00:12
おはようございます。10月17日、火曜日の朝です。
皆さんいかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしでしょう。
新たなごきげんパワースポット、ごきげん応援団長、高橋秀典、アドベンチャーマジックHIDEです。
メンタルトレーナーとして、チームビルディングトレーナーとして、
そしてアウトドアガイドとして活動している私HIDEが、
日々思うこと、感じたこと、そして学んだことなどなどを
シェアさせていただきます。
朝、ほんのひと時、この放送でごきげんレベルをアップして
スタートしていただけたら、めちゃくちゃ嬉しいなと思って、
毎朝6時15分頃からスタートさせていただいております。
早速、おはようございます。ありがとうございます。
みどりさん、りりやさん、かえるさん、おはようございます。
そして、アーカイブで聞いていただいている皆さんもありがとうございます。
今朝ですね、2分ほど遅れて配信になってしまいましたが、
こちらですね、実は昨日ですね、スマホを機種変更しまして、
さあ始めるぞと、6時13分ぐらいから待機していたんですよ。
いざやろうと思ったら、あれ、いつも使っている音楽が見当たらない。
ということでですね、今朝、いつもと違う音楽となっております。
そこが引き継がれていなかった。
またね、後で探しておこうかなと思うんですが、
ちょっと適当に探した曲になってしまいましたけれども。
はい、本日の背景画像は、昨日日光中前時光でカルーンのツアーをやってきたときの写真になります。
小枝崎の浜辺でのんびり上陸してコーヒータイム。
いきなりピーターの形ですね。ほぼマンツーマンでのんびりやったり楽しみました。
行ってみたらね、紅葉がだいぶ進んでて、思っていたよりも進んでましたね。
木に涼しくなって紅葉してきたのかなという感じですが、
周辺にはたくさんの紅葉スポットがある場所なんですけれども、
湖自体は今週末来週あたりがいい頃なのかなという感じです。
昨日は雨が降ったり止んだりというような実は天気で、あれ晴れ予報だったんじゃないのって感じなんですが、
秋はこういうことが多いんですよね。
本国の方は雨が降りやすかったりします。
山の方は雪になったりするんですけれども、
03:02
昨日は雪はなかったかもしれないですけれども、
はい、ずっと冷え込んでいました。
平日ということは湖は空いてて、
本当に私も今週に1、2回程度しか行かないので、
改めて自然の中にいることのありがたさ、贅沢さを感じてきました。
連日当たり前のように毎日自然の中に私はいましたので、
こうして平日はどちらかというと研修の仕事で、
週に1、2回自然の中に入って活動しているのは心にも体にもすごくいいなというのを実感しています。
平日は時折太陽が顔を出してくれるとめちゃくちゃ気持ちよくてね、
本当にありがたいなって気持ちになるんですよね。
ここに生かされているという感じになるのかな。
自然は本当にいろんなことを教えてくれるなって思うんです。
お昼近くなってきてね、風が強くなってきて、
向かい風の時もあれば追い風の時もあるんですけれども、
逆に追い風の方は難しかったりします。
風に流されていっちゃうね。
右向いたり左向いたり、追い風の方が楽そうだなって思う人がいるんですけれども、
実は追い風の方がちょっと難しかったです。
どうでしょう?自転車で考えてみます。
上り坂と下り坂、どっちの方が難しいですか?
