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ダンスレッスンを受けて得た自己理解の種
2026-08-17 27:52

ダンスレッスンを受けて得た自己理解の種

事務所に「ダンスレッスンありますか?」と聞いてみたら、なんと作ってくれました👀✨

🕑タイムスタンプ🕑
ダンスレッスンの先生はぴちぴちの23歳💓
最初の20分はストレッチと筋トレ💪
くりこ妄想からの社交ダンス語り🌰👠
みんなが才能を発揮する舞台を作れたらなぁ
"教えて欲しい"と"教えたい"のマッチング
人の可能性が広がる場所創りたいな〜
23歳に武富士ダンス見せたよ笑(世代ギャップ
明日から本名で活動します〜

あっこの武富士ダンス(URL限定公開)👇
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あっこのダンスレッスン風景👇
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00:07
疲れた。
ゲリラでライブを立ち上げてきました。
午前中にダンスレッスンを受けてきて、
スーパーにあって、食材買い物して、
うなじゅうが880円だったんで、
それを買って今食べてます。
食べながらね、もぐもぐ。
もぐもぐタイムしながら、ちょっとライブしてみようと思いますわ。
クリちゃん、こんにちは。
なんだか久しぶりな感じ。
クリちゃん、こんにちは。今はオーストラリアですか?
どちらですか?
日本ですか?
オーストラリアかな?いつまでいるの?長くないですか?
そろそろ9月のママスターオフ会のランチの場所を調べなきゃと思いつつ、
調べて連絡しますね。
今週末までね。了解了解。
それが終わった頃に相談させてください。
長いね。めちゃめちゃ長い。
すごーい。めちゃめちゃいい経験ですね。
暑い。待って、エアコンつけよう。
ちょっと待ってくださいね。
今オーストラリアから聞いてくれてるんだ。
何の時間なんでしょう。
ちょっと待ってね。
そうか、じゃあ楽しんできてね。
今日私はですね、所属してる事務所、EPI&Companyっていう事務所の方で、
いろんなレッスンをね、やってくれるんですけど、
私ね、ダンスレッスン受けたいなーって思ったんですよ、ある時。
それで、ダンスのレッスンってあるんですかって、
マネージャーさんに聞いてみたら、
既存のものはないんだけど、やりたい人がいたら作りますみたいな感じだったんですよね。
パチパチお疲れ。ダンス見てきてありがとう。
クリちゃんもご飯タイムね。
じゃ、モグモグしながら聞いてください。
私もモグモグしながら喋ります。
そう、ピチピチのね、23歳のね、そのEPIに所属してるモデルさんの一人が、
ダンス部でずっとダンスしてて、今はダンスを母校で教えたりもしてる。
ダンス講師とかもやりつつ、いろいろやってるっていう、若い23歳の先生に教わってきました。
そう、23だってよ。
03:03
なんかさ、20代前半とかって聞いた時にさ、若いねーって一言目に走ってしまう自分に、なんかちょっと老いを感じました。
自分が言われてた側だったけどね。
今はなんか言ってしまうね、どうしても。
若っ!って言っちゃうよね。あれは仕方ないなと思った。
ね、わかるよね。
20代前半はピチピチですよ、本当に。
何でもできるじゃん。
でもね、一応私の思いとしては、20代前半もちろん何でもできるんだけど、
アラフォーだって何でもできるぞっていうところを体現していく所存なんですね。
アラフォーママの星になろうと思ってるので、
私もね、38でも全然23に負けねーぞっていう気概でダンスをしてきました。
ちょっとね、やっぱ脳みそと体の年齢は全然やっぱり違うけど、
練習中何回、ちょっと待ってくださいって言ったら、ちょっと呼吸が乱れてるみたいな。
ちょっとすいませんって言って、水飲ましてくださいみたいな。
なりましたけど、でも楽しかったダンス。
見てくれました。パチパチ見てくれた?
