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おはようございます、かくうです。 今日は、行動すると脳みそが回り始める、ということでお話ししたいと思います。
私はですね、今お話し会ということで、セミナーとか講義とまでは行かないんですけど、
Zoomで軽くお話し会、スタエフとか花凛さんの講座制の方をぜひ招待してですね、防犯、詐欺に遭わないようにっていうですね、講座をですね、今考えているところなんですよ。
で、このお話し会をですね、やろうとしたきっかけっていうのは、今私は株式会社リフロール代表取締役の花凛さんの発信力プラスっていうですね、発信を伸ばそうっていうですね、講座に入っているんですよ。
で、その講座制の中に、小浜さんという方がおられて、お話し会をですね、ぜひしませんかということで、お話し会のやり方を教えていただいたお話し会があったんですよ。
で、前からですね、お話し会っていうものはやってみたいって思ってましたし、花凛さんとかもぜひやったらどうですかっていう、直接言われてはいないんですけど、講座制の方に言われていたんですよね。
で、私はですね、最初、お話し会というものをやって、何が変わるんだろうだろうって思ってたんですよ。
それをやることによって、何かこうメリットみたいな、何かいいことあるのかなとかちょっと思ってしまったりしたり、自分にはそんな面白い話はできないだろうとか、何かそういうことを考えてですね、ずっとお話し会というものはやってみたいって思いながらもやってなかったんですよね。
で、いざですね、1週間くらい前にもうやろうと決めて、やりますって言ったんですよね。
で、不思議とですね、やろうと決めて、まだですね、全然こうスライドとか何もですね、作成はしてないんですよ。
でも頭の中でこういうことをやろう、あれをやろうとか言っているとですね、何かこう自然とですね、あ、こういうことを言ったら面白いよねとか、ああいうことを言ったら面白いよねとか、こういう話ってみんな興味があるんじゃないかとか、何かですね、どんどん頭の中から出てくるんですよ。
これって不思議だなと思ってですね、人間ってですね、例えば目の前のコップを手で掴もうって思って手で掴むじゃないですか、でもやっぱりこれってですね、頭で考えて、手をこうやって動かしてコップを持ち上げようっていう指示を脳みそが体にしているわけなんですよね。
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で、実際に持ち上げることができる。これはですね、当たり前の話なんですけど、じゃあこのお話し会をやろうと思って、自分にお話し会ってできるかなって考えたら、あんまりいい話とかこういうことやろうとか出てこなかったんですよね。
で、やらない理由。そう、先ほど言ったみたいに別に自分に得がないとか、何かそういうことを思ってしまってやらない理由ばっかり出てきて、結局やってなかったんですよね。
でもそれが、実際にやりますって言って、いついつやりますって言ったら、ほんと脳みそがどんどん自然と動いて、あれはどう、これはどうって、自分の脳みそが自分に語りかけてくるっていうか、そんな感じなんですよ、今。
で、話したいことが多すぎて、これお話し会1回じゃ終わらんなっていうことを逆に思ってるぐらいに、何かいろんなものが出てきたんですよね。
で、実は私ですね、詐欺被害に遭ったことがあって、400万円ですね、騙し取られたことがあるんですよね。で、それをですね、お話し会としてお話ししようと思ってたんですよね。
そしたらよくよく考えたら、アコムとかレイクとかアイプルとか、合計250万円そのとき借金して400万円の被害に遭ったんですよね。
今まで何とも思ってなかったんですけど、このアコムとかレイクとかアイプルとかで、要は消費者金融で250万円借金した人って、これなかなかいないなと思って、この話も絶対面白いなって思うんですよ。
で、私ですね、あと防犯、犯罪に遭わないために何が一番必要かって、見た目を整えることって思ってるんですよね。
で、例えばなんだろうな、犯罪とかに遭わないようにこうしましょうっていう話の中に、見た目を整えましょうっていう人、ほぼいないんじゃないかなって思うんですよ。
