1. あっこ|子育て奮闘ママの等身大ラジオ📻
  2. #423 【実感】コーチング×コン..
2024-10-25 11:33

#423 【実感】コーチング×コンサルで行動がクリアに加速する

何か成し遂げたいことができた時。
1人で戦うよりもコーチとコンサルタントに
伴走してもらうと何倍も加速する!!

ちょっと前にXで積読解消法を聞いたけど
一旦"本を読むべき"思考を手放してみる!
目の前のことに集中してみます!
アドバイスくださったみなさんありがとう😭
https://x.com/mq_s62/status/1846173221634355230?s=46&t=vIasNu7Vg-__Ej2_S_4EtQ
(でもいずれ絶対積読は解消したい....)

マイコーチ🍀あづさん
https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8

ビジョンボードワークショップ感想配信
https://stand.fm/episodes/666d554bcce1ed95e05e2e4f

マイコンサル🍀花凛さん
https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8

ファンビジで半年後の自分にワクワク配信
https://stand.fm/episodes/66d6c99b682a89e948f3c9f3


【この冬あっこを待ち受ける3つの舞台💡】

💎舞台1💎
12/12(木)
ゆめちかフェス@standFM
"夢に近づき周りを照らす存在に"
豪華ゲストの中に混じってあっこも登壇🎙️
(緊張してます)

💎舞台2💎
1/19(日)午後
リアルイベント@東京
"明日の私を見つけにいこう"
参加型コンペ式イベント⚔️(震えてます)

💎舞台3💎
2/15(土) ~
大人のクラブイベント@渋谷
10年以上ぶりのダンスに挑戦💃(焦ってます)

【大人のクラブイベント詳細】

▶︎:日時2015年2月15日
1部:~
2部:~ ←あっこが踊るのはこっち

▶︎料金:6600円
1部2部通し:12000円

▶︎場所:渋谷

チケット購入は公式LINEから👇
https://lin.ee/ICdC81V

わたしがダンスに挑戦する理由🔽
https://stand.fm/episodes/66f407923d4f4ec5ae31e701

映画「SING」から....自分に舞台を🔽
https://stand.fm/episodes/66bb472bf84546d2dc8b6f98

命の使い道を自分で決めていますか?🔽
https://stand.fm/episodes/66c59bf4fdbc0cbdd00cb720

\\35歳を過ぎてモヤモヤしてる会社員ワーママへ//
音声配信を通して一緒にモヤモヤ脱出しませんか?
概要欄もチェック👇

資格/転職/副業経験無し虚弱ママあっこが
2025.8.5までの会社員卒業を目指し奮闘中💨
家族を巻き込んだ人生垂れ流しリアルドキュメンタリー🎞️

魔法の言葉【生きてりゃ毎日コンテンツ】で日常エンタメ化🌈
音声配信で"モヤモヤ"を"ワクワク"に変えていこう✨

📢お知らせ📢
家事ハック大賞2024アンバサダー✨固定放送☑️

【音声配信で人生は変わるのか実験中】
2023.5 第二子産休と共にスタエフデビュー
2024.2 腹部嚢胞摘出手術/人生を考え直す
2024.4 スタエフ初心者向けあっコンサル
2024.6 仕事復帰/核家族共働きに限界
2024.9 自分業模索のためビジネス講座受講
2025.8 会社員卒業予定🎓
2028.8 四十路生誕祭兼独立パーティ画策📍

🍀こんな人に聴いてほしい🍀
*育児向いてない!と思いながら奮闘してる方
*夫婦関係をちょっとでも良くしたいしたい方
*自分の働き方にモヤモヤしている方
*自分の人生つまらないなぁ...と思っている方

💃あっこはこんな人💃
・30代後半会社員(時短事務職)
・産まれも育ちも住まいも東北の田舎者
・会社員夫&4歳息子&1歳娘
・双方の身内県外のためパパと二人三脚
・"超"がつくほど虚弱体質な頑張り屋
・歌うことが好き🎤 #acco歌 で検索!!
・上位資質top5👑
個別化、アレンジ、社交性、コミュニケーション、共感性

