はじめに：あべこの部屋へようこそ
みなさんこんにちは、あべこの部屋へようこそ。 This channel is aboutmaking the happiest person in the world.
このチャンネルは、「世界で一番幸せと言える個人を作る」をテーマに人生戦略プロファイラーのあべこが人間関係のすれ違いをひも解くプロファイリングの魅力をお届けしていきます。 This channel isabout making the happiest person in the world.
人生戦略プロファイラーのあべこが人間関係のすれ違いをひも解くプロファイリングの魅力をお届けしていきます。 This channel is about making the happiestperson in the world.
記念すべき第1回目、はじめまして、あべこと申します。 Nice to meet you, myname is abeko.
僕は二児のパパをさせてもらいつつ、自己理解や他者理解、人間関係のすれ違いを改善するお仕事をさせていただいてます。 I am a father of two children, and I workto improve self-understanding, understandingothers, and human relationships.
この放送は僕自身が感じたものやプロファイリングにまつわることをたくさん余すことなくお届けしていく予定です。 I'm going to talk about what I feel and what Ithink about profiling.
ぜひこれから聞いていただけると嬉しいです。 I hope you enjoy it.
人間関係で悩む最も重要なこと：矢印の向き
第1回の今回の放送は何を話そうかなと思ったんですが、一番大事な話をしようかなと思います。 I waswondering what I should talk about in the firstepisode, and I decided to talk about the mostimportant thing.
僕はこれまで救急救命士という仕事をしてきまして、約7000件の現場に立ってきました。 I'vebeen a rescue worker so far, and I've been toabout 7,000 sites.
いろんな人がいたんですけれども、いろんな人の悩みや言葉を聞いていて、思っていることが結論が一つあります。 There were a lot of people, but there wasone thing I thought while listening to theirworries and words.
人間関係で悩みが出る、イライラモヤモヤするってなったときに、最も重要な話を今日していこうかなと思います。 I think I'm going to talk about the mostimportant thing when you're in trouble in arelationship.
まず結論からずばり言うと、人間関係を進めていく上で、一番大切なのは矢印の向きというお話です。 I'mgoing to explain what it means.
「矢印の向き」とは：自分に矢印を向ける
この矢印の向きという表現なんですが、もちろん僕自身が作った表現なので、どう捉えるかはみなさん次第かなと思うんですが、僕はこう考えています。 I think it's up to you how youthink about it.
人間関係を攻略する上では、まず自分に矢印を向けること。これが一番大事だなと思っています。 Forexample, I used to send this profiling to my mom.
その中で、想像してみてください。ママってめちゃめちゃ忙しいですよね。めちゃめちゃすごいと思っています。 I think she's very busy. I think she'samazing.
ただ、僕がいろんなママさんのお悩みとかご相談を聞いていく中で、思っていることが一つあって、それは主語が自分じゃないっていうことです。 However, one of the things Ithink when I listen to my mom's concerns is thatthe subject is not me.
旦那が、家族が、同僚がっていう、全然私がっていうのが出てこないんですね。 The subjectis not me.
これがなんでかなーって思ってた時に、お母さん方って常に子供たちのことを考えてるじゃないですか。 Mymom always thinks about her children.
まあ、お父さんが考えてないとは言わないんですけど、やっぱり圧倒的にお母さんの方が多いかなと思います。I'm not saying my dad doesn't think about it, butI think my mom does.
僕は本当に命の現場をずっと立ってきたので、小さいお子さんを守る命を続けさせるってめちゃめちゃすごいことで、 I've been standing at the scene of my lifefor a long time, so it's amazing that I cancontinue to protect small children.
本当に気をずっと張っている。365日、24時間ずっとセンサー張り巡らせてるわけですね。 I'mreally paying attention to it. 365 days, 24 hours,all the time.
そりゃあ子供があって、子供のためにってなって当たり前なんですよ。 Of course, it'snatural for a child to do it for a child.
