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はい、こんにちは。36歳、無職です。
ちょうど少し前に、あの、オロポの回、えー、出したんですけれども、
ま、本当に、えー、自己紹介から一つ目のやつですね。
えー、あそこでオロポ、オロポと言ってたんですけれども、
最近ちょっと、とある動画を見ていて、オロポ、みたいですね。
あのー、発音。オロポ。今後はオロポで、えー、言わせていただきます。
で、その見ていた動画っていうのが、えーと、
アオイチャンネルっていう、ま、VTuberの動画なんですけれども、
VTuberなんですけれども、こう、いろんな実験とか、そういうことをしている人たちで、
えーと、富士アオイさんっていう人と、キクノジョーさんっていう人、二人でやってるんですけど、
これがなかなかいろいろ面白くて、ちょこちょこ見るんですけれども、
たまたま、あの、オロポの回を上げた時に、同日にですね、上がってたんですよね。
あれはまあ、自分が、えー、オロポの回を撮ったのは結構前なんですけれども、
ちょっとこう、出した時に、たまたまタイムリーだなーと思って、パッと見たら、
なかなか面白い実験をしていて、で、オロポって本当に、水分吸収とかにいいのかなっていう話をしていて、
で、その実験をするんですけど、どうやって実験をするかっていうと、
卵の殻を、えー、まあまず、えー、酢で溶かして、で、薄い膜だけにした状態で、
まあ各飲み物に浸して、そのどれだけ卵の中に吸収されたかっていうのを測る実験をしてたんですね。
では卵全体を細胞に見立てて、卵の薄い膜を細胞膜に見立てて、
どの飲み物が浸透しやすいかっていうのを調べてたんですね。
で、溶液、えー、多分7種類ぐらいやってたんかな。
えー、オロポ、えー、オロポと、えー、リポポ。
これがね、リポデートポカリーですね。
この間のオロポの回では、えー、リポポはあげてなかったかなと思うんですけど、
えー、リポデートポカリーを混ぜたものですね。
で、あとはイオンウォーター、ポカリスエット、で、薄めたポカリスエット、蛍光保水液、で、あと水ですね、だったと思います。
で、この結果で一番重量が増えたのって何だと思います?
まあイオンウォーターとかポカリスエットってまあ水分補給用なんで、もちろん入りやすいんやろなぁと思ったんですけど、
意外とこの卵に水が入るっていうことであれば、水が一番重くなったんですよね。
で、時点でイオンウォーター、で、薄めたポカリ、蛍光保水液、で、ここにオロポとリポポもほとんど同じぐらいで入ってきてました。
で、実は最下位がポカリスエットなんですね。
では水が一番浸透してポカリが最下位ってどういうことかなっていうことなんですけど、
まあこれ水がね、浸透すればいいっていう話じゃなくて、まあナトリウムとか、まあいろんな栄養ですね。
オロポであればビタミンCだったり、まあいろんなもの、リポポであればタウリンとかですかね。
まあそういった吸収とかも重要なので、まあそういったこともフォローがあって非常に良かった、面白い動画だったなぁと思うんですけど。
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で、まあそれはあって、イオンウォーターとか薄めたポカリが入りますよ、蛍光保水液、オロポ、リポポが吸収はいいんだということで結果になってたんですけれども、
ただちょっと注意が必要だなと思ったのが、人体、実際の人体の中での吸収っていうのはちょっと話が違うのかなというふうに思って、
多分それに言及しているコメントもあったんですけど、あの飲んだものが体に吸収されるっていうのは腸で吸収されるんですけど、
口から入った水分が腸を通って小腸で吸収されて血管に入って初めて体に吸収された。
結果に入って体全身の細胞に届けられるということなんですけど、卵の膜への浸透とはまあ仕組みが全然違うんですよね。
腸の吸収で重要なのがナトリウムとブドウ糖の組み合わせになります。ここからねちょっと調べたことをしゃべるんですけど、
小腸にあるSGLT-1という輸送単体ですね、運んでくれるものなんですけど、運ぶのを担うものなんですけど、それがナトリウムとブドウ糖を同時に吸収してくれると。
それに引っ張られるように水も吸収されるっていう仕組みなんですね。
つまり水だけでは腸では吸収されにくくって、ナトリウムと糖分があって初めて水も効率よく吸収されると。
実験で水が1位だったとは逆の話になるんですけど、じゃあなぜポカリが実験で最下位だったかっていうと、これは浸透圧の問題で、ポカリセットはですね、体液とほぼ同じ浸透圧に設計されているようです。
よく飲む点滴とか言われるんですけど、体に入って吸収、体の体液、汗とかと本当に同じような成分だと言われる。汗とも違うんか。
ポカリセットは体液とほぼ同じ浸透圧に設計されているっていうことなんですね。
体液と濃度が近いので、要は卵の実験では卵の膜のところを通る力が弱いんですね。
卵の中と同じ濃度なので、要は濃度が違う方に移りやすいので、同じ濃度のところでは浸透がなかなか進まなかったみたいです。
でも人体の中では腸がナトリウムとブドウ糖を積極的に吸収するので、それと一緒に水も入るので、ポカリは実際は吸収されやすいはずなんですよね。
薄めたポカリとか蛍光補水液がイオンウォーターと同じ2位のグループだったっていうのも、浸透圧が体液より低い、要は薄めてあるので、その分膜を通りやすかったのかなということですね。
ちなみによくスポーツとかで言われることなんですけど、大量に汗をかいた状態で水だけ飲んでしまうと体液が薄まって、体がそれ以上薄まらないようにして喉の渇きを止めて、おしっことして脱水してしまうっていう。
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これは水を飲んでるのに脱水が起こるっていうことがあるので、最近だと逆に蛍光補水液を飲んでくださいねみたいな感じに言われて、それも問題なんですけれども、飲みすぎ、飲まなすぎ、気をつけて、普通の時はイオンウォーターとかポカリセット、夏場はいいのかなと思います。
あとはサウナの後ですね。卵の実験は非常に面白かったんですけど、細胞膜への浸透と腸での吸収が、仕組みが違うので、実験自体にそこまで危険性というか危ないとは思わないですし、間違ってると思わないんですけど、その人体での吸収率が違うなということは気をつけないといけないかなと思いました。
ちなみにその動画のコメントにそのことを書いてる人もいましたし、やっぱりマッチがオロポですよと、公式が出したオロポはマッチですよっていうことを書いてる人が結構多くて、そこで言うと、この間も言ったんですけど、マッチが正義かもしれないですね。
元の動画、青いチャンネルのタイトルですね。徹底比較、サウナでオロポ流行ってるけど効果あるのかっていうのを数値化してみたっていう動画ですね。
こちら面白いと思いますし、他の実験とかですね、昔の食べ物を再現するとか、成分からカッパエビセンを作るみたいな話もあったりして、結構面白い。
VTuberである意味があるのかみたいな気はするんですけど、非常に面白いのでぜひ見てみてください。
それではまた。