🎧オススメ放送🎧
パパママにこそスタエフをお勧めする理由
https://stand.fm/episodes/64d4ee8b5ccc4bd3cf04310f

"生きてりゃ毎日コンテンツ"は魔法の言葉
https://stand.fm/episodes/65c478d250d468b7b43b1e34

自己開示MAXのLIVE"育児しんどい"
https://stand.fm/episodes/6651a0e3021659689a499306

🔍もっと知りたい方は🔍
私のインタビュー記事はこちら🔽
https://note.com/wa_mamahapi/n/nde9b083661ac

楽天ROOM🔽(親子コーデなども載せてます)
https://room.rakuten.co.jp/a_mamaroom_0624


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00:06
生きてりゃ毎日コンテンツ、子育て奮闘ママの等身大ラジオ
どうも、あっこです。私はですね、今かなり声がガラガラになっておりまして、大きい声が出せないので、ちょっといつもよりもボソボソガサガサな声でお送りいたします。
皆さんもね、寒くなってきたので、体調管理気をつけてくださいね。
今日はですね、自分の専属のコーチ、そしてコンサルがいると、物事ってすごく早く進むんだなぁということを実感したお話をしていきたいと思います。
良ければ最後まで聞いていってください。
このチャンネルは、転職・副業経験なし、資格・スキルなし、体力・時間なし、そんなモヤモヤ会社員ワーママ、あっこが、来年の37歳の誕生日までに自分らしい働き方、生き方を手に入れるまでのドキュメンタリーを配信しています。
スタイフで、マインドが変わる、行動が変わる、人生が変わる、を一緒に体験してみませんか。
ちょっとでもいいなと思った方は、フォロー・いいね・コメントいただけると嬉しいです。
はい、ということで、そう私ね、今、期間限定ではあるんですけれども、専属のコーチ、そして専属のコンサルさんがいるんですよ。
はい、それぞれね、紹介しますね。まずね、コーチですね、これがスタトモのアズさんです。
はい、私が過去に配属、配属?所属していた、ボイシーパーソナリティ、たけかおさんのプレミアムリスナーのポジ部で、ご一緒にさせていただいてた方なんですけれども、
今年に入ってからですね、ビジョンボードを作るワークショップっていうのを、アズさんがやっていらして、モニターとして参加させてもらって、その中で、継続でね、もし希望があれば、1対1の個別のセッションもやりますよっていう風に言ってもらえて、
これはめっちゃやりたいと思ってね。今やっぱり私、やりたいこととか、トゥードゥもひっくるめてすごくとっちらかっているので、なんかその辺のね、なんか頭の整理してもらいたいなと思って、月に1回アズさんとお話をするっていうね、すごくね、ありがたいサービスを受けているんですよね。
もちろん無料ですよっていう風に言ってもらえて、いいんですか?みたいな感じなんですけど、アズさんはね、今後、そうやってサービスをね、本格的にやっていくことも視野に入れて、いろんな方で経験を積まれているっていうことなんですけど、本当にありがたくて、毎回ね、本当に良かったって、いい時間だったってなるんですよ。
03:00
なんか終わった後に、なんかこう脳の中がすっきりしてるというか、やっぱり自分一人だと、あれもやんなきゃ、これもやんなきゃみたいな、でもなぁ、これはこうだし、あれはだしみたいな感じで、なんかどうしてもね、こうグルグルしてしまいがち。で、何が大事なのかとか、なんか優先順位とかもよくわかんなくなってきちゃって、なんかもうわかんないみたいな感じになりがちなんですけど、毎回ね、アズさんにその辺をお話しすると、
1個1個ね、話を聞いてくれて、本当に何だろうな、コーチングっていうことで私がずっと喋るっていうのも、部分の時間もあるんですけど、後半の方ではいつもアズさんのなりの視点でアドバイスもくれたりして、なんかね、コーチングとちょっとコンサルも入ってるみたいな感じで、なんかね、すごく参考にもなるし、なるほどって思うこともあるんですよね。
今回であれば、結構私が今ファンビジネス講座っていうね、あのビジネス講座を受けている中で、いろいろやりたいことっていうのがあったんですけど、それ以外のことにもいろいろやりたいこととか、やるべきこととかがあったんですけど、なんかね、アズさんとお話をしていく中で、自分にとって今、今この瞬間頑張りたいのは何かっていうことを突き詰めていったら、やっぱり今、私は今育てている、育てようとしている
自分業のこと、そこに関わることにやっぱりコミットしたいっていうのを改めて実感できて、だからこそそれ以外になるところ、例えば読書ですよね。
つんどくがめっちゃ増えてて、どうしようって。とりあえず毎日ちょっとでもいいから、本を拾いたいんですけどね、みたいな相談もしてたんですけど、一周回ってね、なんかもうあえて目標とか習慣とかに入れなくていいんじゃないっていうことになって、なんかそしたらね、すっごいすっきりして
読書はある意味いつでもできるけど、そうやって今自分業について深く考えていろいろ行動するのは、今やるのが大事なんだなっていうふうに、自分の中ですごくスイッチが入って、すごく頭の中がすっきりして、なんかここで全速力で走り出せそうみたいな感じになったんですよね
そこでやっぱりコーチングを受けて、自分の気持ちの土台を整えることができてるんですよね。なので本当にあずさんには本当に感謝です。この場を借りてありがとうございます。
