2026/04/07 三食のきろく

#声日記 #声でブログ

 

inspired by ふゆのあさ さん

昨日録ったけどアップするのを忘れる の段

文字起こし、がんばれ

 

サッポロ一番 塩ラーメンで作ったカルボ麺

レシピはこちら

もちもち濃厚！ 塩ラーメンでカルボナーラのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
https://delishkitchen.tv/recipes/154566129178640787

 

キーマカレー

キーマカレーはこいつを使っています。

ドライキーマカレー | エスビー食品株式会社
https://www.sbfoods.co.jp/drykeema/

固形ルーよりも若干お値段高めですが、油が少ないので身体にはいい気がしています。

 

special thanks

「カルボ麺」というキーワードはこちらのエピソードを聞いて、調べました。

 

2026年2月17日 - 三食のきろく

プルダックポックン麺、というキーワードは自分の中では抜け落ちていました・・

サマリー

このエピソードでは、2026年4月6日と7日の食事記録が語られています。スターバックスのクロックムッシュ、551の豚まん、明太高菜弁当、山崎製パンの各種パンなど、具体的なメニューが挙げられています。また、4月7日夜の食事の予定にも触れ、山崎ロイヤルロールパンについて「おいしい」と感想を述べています。

2026年4月4日・5日の食事

三食のきろくいきます。2026年4月4日朝 ぶっかけうどん 豆腐 昼 ヤマザキ ロイヤルロールパン 夜 ヤマザキ ロイヤルレーズンロール 塩ラーメンのカルボナーラ 2026年4月5日朝 カルビー ポテトチップス（うすしお）

ヤマザキロイヤルレーズンロール

昼Starbucks

クロックムッシュとチャイティラテのオールミルク

ホット

551の豚まんを2つ

夜キーマカレー白米

2026年4月6日の食事記録

2026年4月6日

朝ヤマザキロイヤルロールパン

昼 明太高菜弁当 ご飯大盛り

インスタント味噌汁

間食でぱりんこ、抹茶カステラ

夜はほうれん草ともやしのナムルとホット豆乳

2026年4月7日の食事と夜の予定

2026年4月7日

朝ロイヤルロールパン

昼明太高菜弁当ご飯大盛り

インスタント味噌汁

夜ヤマザキコーンマヨネーズパン

ヤマザキチーズカリーパン

この後帰ってから

小松菜ともやしのナムルと

食べるかホット豆乳を飲むか

ホット豆乳はとりあえず飲もうかなと

思っています

食事の感想と締め

ヤマザキロイヤルロールパンが

あれ、おいしいですね

以上