産後鬱からウェルビーイングな働き方に。

産後鬱からウェルビーイングな働き方に。

エリィ♡不真面目代表40代ママ♡ 257 Episodes
エリィ

バイオリズムにのって自己実現♡
産後鬱で生き方や働き方を変えたママサポーター
女性特有のホルモンバランスによる体の不調と向き合いながら、
心身のストレスを溜めないワークライフバランスへと転換中。
頑張りすぎてしまう産前産後ママや復職ママが、
ホルモンバランスにも周りにも惑わされず、
自分を肯定できる毎日になってほしいです。
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▶私のプロフィール
・42歳時短勤務ワーママ
・高齢出産で産後鬱を経験、現在も通院中
(たぶんこのまま更年期)
・働き方改革に燃える会社員×副業チャレンジ1年目
・夫、娘、息子の4人家族
・ストレングスファインダー上位5資質:
調和性、公平性、未来志向、アレンジ、ポジティブ
・マヤ歴:太陽の紋章:白い犬
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▶ここで発信しています!
・stand.fm:2023.11開始
・アメブロ:https://ameblo.jp/hokurikugohan
・Instagram:https://www.instagram.com/working_mother_elly/
・メルマガ改装中
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#123 今の自分のテーマを具体的に落とし込む(自己投資)。

#123 今の自分のテーマを具体的に落とし込む(自己投資)。

May 14, 2024 09:12 エリィ

手放し力×自己投資×美活を今のテーマに。 働くアラフォーママが、軽やかに生きるためのメルマガを配信しています。 登録お待ちしています! 日常を変えていくワーママの歩き方。 https://working-mom-elly.com/p/r/QtOrMpYV 20代でモラハラ離婚、30代に産後鬱。人生ハードモードだった40代時短ワーママが、強欲かつ楽に生きる方法を発信中! #会社員  #働き方 #生き方 #パラレルキャリア #魅力覚醒講座 #小田桐あさぎ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e

#122 今の自分のテーマを具体的に落とし込む(美活)。

#122 今の自分のテーマを具体的に落とし込む(美活)。

May 13, 2024 10:03 エリィ

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#121 魅力覚醒講座の宿題で1日仕事を休んでみる。

#121 魅力覚醒講座の宿題で1日仕事を休んでみる。

May 9, 2024 09:25 エリィ

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#120 相羽みうちゃんの公開ビジネスコンサルでの気付き。

#120 相羽みうちゃんの公開ビジネスコンサルでの気付き。

May 7, 2024 09:56 エリィ

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#119 魅力覚醒講座で初めてのZOOMと、人間関係の変化。

#119 魅力覚醒講座で初めてのZOOMと、人間関係の変化。

May 5, 2024 09:30 エリィ

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#118 相羽みうちゃんのビジネスコンサルを受けます!(※Facebook)

#118 相羽みうちゃんのビジネスコンサルを受けます!(※Facebook)

May 4, 2024 07:30 エリィ

LIVEアカウントはこちら→ https://facebook.com/events/s/%E3%83%92%E3%82%B7%E3%83%8D%E3%82%B9%E8%BF%B7%E5%AD%90%E3%82%92%E6%95%91%E3%81%86%E5%85%AC%E9%96%8B%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%ABwith-%E3%82%A8%E3%83%AA%E3%82%A3%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93/449496494239476/ Facebookにみうちゃんのビジネスコミュニティもあります。 https://www.facebook.com/share/dfVejMBAwa9Lfpuo/?mibextid=K35XfP 無料メルマガも面白いので、良かったら読んでみてくださいね。 https://miuaiba.com/l/c/EdnumV2F/R1NgOttA #相羽みう  #公開コンサル  #インスタ #副業 #サラリーマン #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e

#117 今の自己肯定感を支える存在と、あさぎさんの言葉。

#117 今の自己肯定感を支える存在と、あさぎさんの言葉。

May 3, 2024 07:46 エリィ

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#116 魅力覚醒講座2回目。自分の欲望や弱さに気付く。

