シューズのロッカー機能について

この番組は、家電好きの玉ちゃんとランニングコーチの高岡が、ゼロベースな視点で「ランナーの足」について語る番組です。

今回は「シューズのロッカー機能について」というテーマでお届けします。

ヴェイパーフライなどに代表される昨今の厚底カーボンシューズにはもれなく搭載されている「ロッカー機能」ですが、実はこの「ロッカー機能」こそがグンっと体を前に推進してくれる役割を果たしてくれています。つまり、ロッカー機能を使いこなすことが厚底カーボンシューズを使いこなすことに繋がると言っても過言ではないわけですね。

とはいえ「ロッカー機能って何？」というランナーもたくさんいらっしゃると思いますので、まずは「ロッカー機能とはなんぞや？」という話から始まり、そこからロッカー機能を使いこなしてスピードアップするためのコツについてお話していきます。

#nike #vaporfly #running #marathon #trail #foot #locker #ナイキ #ヴェイパーフライ #ランニング #マラソン #トレイル #足 #ロッカー

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

▼神奈川県平塚市にある【高地トレーニング】【ヨガスタジオ】【シューズショップ】【治療院】【パーソナルトレーナー】が揃う、ランナーのための基地

「ZEROBASE RUNNING BASE.Hiratsuka」

＞＞＞ https://zerobaserunning.jp/

▼横浜の東戸塚にある高岡が信頼しているセラピストが揃う接骨院

「セントラル接骨院東戸塚店」

＞＞＞ https://www.cbs-higashitotsuka.com/

【番組MC】

○高岡尚司 ZEROBASE RUNNING. オーガナイザー

1978年生まれ。中学から陸上を始め、高校、大学まで怪我が多かった経験から、トレーナー、鍼灸マッサージ師、ランニングコーチとして活動中。走ることを通して、生涯を楽しみ続けるための体力づくりをサポートしています。

＜活動＞

●ZEROBASE RUNNING CLUB.ヘッドコーチ

●ZEROBASE RUNNING BASE.代表

●熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ

●レインボータウンFM（88.5MHz） ラジオパーソナリティ

＜著書＞

「ゼロベースランニング」（実業之日本社）

「最速で身につく 最新ミッドフットランメソッド」（主婦の友社）

＜SNS＞

Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/shoji08

Twitter ▶︎ https://twitter.com/showz08

Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/showz08/

Voicy ▶︎ https://voicy.jp/channel/2628

○玉川浩司

1978年 岩手県二戸市生まれ、学生時代は陸上部長距離、社会人になってからは家電量販店でお客様の散財拡大に尽力。学生時代に故障が多く辛い思い出が多い中、ランニングを嫌いになる事ができず、楽いランニングを追求中

＜SNS＞

Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/hiroshi.tamakawa/

Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/tamadenn/?hl=ja