在宅勤務と体調不良
どうも、おだじんです。 1月18日木曜日20時過ぎたところです。
今日の声日記です。 今日も在宅勤務でした。
昨日の夜は無事に 12時前には
布団に入りまして 今日は朝
8時過ぎに起きました。 健康管理的には8時間近く睡眠したので
予告通り?予告通り?計画通り?
かなと思います。 まあよく寝たので
朝起きた時に頭すっきりしてたんですけども だんだんだんだんやっぱりちょっとなんかこう
ボワッとしてきて やっぱどうもここ最近
首の付け根のあたりが 痛いなーっていう感じが
あったんですけど 今日特に
よく寝たせいなのか 首の
この骨のとこですね 首の付け根の骨のところが
ちょっと痛いなっていう感じがあって 前にもこれ
同じような症状が出たことがあって 整体に行ってちょっとこうなんか歪みを直すみたいなことしたんですけども
またちょっと同じような感じなのかなと 頭痛もそういうとこから聞いたりするのかなみたいな
気がしております 一回
整形科とか デレッドゲン取ってきたほうがいいのかなーみたいにちょっと今思い始めています
今日も在宅で1日仕事をして 仕事はのんびりモードで今日もやらせてもらっておりました
ちょっとね 社内でいろいろ手続きをしなきゃいけなくて その手続きがまとまっているドキュメントを見たりしてたんですけども
なかなか わかりづらくて
ちょっとめげておりました こればっかりはね
ちゃんと読んで調べた上で それでもわかんないところは
周りの皆さんに助けてもらいながら やるしかないかなという感じです
入社して1年経ちましたが まだまだこの辺ちょっとよくわかんないところがあります
でもこないだ会社の人と話してたら 入社もう20年くらい経つ人
20年経ってもわかんないこといっぱいあるよってね 言われたので
それちょっとなんかフォローになってなくなってないんだかっていう感じですけど
えげずにやろうと思います
今日は 午前中妻がスターバックスに行ってくるということで
コーヒー豆がなくなってたので妻に頼んで スタバでコーヒー豆を買ってきてもらって
久しぶりに家でコーヒーを入れて飲みました
そんなに僕はこだわりがある方じゃないんで 別にどこの豆でもいいんですけど
ちょうどスターバックスで季節限定の豆が 発売され始めましたということで
前に飲んで美味しかったやつだったんで 今日はちょっとそれを買ってきてもらって
コーヒー久しぶりにちゃんと入れて飲みました
やっぱりコーヒーを豆ひいて ハンドドリップして入れるっていう
なんかその 所作含め 時間含め
ゆったりした気持ちに慣れていいですね
コーヒーそのものが美味しいかどうかということもありますけども
時間を使って楽しむとかゆとりを楽しむみたいなことが
大事なことなのかなーみたいに 最近思うことが多いですね
ゆっくり音楽を聴くみたいなこともそうですけども
そういう時間の使い方みたいなものについて 見直していく時期なのかもしれないなぁと思っています
フィシュルを使った和風パスタ
今日もお昼ご飯は 冷凍のお魚フィシュル！
届いたやつを使って作ってみました 今日のカバーアートになっているのは
ごま鯖の魚醤ガーリックというやつを使いまして
パスタにしてみました
なんかちょっと今
ごま鯖の魚醤ガーリック
ちょっとこれ石橋貴明風に言いやすいフレーズだなと思って今言ってみましたけど
これ通じるかな
ナイアガラ・ドロップキック！っていうね
昔、「生でダラダラいかせて」だっけ
生ダラっていう番組でやってましたけどね
ちょっと思い出しちゃった懐かしい
ついてこれる人はいるんだろうかな
まあいいや
今日もそのお昼ご飯を家で魚を使って作ってみました
和風パスタをそもそも作る機会も少ないですし
パスタはどっちかというとミートソースとかペペロンチーノとかカルボナーラとかその辺がやっぱり多いかなと思うんで
家で和風パスタ作らないし外でも和風パスタは食べないので
しかも鯖を使って作るなんてなかなかやらないかな
やってもサーモンのクリームパスタみたいな感じだと思うので
今回こういうフィシュル！っていうので頼んで届いたからこそ作ってみようかなっていう風になったので
昨日も言ってましたけど魚を食べるいい機会になるなと
今までと違う食べ方をするいい機会になるなと思っています
明日は出社なのでフィシュル！料理は次は週末にやるか
また来週の在宅の時にやるかなっていう感じです
さっきね首が痛いって話をしてたんですけど
今日ですねウェブカメラをつけてウェブ会議をやってた時に
自分がまっすぐ向いてるんですけどカメラに映る自分の顔が傾いてる感じに映ってて
やっぱりなんか首おかしいのかなっていう気がそこでもしました
思い出しましたそうそう
なんかカメラに映りながらウェブ会議しながら
あれなんか俺首かしげてんなーみたいな感じで曲がってない方に首を傾けてたら
おだがわさんなんかわかんないとこありました?みたいな感じで
ごめんなさいすいません首曲げてんのちょっとあの
よくわかんないっていうリアクションじゃなくてちょっと首が痛くてみたいな話をして
そうだよねと
カメラに映ってる映像だけ見てる人はなんか首かしげてる様子に
けげんそうな様子を多分感じたんでしょうね
なんか思わずごめんなさいと言ってしまいました
今日ほんとねよく寝たんでねすっきりはしてたんですけど
なんかやっぱり体調の不調感みたいなものがまだ残っていて
なんか早くすっきりしたいなーっていう感じですね
まあでも寝不足してたのは事実なので今日も今この時間に録音してますけども
風呂入ってこの後ですね風呂入って
ちょっとゆっくりしたら今日も早めに寝ようと思っています
そんな感じですかね
明日は出社なので出社して仕事をして
夜はうちの部署のチームの新年会があるようなので
ちょっとあんまり体調がそんな優れてはいないので
顔出してちょっと早めに切り上げて帰ってこようかなーくらいに思っております
はいということで1月18日の声日記でした