辛いのは上り坂かもしれない。
でも下り坂の方がブレーキをうまく踏まなきゃ進まないというか、
普段風に行っちゃう。スピード突き突きだったりもね。
なので普段の生活でもそうなんじゃないかなってふと昨日思いました。
あ、いいぞ。調子いいぞって。ガンガン行っても大丈夫そうだって思っても、
やはりどこかでブレーキかけることも必要なんだなってね。
ちょっと思った次第です。
だいたい調子が良い時に調子に乗り過ぎて何かしてしまうというのが、
私の弱いところでもあるということを改めて思い出しました。
結構逆にね、困難で辛い肉体的にも頑張らなきゃという時の方が、
どちらかというと私は強みなんじゃないかなって思ったりもします。
皆さんはいかがでしょうか。
はい、たくさんコメントいただきましてありがとうございます。
カエルさんも今日帰られるんだよね、確かね。
06:03
ありがとうございます。
まちゃまちゃ同盟揃いましたね。ありがとうございます。
今夜ですね、今夜アデレードも帰られるということでね。
本当にカエルさんは日本満喫。
日本満喫というよりもスタトも満喫という感じで楽しまれてたんだなって思いますね。
おかげさまで僕も何年か顔を合わせたことない人と初めましてで、
会ったりもできまして楽しいことです。
あとはやっぱり芸術、カエルさんの作ってくれた作品に僕は共感したところがやっぱりでかかったんですね。
もちろんその霧江の素晴らしさと和紙アートの素晴らしさも感じましたけれども、
それ以上にその題材となっているものがね、今回の作品のものが私にとってすごく共感できることだったので、
本当にあの絵は気に入ったので、
あの絵は持って帰るのが大変だと思うので、
私の家に保管しておいたほうがいいんじゃないかなって思ったんですけどね。
はい、チェリーもサドヤンもおはようございます。ありがとうございます。
純子さんもありがとうございます。先日純子さんにもお会いできて嬉しかったです。ありがとうございます。
あ、散歩してるんですね。
はい、私はね、これからですね、これから今日はちょっと2時間ぐらい行ってみようかなって思ってます。
2時間ぐらい、20キロぐらい走ってこようかなと。
はい、10分ぐらい歩いた後に、
その前に昨日草むしりちょっと頑張っちゃったので、それを見捨てをして、
それから、そうですね、多分7時から9時の間、
はい、スタイフとか聞きながら走ります。
おかげさまで、私のくだらない企画に皆さんお付き合いいただきまして、
ヒデフルマラソン、ヒデオフルマラソン完走させちゃおうっていうね、応援企画。
こちら40枠あるうちの今、20枠かな、23枠かな。
はい、お待ちください。ありがとうございます。
あとだから17、18枠ありますので、まだまだどしどし受け付けております。
当日楽しみですけれども、これ何気に作る枠は大変だなというふうに最近感じておりますが。
音声データはどういうふうに皆さんに送ったらいいのというところはあるんですけれども、
どういうふうにデータにしていただいて、ファイルにしていただいてですね、
和歌の方にメールで送っていただきたいなと思うんです。
で、ちょっと音声データとか大変だなという方はですね、
09:00
おすすめの曲をね、和歌に伝えていただきましたら、
その曲をどちらもダウンロードしてくれるようにします。
一番僕のイメージの中で何か思い浮かぶのは、
皆さんのお名前と応援メッセージ、そして曲の紹介を声でいただいて、
それからその歌が流れる、もしくはみどりさんのように歌を歌う、
そんな形になるのかなというふうに思うんですが、
もちろん普通にこれ聴かなくても、
聴かなくてもいいだろうと思うような放送の内容とかでも構わないです。
こちらに聴きに来ている方は皆さんスタイフやられているので、
実際発信していない人も収録できますので、
その収録にちょっとしゃべったりとか収録していただいて、
そのデータをご自身でファイルに保存というところがあるので、
保存してデータしてもらったものを和歌の方にメールで添付して送っていただけたらいいなと思います。
最初、皆さんの放送とかをこっちで勝手にダウンロードとかできないのかなと思ったんですけど、
今のところ私が知る限りは自分の放送しかダウンロードできないみたいですので、
ですがご自身でデータにしていただきまして、送ってもらえたらいいなと思っています。
大杉さんも来てくれましたね。ありがとうございます。
大杉さんともこの間お会いできて嬉しかったです。
はい、ということで私はこれから走ってきます。
今日はちょっとガッツリ走る日。
2時間ぐらいですね。20キロぐらいちょっと行ってきたいと思います。
今日はまた移動して、家族のところにちょろっと顔出します。
明日からまた研修の仕事で続くので、
今日はこの後走って、掃除して、ちょっと事務作業して、夕方出発という感じかな。
はい、ではですね。
僕何々家族に会っているよりも若いに会っている方が多いんじゃないかっていう月があったりしますからね。
それでは今日もご機嫌いい顔でワクワクでいきましょう。
あなたのご機嫌いい笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
では皆さん今日も元気にいってらっしゃい。
またねー。
ありがとうございます。