと。
思っております。
エンディング
そして、夏休み突入ということでね。
どんな具合で楽しめるかなと。
行ってきます。
ということで、
今日もご機嫌で、
ワクワクな日にしていきましょう。
今日もあなたの笑顔が、
周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫。
あなたならできます。
You got this!
聞きに来てくれました。
じゅんこさん、チェリーありがとうございます。
他にもたくさん来てくれたんですね。
全然気づかなかった。ごめんなさい。
ちょっとリストに出てないので、
お名前はあげれないですけども。
ありがとうございます。
そして、アーカイブで聞いていただいたあなたも、
いつもありがとうございます。
それでは今日も、
行ってらっしゃい。
じゃあね。またね。