ナチュラルランニングについて語ろう

この番組は、家電好きの玉ちゃんとランニングコーチの高岡が、ゼロベースな視点で「ランナーの足」についてお話ししていく番組です。

今回は「ナチュラルランニングについて語ろう」というテーマでお届けします。

■本日の家電コーナー

マキタ

充電式保冷温庫

▼ https://www.makita.co.jp/product/category/kateiyoukiki/cw003gz/cw003gz.html

■本題

「ナチュラルランニングについて語ろう」

▼僕たちが考えるナチュラルランニングとは？

▼野性を覚醒させる

▼野性と理性のバランスって大事だよね？

▼野性を覚醒させるときって結構ストレスかかるよね？

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神奈川県平塚市にある【高地トレーニング】【ヨガスタジオ】【シューズショップ】

【治療院】【パーソナルトレーナー】が揃う、ランナーのための基地

「ZEROBASE RUNNING BASE.Hiratsuka」

＞＞＞ https://zerobaserunning.jp/

横浜の東戸塚にある高岡が信頼しているセラピストが揃う接骨院

「セントラル接骨院東戸塚店」

＞＞＞ https://www.cbs-higashitotsuka.com/

【番組MC】

○高岡尚司 ZEROBASE RUNNING. オーガナイザー

1978年生まれ。中学から陸上を始め、高校、大学まで怪我が多かった経験から、トレーナー、鍼灸マッサージ師、ランニングコーチとして活動中。走ることを通して、生涯を楽しみ続けるための体力づくりをサポートしています。

＜活動＞

●ZEROBASE RUNNING CLUB.ヘッドコーチ

●ZEROBASE RUNNING BASE.代表

●熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ

●レインボータウンFM（88.5MHz） ラジオパーソナリティ

＜著書＞

「ゼロベースランニング」（実業之日本社）

「最速で身につく 最新ミッドフットランメソッド」（主婦の友社）

＜SNS＞

Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/shoji08

Twitter ▶︎ https://twitter.com/showz08

Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/showz08/

Voicy ▶︎ https://voicy.jp/channel/2628

○玉川浩司

1978年 岩手県二戸市生まれ、学生時代は陸上部長距離、社会人になってからは家電量販店でお客様の散財拡大に尽力。学生時代に故障が多く辛い思い出が多い中、ランニングを嫌いになる事ができず、楽いランニングを追求中

＜SNS＞

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Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/tamadenn/?hl=ja

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