そして、次、専属のコンサルですよね。これはもう言わずもがな、いがらしかりんさんですね。今、いがらしかりんさんのファンビジネス講座っていうものを受けているので、月に1回ですね、日程を合わせて個別のコンサルをしていただいています。
アドバイスがね、一つ一つがもう本当に的確だし、私のとちらかった、またね、とちらかってるんですけど、ふわっとした質問に対しても優先度とかもそうですし、無駄な部分をそぎ落としてくれたりとか、一番私にとって大事な部分っていうのに時間をかけてくれて、それでしっかり向き合ってこうしたらいいんじゃないかっていうのを提案してくれるので
06:11
本当にね、かりんさんについて言ったら、とりあえず大丈夫みたいな気持ちになるんですよね。だから本当にね、安心感が半端ないです。
やっぱりね、普段の配信からも学びがめちゃくちゃ深いので、無料でもね、こんだけ提供できる人が有料になった時って、もう計り知れないなって思ってたんですけど、やっぱりね、想像以上の価値をね、毎回提供してもらえて、ファンビジの動画もだけでもめちゃくちゃ学びだし、あとはズーム会っていうのもね、月に2回私はあるんですけど、それもねめちゃくちゃ学びになるんですけど
やっぱりね、この1対1で話す中で、かりんさんのすごさみたいなものがひしひしと伝わってきて、この人にお願いして本当によかったっていうふうにいつも毎回思います。
で、あとはね、やっぱりコンサルをつける良さっていうか、次にやることみたいなものがね、出てきて、そこでね、じゃあ次はこういうことをやりましょうねーで、なんとなくふんわり終わんないんですよ。
かりんさんの場合はしっかりね、じゃあそのためにやることを細分化していこうってなって、じゃあこれをいつまでやるかっていうのも決めて、そのこのちっちゃい細分化したのこれが終わったところで1回もう一回しゃべろうかみたいな感じで、予定外のコンサルの時間も入れてくれたりして、めちゃくちゃね、なんだろう、かりんさん自身も私にコミットしてくれてて
まあいいんですかみたいな感じで、もうね、こんなに私のことを真剣に考えてくれるコンサルさんがいるんだったら、やっぱり私も本当に本気でやろうみたいな感じで、お互い火がつくみたいな感じでやってました。
今ね、それこそしゃべコンっていうね、モニターのサービスをやってて、その次の展開について2人でお話をしていて、実はねちょっとね決まってきてるんですよ。
で、そのためにちょっと資料を作ろうっていう風になって、じゃあこの資料いつまで作れそうって言われて、正直ね本業もあるからどうしようかなって思ったんですけど、
まあとりあえず10月いっぱいで作って、11月の頭にはもう一回ちょっと打ち合わせしましょうってなったんですけど、なんかねそのコンサルが終わった後に、なんか私の中で燃えたぎってて、テレワークの日だったんですけど、正直ねサボりました。
ちょっとね、ちょっと早めに仕事切り上げて、もうなんかこの熱量のまま作りたいみたいな感じになって、それで資料をねババババッとね作って、その日のうちにお迎えに行く前にね、晩御飯作るのもねサボって、仕事もちょっとサボって、晩御飯作るのもサボって、資料をバーッて作って、
カリンさんに荒削りなものを一旦ね出したんですよ。そしたらカリンさんめっちゃ驚いてて、「早っ!」みたいな感じになってて、でもなんかこれでね熱量がやっぱり伝わったと思うし、なんかこう2人でね本腰入れてやるぞみたいな感じになって、なんかね、今あ、燃えてます。はい。
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だからね、やっぱり一人でグルグルしてるだけだと全然進まないことも、こうやってコーチング、コーチの方にコーチングしてもらって、自分の中の思考とか感情を整理して、土壌を整えて、そしてコンサルさんについてもらって、やるべきことを明確にして、具体的に細かく行動ベースに落として、いつまでにこれをやるって決めてしまえばね、もうやるしかないんですよね。
だからそれは進むよなって思いました。なので、なんかね、本当に何かやりたいものとか見つかったらね、本当にね、一人でやるのは、なんかむしろ時間がもったいないなって思うので、ぜひね、信頼できる方を見つけてお願いするっていうのはすごくありだなって、今私が実感しています。
あとね、やっぱりね、こう伴奏してもらう。何ヶ月かにわたって定期的にお話しするっていうのが肝だなって思いました。やっぱりね、単発じゃ全然足りなくて、そう、やっぱり人間怠けちゃうので、そうやって定期的にお話しすることで、なんかこう行動が加速、どんどんしてくんだなというふうに思いました。
なので自分もね、近い将来はね、そういうふうにこう長い期間伴奏して、その人の人生をね、変えていくお手伝いができたらいいなって思ってて、それもね、今、かりんさんとちょっとお話ししているところです。気になるなーって方はですね、ちょっとお待ちいただければと思います。
コーチングに関しては、あずさんのチャンネルを概要欄に貼ります。そして、かりんさんは何度も何度も貼ってるんですけど、ここでまたかりんさんのチャンネルも貼らせていただきます。
お二人とも本当にね、私がめちゃくちゃ推しているお二方なので、ちょっと気になるなーって方はね、今何かサービス個別でね、セールスしてるとかはないんですけれども、
ちょっとねフォローしておいていただけると、もしかしたらね、また何か次のサービスがあるときにね、すぐに反応できると思うので、ぜひフォローして、次の続報をね、待っていただければなと思います。
はい、ということで最後まで聞いていただきありがとうございました。
今日も素敵な1日になります。1秒でも多く笑顔で過ごしていきましょう。
じゃあまたねー
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