これって私が、実際に被害とかあったりとか、いろんな人の被害に遭ったっていう話を聞いてみて、これが絶対大事だなって思って言ってることなんで、多分こういう話、絶対他では聞けないんじゃないかって思うんですよね。
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そういうのがいっぱい出てきて、本当にどれを話そうか迷ってるんですよね。これ以上話したら時間内終わらないし、やっぱりお話し会だから相手にも参加者にも喋ってもらいたいし、でもこのままいけば1時間か1時間半か、自分一人が永遠と喋って終わりになるっていう状態なんですよね。
だから、何だろうな、行動が脳みそを活性化させるんですよ。
例えばダイエットしたいって思って、じゃあ外ウォーキング行こうって思った時に、やっぱり足重いじゃないですか。起きてすぐウォーキング行こうって思っても足重いですよね。
でもこれが、例えばハードルを下げる、外出るだけにしようって思った時、実際に外出るみたいな。
一回外出たら、家に戻ってもいいよっていう状態にすると、外出やすくなるんで、外に出れるんですよね。
でも実際に外出ると、なんかもったいないっていうか、実際にちょっと歩こうかなって思えるんですよ。
ちょっと歩こうかなって思って歩いてると、もうちょっと行けるよねっていうことで、2、30分ウォーキングっていうのが達成できるんですよね。
これもですね、行動することによって、やっぱり脳が活性化してるって思うんですよね。
皆さんも結構経験あると思うんですよ。
ふと朝起きて目覚ましがなって、会社に行きたくない、会社に行きたくない。
でもいざ起きて準備を始めると、永遠と会社に行きたくないって思ってることって少なくないですか。
あれもしてこれもして、ああこうしなきゃ、この電車に乗らなきゃとか、そういうことをですね、どんどん考えてる先のことを考えれるようになるんですよ。
だからずっとふとに戻りたい、ふとに戻りたいって、永遠と考えることってないんですよね。
これってやっぱり行動が脳みそを活性化させているって思うんですよね。
だから何か日々変わりたいとか、自分の人生変えたい、でも変わらないっていう人は、やっぱり行動してないのかなって思ってるんですよね。
で、いろいろとあれこれ考えて、自分はできないっていうのを考えると。
そうやってでも、人間の体、脳の構造的に仕方ないことって思うんですよ。
で、じゃあどうすればいいのかっていうと、本当に行動の一歩目を出してあげる。
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で、行動することによって、やる気とかどうすればいいのかとか、方法を考えるようになる、思考するようになるんですよね。
なので、ひとまずは行動すること。
で、行動が重い場合は、自分から何でもいいんで出す。
自分の体からどうしたいとか、夢とかを出す。
そう、出してしまったら、本当に人間は一貫性の法則っていうのがあって、言ったことを守ろうってするんですよね。
だから、それで動けるようになる。
なので、ぜひ皆さんもやりたいこととか、変わりたいことがあったら、ぜひどこかに口で出してもらって、
で、実際にちょっと一歩目を踏んで行動する。
そうすることによって、どんどんですね、どうすればいいか、ああすればいいんだ、こうしてみようかなとか、
頭が動き始めるので、初めに頭で考えすぎない。
もうがむしゃらというか、とりあえず口に出す、文章に出す、どっかSNSに出すっていうのをやってみて、
一歩踏んで行動することをやってみてください。
はい、ということでですね、長々とお話しさせていただきました。
で、私ですね、詐欺被害とか犯罪に遭わないようにっていうですね、お話し会をやろうと思っております。
ただですね、このお話し会っていうのは、シークレットでさせていただいてますので、
誰でも参加っていうのはちょっとできないんですけど、
例えば井河志管理士さんの講座に入られている同期の方とか、私と同期の方とか、
あとは私とすごく深く色々と絡んでいる方とか、リアルで何回かお会いしている方のみですね、
お話し会を参加できるようにしようとしてますので、
もし聞きたいよっていう方がいたらですね、レターとかもらえると嬉しいなと思っております。
はい、それではですね、ちょっと今日時間がないので、
あれも作らないんですけど、タイムスタンプ。
ここまでですね、聞いていただいてありがとうございました。
はい、それではまた明日。