#116 魅力覚醒講座2回目。自分の欲望や弱さに気付く。

May 1, 2024 09:53 エリィ

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#115 手放した仕事のモヤモヤを整理する。

#115 手放した仕事のモヤモヤを整理する。

Apr 28, 2024 09:40 エリィ

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#114 手放した仕事のその後。

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Apr 27, 2024 10:40 エリィ

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#113 去年と変わった気がする人との付き合い方。

#113 去年と変わった気がする人との付き合い方。

Apr 25, 2024 08:39 エリィ

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#112 会社の副業制度に対して思ったこと。

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Apr 23, 2024 11:19 エリィ

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#111 これから変わりたい人のマインドセットについて。

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Apr 19, 2024 10:14 エリィ

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#110 書き起こすことの大切さについて。

#110 書き起こすことの大切さについて。

Apr 18, 2024 08:16 エリィ

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#109 開運ツアーまであと5日。物事にはいろんな側面がある。

#109 開運ツアーまであと5日。物事にはいろんな側面がある。

Apr 16, 2024 08:06 エリィ

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#108 開運ツアーまで6日、理想に近づくために共通すること。

#108 開運ツアーまで6日、理想に近づくために共通すること。

Apr 15, 2024 12:52 エリィ

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#107 自分が満たされていないと、人を満たすことはできない。

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Apr 14, 2024 09:26 エリィ

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#106 魅力覚醒講座1回目の講義で心に残った言葉。

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Apr 13, 2024 07:12 エリィ

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#105 集客ゼロの悩みと花凛さん✖️ひじりさんからの気付き。

#105 集客ゼロの悩みと花凛さん✖️ひじりさんからの気付き。

Apr 11, 2024 08:10 エリィ

花凛さん×ひじりさんの神ライブはこちらです! https://stand.fm/episodes/661761354c8956cd8ef38aca エリィの日常を変えていくワーママの歩き方。 https://working-mom-elly.com/p/r/QtOrMpYV 20代でモラハラ離婚、30代に産後鬱。人生ハードモードだった40代時短ワーママが、強欲かつ楽に生きる方法を発信中! #会社員  #働き方 #生き方 #パラレルキャリア #花凛さん #ひじりさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e

#104 自己投資と稼ぐこと、どちらを先にするか。

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Apr 9, 2024 08:18 エリィ

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サラリーマン技術者の気まぐれポッドキャスト

サラリーマン技術者の気まぐれポッドキャスト

どうも、たかひろです。 この放送は、サラリーマン技術者が、普段の生活で気づいたことや、なんか興味深いなーと思ったことを、声の日記的に発信していく番組です。 ⚠️基本は平日配信のみを予定しています。 (土日は妻と子供と剣道に全振りしてます) ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら↓ https://listen.style/p/takahiro?rGeigTHf

MCUラジオ

MCUラジオ

MCU(マーベル シネマティック ユニバース)の作品を毎回1作品ずつ取り上げるポッドキャストです。たまにゲストもお呼びして、不定期配信中。 ディズニープラスで作品を見まくり、ネタバレ全開で喋りまくってます! 感想は ♯MCUラジオ でお願いします。 パーソナリティ おーば&ゆうすけ ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/mcuradio?sF896rt8

日めくりナンタラ

日めくりナンタラ

女性2人のパーソナリティーが暦(コヨミ)に隠れた「〇〇の日」について1日1エピソードずつトークするポッドキャスト番組です。 毎週水曜更新予定。 パーソナリティー:蒼季 a.k.a. あぉたん(https://twitter.com/aotan_nico)、おぼろ(https://twitter.com/oboro_after5) ハッシュタグ: #日めくりナンタラ LISTEN: https://listen.style/p/himekuri365?8PrbuKMw

大切なことはたいていめんどくさい

大切なことはたいていめんどくさい

989年生まれで体外診断薬の開発業務に従事しています。 東京に住みながら共働きで3人の子育てをなんとか乗り切っています。 子供3人を育てるためにも本業以外での収入アップを目指して、日々情報発信に取り組んでいます。 吃音 | 株式投資 | 仮想通貨 | 一条工務店 |

きたきたかふぇ

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ポッドキャストやりたい熱が高まった2人がお送りする手探り番組です

鉄たび漫遊記

鉄たび漫遊記

鉄道と旅好きのしんちゃんが鉄たびについて、ゆる~く語ります。ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちらhttps://listen.style/p/railwaystravel?KgppJrxk