#540 あしゆびを使えるようになると走りには有利

小指の状態はどうなっていますか? 薬指にピタッとくっついている・・・床から浮いている・・・その状態だと機能をしていないので勿体ないです。使えるように習慣付ける事をオススメ(^^)

■Project Gアイテム https://www.gachio-ch.com/project-g-item/
■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/
◾️Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■Twitter : https://twitter.com/Gachio_running
■note : https:/noteacomkgachio_runningo

#ランニング #トレラン #トレイルランニング #足裏 #あしゆび