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Michael Hasegawaの聴くだけでゴルフが上手くなるラジオ。この放送は、ゴルフ上達センター&ゴルフの提供でお送り致します。
さて、月曜日になりました。昨日までですね、日本ゴルフツアー選手権に選手帯同で行ってました。疲れてます。
もうめちゃめちゃ身体重いですね。なんか大会期間中ね、もう疲れてたと思うんですけど、気が張ってたんでしょうね。ここまで身体重くなかったんですけど、
なんかこう、気が抜けたのかも。家に帰ってきて一晩寝たら疲れが取れるどころか、なんか余計なんかすごいドッと疲れが出た感じですね。
今はね、ちょっとゆっくりさせてもらってるんですけれども、
今ね、僕ねゴルフネットワーク入ってないんでわかんないんですけど、その生徒さんから、
全米女子オープン?プレーオフになったみたいな話で、え?って言って、プレーオフ?誰?誰ですか?って言ったら佐藤選手と畑岡奈紗選手?
どっちが勝っても日本人選手の優勝、メジャー優勝ということで。いや女子はすごいですね。でもほんとどっちが勝つのか、
まあちょっとあの、皆さんがこれ聞く頃にはもう結果出てるかと思うんですけれども、ね、
素晴らしい結果になると思います。さて、今日はですね、何を話していこうかなと思ったんですけれども、
やっぱりね、昨日までね、佐藤選手に出たので、久々にこの若い選手と
ペアリングになって見てきたんですけれども、ね、僕がずっと言った時から比べて、選手はもうほぼ90、
そうですね、95、6%はもう知らない選手になってるわけですよね。知らないってもう名前とかね、スイングはわかるんですけれども、
やっぱりあの、なんて言うんですか? 実際見たことがないっていうことなんですよ。で、やっぱりね、本物見ると全然違くて、
すごいね、勉強になったんですが、すごいその中で感じたことは、やっぱりね、肩甲骨周りの動きがいい選手は、やっぱいいなーって思いましたね。
やっぱ距離出ますね。距離もね、出る。フロートめちゃくちゃ振ってる感じでもないのに、距離が出てる感じなんですよね。
で、まぁちょっと名前はね、出せないんですけれども、いろいろね、あのー、こんちゃんの知り合いでの若手ブルー、ね、やっぱもうね、僕ら世代もね、もう1977年コンビなんですよ。
ね、こんちゃんと僕っていう感じで。そうすると結構ね、もうツアーではね、もうベテランの域に入ってますので、結構ね、若い選手がこう寄ってきてくるんで、
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なんか一緒に練習ランドしてくださいみたいな話になるんで、いろいろね、いろんな選手と回ったりするんですけれども、
うん、やっぱ肩甲骨周りの柔軟性って必要だなと思います。で、やっぱりこのダウンスイングで、例えば僕らが
youtube とかで言ってるのは、この少しクラブが右回りしてくる動きであったりとか、やっぱりこの手がシャロイングして右回りで低い位置からクラブが入ってくる
ようにしていきましょうねなんて話してるんですけど、あのあたりって、やっぱなかなかあえて理屈で言ったってわかんないですよね。
で、結構ね、そもそも肩甲骨の柔らかい選手って、あれって自然にできたりするんですよね。
そう、だからここの柔軟性をやっぱり皆さん出していきましょうという今日、今回の話ですよ。
ね、もう無理ですよーみたいな話になるかもしれないんですけれども、これね、絶対に変わる方法あるんですよ。これでも実証実験っていうかね、もう済んでるというかもうね、
やってきている。もうね、今年齢で言うと60歳ぐらいの方なんですけれども、55歳ぐらいの時に僕のレッスンをもう叩いていただいて、
まあどうしてもシングルになりたいんだということで始めた感じの方いるんですけれども、今ではね、ハンディキャップがね8になりましたね。
で、やっぱ最初はどうだったっていうと、やっぱりもう全く運動してこなかったんで、
やっぱ体こっちでですね、まあスイングの方も徐々にやっていったんですが、何をやってたかというと、やっぱり毎日ラジオ体操。
ラジオ体操やってたんですよね。ラジオ体操だったら誰でもできるじゃないですか。
で、結局継続は力なりで、例えばそういうのはね、今日やったからってね、今日結果が出るっていうものでもないじゃないですか。
あの、このね、悪い習慣の蓄積みたいなのもあって、そのいきなり太るってこともなくて、なんかね、夜更かししてなんかこう、夜何か食べてしまうとか、砂糖がいっぱい入った飲み物を飲んでしまうとか、
なんかそういう悪い習慣で、どんどんそういう蓄積で3ヶ月後、3年後、10年後とかにそれが出てくるわけですよね。
良い習慣っていうのもすぐ出ないから、なかなか継続しにくいわけですよ。でもね、このラジオ体操、朝起きたらラジオ体操するって意外とね、これ習慣化するのね、結構楽というか、
音が始まっちゃえば、とりあえずもう最後までやるじゃないですか。だからこれね、その方は結構それもう毎日欠かさずやって、
ものすごい変わりましたね。これね、今今日肩甲骨の話をしましたけれども、これ股関節だったりとか他の部分、ラジオ体操ってよくできていて、もうトータルでね、
すごく良い、しかも無理なくできる体操だと思いますので、ぜひですね、これラジオ体操を毎日やるのをお勧めします。
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これはね、結果が出てますんで、続けられる、この習慣を変えられる方っていうのは確実に変わってくると思いますので、ぜひですね、ラジオ体操をやってみていただければなというふうに思います。
そんなわけで、今日は肩甲骨周りの柔軟性がある選手っていうのは、
飛距離出るよ、というか、しかもスイングプレーも無理に右回りにしなくてもやれるようになってくるんだよ、というみたいな話をしてみました。
ここから数日間はですね、ツアーで感じたことなどで、分かりやすく説明していければいいかなというふうに思っていますので、
ぜひアスリートコーナーもお付き合いいただければと思います。それでは今日も、いってらっしゃい!
