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2023-12-02 02:57

【仕事】スタンディングワークをするときに意識していること

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00:01
はい、れれさんです。どうもどうも。現在ですね、双海に来ております。
今日は、ゲストハウスの利用もしようと思ってて、要するに泊まりですね、しようと思ってます。
なんかいろんな国からの人が遊びに来るみたいで、異文化交流ができるんじゃないかなと楽しみにしております。
と言っても、英語とかしゃべれんけど、はい。
さてさて、今日のテーマなんですけど、スタンディングワークをするときにやっていることについてお話ししたいと思います。
僕、家で作業をするとき、基本的に立ってやってるんですね。いわゆるスタンディングワークというものです。
これ立ってすることによってどうなるかっていうことなんですけど、
まず集中力が向上します。
スタンディングと言っても立ちっぱなしじゃなくて、歩きながらするのでね、アイデアが降りてきたりだとか、
僕の場合は音声配信とかしたりしますので、音声配信とか音声入力か、アイデアが降りてきやすいので、それでしゃべったりとかしたりやってますね。
ただね、ずっと歩くじゃないけど立ちっぱなしでいると、僕の場合かかとが痛くなるんですね。そう、かかとが。
で、これを解消するためにやっているのが、クッションが付いているかかとだけに設置するパッドみたいなのがあるんですけど、それを使ってます。
靴下越しでもいいし、素足越しでもいいんですけど、それを装着して立ってやってるんですね。
そうすることによって足の負担がちょっと緩和されて、長時間立ったままとか歩いていても痛くならないということです。
僕、ほとんど座り仕事でやってて、ここ最近なんですよ、スタンディングワークをし始めたので。
だからどうしても体が衰えているというか、筋肉量が落ちているんでしょうね。だから多分痛いんだと思うけども。
まあ、そのうちに治ると思うのであれですけど、もしスタンディングワークをやっている人の中で、かかとがどうしても痛いなという人がいたらね、
そういうのAmazonとかで売っているんで、Amazonじゃなくても売ってます、通販とかでね。
試してみてもらえたらと思います。そんなに高くはなかったのでね、やってみてください。
というわけでお届けしたのはれれさんでした。ばぁーい。
02:57

コメント

楓に、泣く子も黙る「スタンディングワーク」を教えてくれて、 ありがとさ〜ん!🤗✨

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