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オン・オフライン混合環境にお..
2020-09-19
10:56
オン・オフライン混合環境における体調のコントロール|idearium cast #75
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最近、オフラインの仕事が多く移動が増えた安斎。
家にずっといる体だったのに、移動するようになったら「あれ、消耗が激しいぞ」となる。
ミナベのおすすめは、ルールガイドラインを作ること。
例えば、「打ち合わせはオンライン、集中したいときはオフライン」など。
他にも、定例ミーティングを特定の曜日に集中させるようにし、日々をルーティン化したりと、予定もセルフマネジメントしよう。
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