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2021-02-11 07:48

第130回：【伝授】喉の力みを取る3つの方法

heyhey
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多くの人が苦労している「喉の力み」。
これを取り除く方法を3つお伝えします！
出来そうなやつからやってみて下さい😆

#腹式呼吸
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