第440回 姿勢力を高めるオススメ本『梅干と日本刀: 日本人の知恵と独創の歴史』

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精神


『梅干と日本刀 日本人の知恵と独創の歴史』(祥伝社しょうでんしゃ新書)

著者　樋口清之 ひぐち きよゆき(著)

樋口清之 ひぐち きよゆき(著)さんプロフィール
日本の考古学者・歴史作家。國學院大學名誉教授、全日本博物館学会名誉会長。文学博士。専門は考古学・民俗学。紫綬褒章（しじゅほうしょう）、勲三等旭日中綬章（きょくじつちゅうじゅしょう）受章。

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。







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