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2023-03-03 10:10

#441 大会本番直前にやる事、スタートしてから意識する事

フルマラソン本番でしっかりと力を出し切れるようにスタート前にエネルギーをチャージして、タイム&ペースをマネジメントして、エイドで給水をとり、自分のペースを守っていけば扉は開けるはずです!ファイトです(^^)
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#ランニング #ジョギング #マラソン #サブフォー #4時間切り #東京マラソン
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