そう。なんか先曲も西野かなでさ、めっちゃ若ーいって思って。
西野かな久しぶりに聞いた!って思って。
あの曲知らなかったしね、私。
でも2015年の曲って言ってましたね。
なんか、かすみんのね、オンラインでもダンスのレッスンやってると思うんだけど、
それでもそうだと思うんだけど、なんか本当に最初ってストレッチ結構時間をかけてやって、
ストレッチで15分くらいやったかな。
その後ちょっと筋トレっぽいこと腹筋背筋ちょっとやって、教えてくれるっていう流れだったんだけどさ。
かすみんのレッスンもそんな感じかな。
パチパチ。西野かないいなって思って聞いてた。
若いよね、西野かな。
かすみんのダンスレッスンは前半で体ボカボカ。
そうなんだよね。私も最初の20分でストレッチと筋トレちょっと軽くしただけでも汗がね、めっちゃ出てきて。
やっぱ体伸ばしたり、普段使わないとこ動かすだけでこんなに体があったかくなるんだなと思って。
でもさ、そこまでの筋トレとか、筋トレなんてまず自分嫌いだからやらないし、
06:00
ストレッチって言っても自分の知ってる範囲でしかやらないし、そんな長くやらないから、
やっぱりああいうね、やる環境みたいなところに身を置くからあんだけ丁寧にストレッチができるよねって思いました。
20分くらいもうそこで立ってたから、最後動画撮りますって言われてたから、
私踊れるの?覚えれるかな?みたいな振り付けっていうね、ちょっと心配があったんですけど、
なんとか最後ね、動画撮るタイミングまでには覚えられましたね。
ちょっとね、ガールズ、ヒップホップ寄りの動きだったんで、
ちょっと女性らしい体のラインを見せる系の動きだったんですけど。
やばい、口に入れすぎた。すみません、ちょっと口に入れすぎました。
ダンス楽しいね、でもね。パチパチはあれかな?かすみんのダンスのやつ。受けんのかな?
なんだっけ?8月25?だっけ?初級編?受ける?
あ、仕事なんだ。そっか。なんかね、1回でも受けてれば大丈夫って言ってたよね。
いや、初級編受けれるよ。大丈夫、大丈夫。受けれますよ。
超初心者じゃないでしょ。もう何回か受けてたから大丈夫でしょ。
やっぱりそこはちょっとレベル高いの受けてみるのもね、なんか発見があって面白いかもしれないよ。
分かんない。どんぐらいの難しくなるのか分からないけどね。
ウェービーなダンスは無理?
でもね、かすみんはヒップホップだからあんまりウェービーなのってそんな…どうなんだろう?
でもあんのかな?初心者向けであんのかな?
でもね、ウェービーなダンスおすすめですよ。個人的には。
やっぱり骨盤とか腰とかめっちゃ動かすから、シェイプアップ効果はなんかありそうな気がする。
シェイプアップ、今日やってみて。
ウェーブって言ってさ、体をさ、一つ一つの部位をさ、ちょっとずつ動かすみたいな動きもさ。
あれの練習してるだけでもすごいインナーマッスルとか効きそうよね。
09:02
パチパチヒップホップも難しい。
プリコさんウェービーに動かせる気がしない?
ウェービー。ウェービーひらがなってなんか可愛いな。
プリコさんダンスしてるイメージ確かにないけど。
プリコさんどっちかっていうとあれかな?車高ダンスかな?