でもこれって当たり前じゃなさすぎて、本当に尊い仕事をお母さん方してるなって思ってます。 Butthis is so natural that I think my mom does areally noble job.
特に幼少期、ちっちゃい頃なんて吹けば飛んでしまうような小さな命をずっと見守っている。 I thinkit's not common to watch over a small life thatwould fly away if you blew it, especially when youwere a child.
これって並大抵のことじゃないなって思います。 I think this is not common.
それを平然とやってるんだから、お母さん方って本当にすごいんですよね。 I'm doing itcalmly, so my mom is really amazing.
だからこそ、やっぱり子供の成長に伴って迷っちゃう、比べちゃう。 That's why I'mwondering and comparing with my child's growth.
子育てどうしようかなって思っちゃう。もう致し方ないと思います。 I can't help it.
だからこそ、もやもやイライラするっていうことの発端なんだろうなって思うので、僕の今回の結論はここです。 That's why I'm so frustrated.
結論：自分自身に矢印を向けることの重要性
何か人間関係でイライラしたり、もやもやしたり、上手くいかないなって思ってる方がいるんであれば、First of all,
まず矢印の向きを外じゃなくて内側、私、自分に向けてみてください、という提案です。 I wantyou to look at the arrow not outward, but inward.
主語を私は、私が、というふうに書いていただくと、自分自身が思っている気持ちに向け合うことができます。If you change the subject to 私は、私が, 私は何がしたいのかな、私がどうしたいのかな、
っていうところから、自分がどう思っているのか、そして相手がどう思われているのかっていうところを考えていく。 I'm going to think about what I want to do,what I want to do.
ここがまず第一歩かなと思ってます。 I think this is the first step.
救急車の現場でもいろんな悩みを聞いてきました。本当にたくさんの悩みが、いろんなジャンルがある中で、大体やっぱり主語が自分じゃなかったことが多いなと、振り返ってみても思います。 That's why I'm talking about this time.
人間関係をうまく生かせるため、すれ違いのストレスをなくすために必要なのは矢印の向きという話をさせていただきました。 I'm going to talk about the direction ofthe arrow.
改めて結論です。人生を自分の思い通りに生きて、世界で一番自分が幸せだなって思える、言えるようになるための第一歩は、自分自身に矢印を向けることです。 The first step to liveyour life as you want and be the happiest personin the world is to put an arrow on yourself.
どうしても自分じゃ向き合いきれないところ、自分って何なのかな、私ってどんな人間なのかなっていうところを客観的に見ながらお伝えしていく。 That's why I'm going to tell youobjectively what I'm like and what kind of personI am.
プロファイリングと今後の展望
人間関係のすれ違いを紐解くには、まずは自分から、自分のプロファイリング、個性、見える化する個性を知っていく、そこからスタートする新しい人生っていうのも面白いんじゃないかなと思ってます。 Ithink it would be interesting to start a new lifefrom there.
次回以降はもっともっと細かいところだったりとか、プロファイリングで実際こういうことができるんだよっていう話もしていこうかなと思っておりますので、ぜひ聞いていただけると嬉しいです。 Nexttime, I'm going to talk about more details andwhat you can actually do with profiling, so I hopeyou'll listen to it.
この放送自体は毎日発信していって、いろんな情報をお伝えしていこうと思っています。 I'm goingto send it out every day and tell you a lot ofinformation.
プロファイリングで見ると、圧倒的にいろんな情報をキャッチする性質があるよって言われているので、その情報をどんどん皆さんの人生にプラスになるようなことでお届けできればなと思っておりますので、ぜひ引き続き聞いていただけると嬉しいです。 I'm told that profiling has theadvantage of catching a lot of information, so Ihope I can deliver that information to you moreand more in your life.
それでは初回の放送はこのあたりで終わりにします。また次回も聞いてくださると嬉しいです。 I'llend the first broadcast here. I hope you'll listento it again next time.
今日もいい一日を。また明日。 Have a good day. See you tomorrow.
