1. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
  2. #771 夏ランニングを暑熱対策..
2024-07-10 10:09

#771 夏ランニングを暑熱対策で少しでも快適に!

7月上旬なのに・・・この暑さですか!走りたいけど気持ちが乗らないことが多いです。少しでも快適に夏ランする小ネタが月刊ランナーズ24年8月号に載っていました(^^)
●つきひ西荻窪 https://www.ks-tsukihi.com/
■YouTube bittlyb2LiaF6Q
■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/
■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■X(Twitter) : https://twitter.com/Gachio_running
■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/

#ランニング #トレラン #トレイルランニング #マラソン #ジョギング #夏ランニング #暑熱対策
10:09

コメント

スクロール