スタンダードで赤い、言ったでしょ?型出しの赤いドレスにバイオリンを持ってクラシックを弾いてたと思いきや、
なんか男性がやってきて誘われてフロアに行ってそのまま組んでワルツを踊るみたいなイメージですね。
おかしいでしょって言われた。
妄想ね。私の妄想ね。
プリコさんはスタンダードはいけると思うんだよね。
車高ダンスのラテン、チャチャチャとかルンバとかパソドブレとかサンバとか
なんかああいうのは確かにちょっとウェービーな動きとかキレとか必要なんですけど
スタンダードのワルツとかワルツ、タンゴ、スロー、フォックストロット、クイックステップって4種類主にあるんですけど
そっちはねあんまりね正直そこまでねなんていうのかな
細かい動きできなくてもいける。
ダンスそんな得意じゃないっていう人も多分いけると思ってる。
組んでるからね。組んでるから動きのバリエーションがそんなないんですよ。
逆にどっちかというと男性とずっと組んだ状態で踊るから
内側の男性との足の出す引くとか回転する時の力のあれとか
ちょっと理系の人は割と得意なんじゃないかな。物理みたいな。
私苦手なんですよね。
スタンダードの方は割とそれこそおじいちゃんおばあちゃんになってもやってる人もいるし
打点は激しいからね。だからね意外と年いってからスタンダードをやるっていう人も結構いるので
ダンスの選択肢に一つね入れとくのもありだと思いますよ。
私はねスタンダードそんな好きじゃなかったんだけど仕方なくそっちに行く羽目になり
バイオリンとドレスの妄想。これはね私の中でずっとありますね。
12:02
栗子さん絶対ドレス似合うよね。
シンクのね深い赤ね。深い赤して
私ね死ぬまでに見たいね。
ちょっと自分で言って笑っちゃった。
変なところに入った。
死ぬまでに栗子さんが真っ赤なドレス着てバイオリン弾く姿を見たいね。
やりたいことリスト。やりたいというか見たいことリストみたいな感じですけど
想像だけじゃなくてできればどこかでやってほしいですね。
あとあれねパチパチが長州の前でのびのびと歌っているパチパチフェスみたいな
パチパチフェスみたいなアザフェスみたいなのをやってる姿とかさワクワクしますね。
だからなんかやっぱりそういう舞台を作ったらいいのかな。
将来的に。
人が持っている才能を心理的安全性の高い場所でのびのびと発揮する舞台みたいなのを作りつつ自分も立つみたいな
選手兼監督みたいなプロデューサー兼アイドルみたいな。
なんかそういうのをしている自分をちょっと妄想しました。
なんかいいよね。
多分ねみんな多分心理的安全性高かったらやれると思うんだよな。
私もそうなんだけどさって思ったりして。
今回も本当はダンスのレッスンっていうのは元々枠としてないんだけど私がダンスちょっとやりたいんですけどレッスンありますかって聞いたのに対して事務所側が
事務所に所属している人たちの中からダンスを教えられそうな人見つけろってレッスンとしてちゃんと有料でね。
側を整えてくれたわけで。
今日その23歳の子が初レッスンでちょっとどうどう進めたらいいのかなとかいろいろ自信ないんですけどみたいな感じで言ってたんだけど
なんか終わった後になんか本当初めてのレッスンがあっ子さんってほんと良かったですって言ってくれてめちゃくちゃ私も楽しかったですって。
15:02
なんかこうなんだろうそのダンスがすごく好きであのいろんな人に教えたいっていう。
今母校でね講師としてダンスの先生としてやったりはしてるけどもっといろんな人に教えたいなとかダンスの楽しさ伝えたいなみたいなのがあるけどどうやって広げていこうかなみたいな時にちょうど
エピーからダンスのレッスン受けたいという人がいるからやるって声かけてもらってやることができて。
そうなんかすごいなんかもっともっとやってみたいって思いましたみたいな感じですっごい笑顔で言ってくれて。
なんか私が受けさせてもらった側なんだけどさそうなんか人助けになったというかさあなんかやりたいって言ってみてよかったってなんかそこでさなんかダンスのレッスンがないから受けないじゃなくて
ダンスのレッスンってやれないですかねみたいな聞いてみたからその子の需要が生まれたわけじゃん。
