バイオリズムにのって自己実現♡
産後鬱で生き方や働き方を変えたママサポーター
女性特有のホルモンバランスによる体の不調と向き合いながら、
心身のストレスを溜めないワークライフバランスへと転換中。
頑張りすぎてしまう産前産後ママや復職ママが、
ホルモンバランスにも周りにも惑わされず、
自分を肯定できる毎日になってほしいです。
-------------------------------------------------------
▶私のプロフィール
・42歳時短勤務ワーママ
・高齢出産で産後鬱を経験、現在も通院中
（たぶんこのまま更年期）
・働き方改革に燃える会社員×副業チャレンジ１年目
・夫、娘、息子の４人家族
・ストレングスファインダー上位5資質：
調和性、公平性、未来志向、アレンジ、ポジティブ
・マヤ歴：太陽の紋章：白い犬
-------------------------------------------------------
▶ここで発信しています！
・stand.fm：2023.11開始
・アメブロ：https://ameblo.jp/hokurikugohan
・Instagram：https://www.instagram.com/working_mother_elly/
・メルマガ改装中
-------------------------------------------------------
https://listen.style/p/workingmomelly?buElyw9r
#64 2月しんどすぎて、シッター増やそうか悩む。
#ワーママ #40代 #働き方 #ワークライフバランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#63 みうさんとのコラボでの気付き。
#ワーママ #副業 #相羽みうさん #憧れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#62 孤独な作業でチャットGPTが友達みたいで泣けた。
#AI #チャットGPT #仕事 #ビジネス #効率化 アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#61 分割払いでジュエリーを購入した話。
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#60【コラボ収録】相羽みうさんに聞く、パートナーシップの秘訣。
#コラボ収録 #相羽みうさん #起業家 #憧れ 憧れの相羽みうさんと、コラボ収録しました♡ ♡♡♡みうさんのスタエフでもお話しています！ https://stand.fm/channels/5fd750923147b7f1388f475b ♡メルマガ ワーママが輝けるスキマ時間活用術 https://working-mom-elly.hp.peraichi.com ♡アメブロ ワーママのスキマ時間 https://ameblo.jp/hokurikugohan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#59 自分の周りの5人の年収の平均が、自分の年収くらい論。
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#58 DIE WITH ZERO読了と、物欲を卒業したい夢。
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#57 子供のお風呂が大変なのでスキップしてみた。
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#56 続、マミートラック問題×後輩育成のバランス。
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#55 みうさんの欲望ノート会に10分だけ参加できた感想♡
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#54マクドナルドで3回立て続けに親切を受け取る。
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#53キャバクラの仕事から考える、営業とは②。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#52 キャバクラの仕事から考える、営業とは。
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#51 ワーママ、マミートラックに悩む。
#アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#50エルメスの価値提供の仕方ってすごいよね。
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#49 子育てでコンプレックスを感じたこと。
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#48 スキマ時間活用法、歩きながらセミナーを聞いてみた。
アメブロはこちら♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#47 続、誕生日に占いに行って面白かった。
アメブロはこちらです♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#46 誕生日に占いに行ってみたら意外に面白かった。
ブログはこちらから♡ https://ameblo.jp/hokurikugohan/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
#46 子育てが好きかと、子供への愛情は別物だ！
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
こちらもおすすめ
アキツヒミツキチ ー秋津秘密基地
この番組は、沙風プラス・泉水みずい・塩水３人が、既成事実のために始めた、方向性が定まらないまま緩く適当に皆様の時間を浪費する、ファミレス系雑談ポッドキャストプログラムです。 文字書き起こし『LISTEN』 https://listen.style/p/kitutuki?7A3ooH15 使用素材⇩⇩ VOICEVOX ▶ https://voicevox.hiroshiba.jp/ COEIROINK▶ https://coeiroink.com/ DOVA SYNDROME ▶ https://dova-s.jp/ musmus ▶ https://musmus.main.jp/ OtoLogic ▶ https://otologic.jp/ 甘茶の音楽工房 ▶ https://amachamusic.chagasi.com/ H/MIX GALLERY▶ http://www.hmix.net/ 魔王魂▶ https://maou.audio/ ポケットサウンド▶ https://pocket-se.info/ BGMer(ビージーエマー)▶ https://bgmer.net/ Twitter▶ @a_s_b_kitutuki hashtag▶ #キツツキ
鉄たび漫遊記
鉄道と旅好きのしんちゃんが鉄たびについて、ゆる～く語ります。ポッドキャストの書き起こしサービス「ＬＩＳＴＥＮ」はこちらhttps://listen.style/p/railwaystravel?KgppJrxk
サラリーマン技術者の気まぐれポッドキャスト
どうも、たかひろです。 この放送は、サラリーマン技術者が、普段の生活で気づいたことや、なんか興味深いなーと思ったことを、声の日記的に発信していく番組です。 ⚠️基本は平日配信のみを予定しています。 (土日は妻と子供と剣道に全振りしてます) ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら↓ https://listen.style/p/takahiro?rGeigTHf
りょうりつくるぞ
りょうりつくる
大切なことはたいていめんどくさい
989年生まれで体外診断薬の開発業務に従事しています。 東京に住みながら共働きで3人の子育てをなんとか乗り切っています。 子供3人を育てるためにも本業以外での収入アップを目指して、日々情報発信に取り組んでいます。 吃音 | 株式投資 | 仮想通貨 | 一条工務店 |
きたきたかふぇ
ポッドキャストやりたい熱が高まった2人がお送りする手探り番組です