トレイルランニングをしていると必ず遭遇する下りシーン、怖いけど転ばずにダメージを最小に下りていくかはポイントです(^^) 三浦さんのレクチャーはとてもためになりました
●イベントレポート
https://youtu.be/yik8CLbkssQ
●プロジェクトGのTシャツ 再入荷しました(^^)
https://www.gachio-ch.com/project-g-item/
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■YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber
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■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/
■note : https://note.com/gachio_running
■Strava : https://strava.app.link/Gachio
#ランニング #マラソン #ジョギング #トレラン #トレイルランニング #下り方
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