なかなか私の大好きなまた可能性ですよね。
そうなんかその子の可能性が広がった一助になったんじゃんと思ったらなんかそれも相まってなんかすごいいい時間になったなと思ってさ。
なんかみんなさ色んな才能とかさできることがあるけどなんかそれを私はこういうことができますって言ってないのもあるかもしれないし言ってたとしてもそれを求めてる人とこうマッチングしてないとできないじゃないですか。
なんかそういうのが自然とできるような動きしたいなとかそういう場所作りたいなみたいなのが今自分の中にあって。
だからやっぱりね私今所属させてもらっている事務所の動きとは何?ある意味コミュニティみたいなものじゃないですか事務所自体がね。
そこでこれをやりたいって人とこれを教えたいっていう人をマッチさせてくれたわけでしょ今回。
なんかそういうことが自分の今後作るコミュニティでもやっぱできるといいよね。
その人自身の発信力に委ねないというかさ。
なんかコミュニティ作り的な観点でもすごいなんかねダンスだけじゃなくて色々今日考えましたね。
だから何だろう。
これが私できますとかこれ教えられますももちろんいいんだけど。
私これ知りたいですとかこういうことできる人いませんかとかって頼るっていうかさ。
要望を出すこともすごく人助けよね。
誰かの才能が生きる場所がそこで生まれるからさ。
18:03
ってすごい今日ねしみじみ思いましたよ。
あパチパチ才能の貸し借りできる場。
そうそうそうなんかそういう場所作りたいんだろうなと思って。
それでふゆ子さんの伴奏でも色々やり取りしてて。
やっぱ私可能性って言葉がすっごいセンサーだね。
センサーが発動するんですよ。
人の可能性が見つかる瞬間とかそれが広がる瞬間とか。
なんかそういう場所そういうのにすっごいワクワクする燃えるんだよね。
そうあたしずさんこんにちは知りたいですを発信するのも大事そうそうそうなんですよ。
そうなんですよ誰か教えてって言うのもすごい良い発信だと思うんだよね。
だからこれ分かります自分知ってます教えますだけじゃなくてさ。
って考えたら別に私なんて何も何も与えられるものないですって言ってる人だってさ発信することいっぱいあるからね。
発信しないと分かんないよね。
そういうのがすごい思った。
そういう才能が生かされたりとか誰かのためになったりとかして。
可能性が広がっていくようなそういうのに反応がするなぁ。
今日もすごくもちろんダンスが楽しかったんですけどもちろんダンス楽しくて気持ちよくてまたやりたいってなったんだけど。
なんかその後車運転しながら最後にもらったその初めてのレッスン。
受けてくれたのアッコさんでよかったですありがとうございましたって言われた言葉をかみしめながら。
なんか人が才能を発揮して可能性を広げる機会を作りたいみたいな。
なんかそういう言語化するとそういう感じかな。
そういう場所に立ち会いたい作りたい作りたいなのか立ち会いたいなのかなんだろうな。
まだちょっとはっきり言語化はできないんだけどそこに私やっぱ喜び感じるなーって思った。
思ったです。
そう作ると立ち会える。立ち会いたいから自分で作りたいんだよね。
人と一緒に作るのもいいんだよな。
今ちょっと自己理解中なんでね。こういう一つ一つの出来事も今内省するようにしてるんですけどね。
タシュジョンさんよかったら私のプロフィールからインスタに飛べるんですけど、
21:00
今38歳のワンママが全力で踊った動画を載せていますので。
よろしければ見てみてください。
全力で踊っております。
なんかね私やっぱね、ゴリゴリヒップホップ系はやっぱりあまり得意じゃなくて、
ちょっと今回みたいな、なんていうのかな、ちょっとKポップっぽいというか、
ちょっと女性、女性めの、女性味の強い感じのが好きで、
そうでなんか、今日帰りに、今日1対1だったんで、
スタジオ出てからちょっと道端でそのこと。
実は私、数年前にダンス1回人の前で披露したことあってって言って、
大人のクラブイベントで踊った竹藤のCMのダンスの動画を見せたんですよね。
そしたらその子が、こんなすごいみたいな言ってくれて、
いやこれだったらもうちょっとレベルアップしてもいいですねみたいな。
