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健康に長寿！ラーメン食いたきゃバナナを食え！？
2026-04-08 17:25

健康に長寿！ラーメン食いたきゃバナナを食え！？

健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）ゲストは『90歳まで健康長寿』の著者で名古屋学芸大学大学院栄養科学研究科の下方浩史教授。歳を取ると気になる塩分、実は抑えすぎるのも良くない？キーワードは「骨」と「血管」など健康で長寿の秘訣とは！？
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