健康に特化した「No Health,No LIFE」(井上貴博、犬山紙子)ゲストは『90歳まで健康長寿』の著者・下方浩史教授。今回は健康寿命を伸ばすクイズ大会を開催!認知症を予防が期待できる飲み物?高齢者は1日何食食べるのが正解?若い人の食事方法は?健康寿命を伸ばすには、やっぱり「肉」!先生イチオシは美味え“あのお肉”!
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