EP235. 本来の自分に戻り、人生をもっと輝かせる with 白石里美さん [NY発栄養コーチングEAT BEAUTIFUL™代表・米国認定ヘルスコーチ]

ニューヨーク在住のホリスティックヘルスコーチ、ビジネスコンサルタント、そして著者の白石里美さんをゲストにお迎えしました。

里美さんは美術大学卒業後、投資コンサルティング会社で勤務をされていましたが、激務と偏った食生活により心身のバランスを壊す経験をされました。

その後ニューヨークに渡り、翻訳事務所で勤務されるかたわらホリスティックヘルスを学ばれ、ヘルスフードビジネスを立ち上げました。

現在は、日本企業へのコンサルティングと個人向けの栄養コーチングプログラムを実施されています。

★12月末よりグループコーチング・指導者養成ディプロマコースの情報公開・先行予約受付を開始予定です

里美さんのPodcast　"人生は本来の自分に戻る旅ーBe Well from NY"　https://open.spotify.com/show/0arnNPQvwflB4vYNRQazKd

里美さんお薦めの本　"Hunger　A Memoir of (My) Body"　by Roxane Gay　https://www.harpercollins.com/products/hunger-roxane-gay?variant=40855579033634

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