次あったらもうちょっとなんか、もうちょい難しいのにしときますって言われて。
なんか、その方のジャンルは何なんですかって聞いたら、
ジャズ、ジャズダンスって、メインはジャズダンスって言ってて、
皆さん知ってますか、ジャズダンス。
ジャズダンスはね、なんて言ったんだろう、私説明できないけど、
ジャズダンスも結構女性っぽい動きが多いんですよね。
バレーっぽい動きが入ってたりとか、ちょっとしなやかな感じの動きが多いんですけど、
でも結構私の好みでした、見せてもらったら。
めっちゃこういうの踊ってみたいですって言って、
じゃあ次これ、こういう感じのちょっと大人っぽいので行きましょうみたいな感じで、
既にもう2体目の、次回こんな感じでみたいな打ち合わせをその場でするっていうね。
めっちゃかっこよかったと思って、あれ踊りたいと思って、
ちょっとワクワクしてますね。
近いうちにまた第二弾踊りに行くかもしれないですね。
ダンス楽しいな。
なんか8月はいっぱい歌ったし、
なんかダンスも、今日のレッスンもそうだし、
来週のかすみんのダンスレッスンも受けるし、
なんか表現をする8月って感じだな。
やっぱ表現活動が好きなんだろうな。
ってしみじみちょっと思いました。
なんか喋りながら食べれるから全然終わらないけど、あと2口くらいで終わります。
このうなじゅうを食べ終えたらライブ撮りたいと思います。
24:03
みんなはでもあれだよね、ダンスやってますっていう人の方がやっぱ少ないかな。
やってるって人います?いないか。
うなじゅうね、帰りのスーパー寄ったら、
パチパチも知ってるあのスーパー寄ったら、880円で簡易的なうなじゅうが売ってて、
スタミナつけたくなってうなじゅうにしました。
お盆帰省してたからさ、結構疲れてて、毛皮とかぐったりしてて、
本当だったらお盆明けの月曜日予定入れんじゃなかったなって朝起きた時点で思ったんですよね。
予定入れちゃってんじゃん、しかもダンスじゃんみたいな正直ね。
自分で入れたのに、なんで私今日予定入れてんだよみたいな。
本当は家でダラダラしたかったみたいな気持ちになったんだけど、
やっぱ体動かすってすごいね。行ってみたらめっちゃ元気になって。
行くまではちょっとめんどくさいんだけどさ、あるあるでしょうねこれ。
行くまではめんどくさって思ったんだけど、行って体動かすと楽しくなっちゃうねっていう感じで、
今もちょっと気持ち的にすごく明るい気持ちになって。
やる気みなぎってますね。
今日はあとちょっと軽く休んだら色々やろうと思います。
あとですね、ちょっとしたご報告なんですけど、
私明日から、ちょっと飲み込みますね。
私明日からね、ホミオで活動しようと思います。フルネームで。
でも、あっこって呼んでもらって全然大丈夫です。
そう、明日から。そう、明日一流満杯日なんですよね。
お盆明けにね、ちょっとホミオで活動しようと思ってたんで、ちょっと明日にしました。
そうなんです。なので、一応ねこのあっこっていう名前は、
実家で呼ばれてるあだ名なんで、あだ名があっこなので、
だから本名は出すけど、全然これまで通りあっこって呼んでもらって大丈夫です。
パチパチはどっちでも大丈夫です。
あれ、パチパチって私のことなんで呼んでたっけ?
あっこ、あっこではなかったよね。中学校の同級生ですけど。
27:04
あっこは実家の人しか呼んでなかったよね。そうだよね。
でもすっかりあっこで慣れちゃったと思うけど、パチパチ。
そうだよね。どっちでもいいです。
本名で呼んでいただいてもいいですし、
あっこでこのまま呼んでいただいても大丈夫ですので、
ちょっと表記を諸々のSNSで変えていこうと思ってます、明日から。
ということで、新しいあっこを明日に、明日会いますのでお楽しみに。
はい、そんな感じでちょっとご飯も食べ終わったので、この辺にしたいと思います。
ありがとうございました。ではでは、午後も頑張っていきましょう。
ダシズンさんもありがとうございました。パチパチもありがとう。ではでは。
27:52

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