睡眠タイプ夜型ワーキングマザー　良し悪しは考え方しだい

睡眠タイプがわかる
クロノタイプ診断をやってみました

結果は、オオカミ（夜型）
夕方から夜にかけて活発に活動します

ドンピシャリ

ワーキングマザーの夕方から夜は
仕事を終えて家事育児に大忙し

やりたいことをやるのはちょっと困難な時間

考え方を変えてみると、
夕方からおしよせる家事育児の多数のタスクをこなせるのは、夕方から活発に活動できるオオカミタイプだからかもしれない

#子育て
#ワーキングマザー
#子育てママ
#睡眠タイプ
#家事育児
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