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おはようございまーす。ともきです。この番組は、青年月日と名前からあなたの使命役割を導き出す数多魔術伊勢穂丸さんの提供でお送りいたします。
伊勢穂丸さん、いつもありがとうございます。
2月7日火曜日ですね。今日も1日ワクワクして過ごしていきましょう。
今日のね、お話はさするという風な、さするという風なお話ですね。
早速なんですけれども、先日ちょっと買い物に行ってですね、植物をちょっと買ったんですよ。観葉植物ですね。
以前ちょっと家に置いてた観葉植物がですね、一時ちょっと枯れることがよかったんですね。
買ってはちょっとすぐ枯れて、なかなかうまくできない時期があってて、その観葉植物もなかなかよく枯れるから、ちょっと時期置いてたんですね。
久しぶりにちょっともう一回買ってみようかなと思って買いに行きました。
その時はなんで結構ね、うまく育てられなかったのか、水の上げすぎなのかなと思いながらですね、やってましたけど、今回はね、もう一回ちょっと挑戦してみようというところでですね、買いに行きました。
その時はですね、今回買ったのはパキーラとですね、カジュマル、あとはサンスペリアですね、こういったものをトイレに置いたりとか、もう一回玄関の方に置いたりということで追加でね、買ってみました。
風水もあってですね、サンスペリアの方はトイレの方に置いて邪気を払うという風な形で、カジュマルの方は幸せを呼び込むというところでですね、お金だったり健康だったり、そういったところをね、風水的にいいかなというところで買ってみました。
これをね、ちょっと育ててまた行きたいなという風に思います。
観葉植物置いてるとすごい良いですね、家に緑がたくさんね、できてすごい気分が良くなってきますんで、そんなものもね、ちょっと増やしていきたいなと思います。
さあ早速なんですけれども、今日の話、さするという風なお話ですね。
不安を抱えた時などに体をゆっくりさすると気持ちが落ち着いたという人もいるのではないでしょうか。
近年の研究ではC食感繊維という特殊な神経が体にあることが分かってきました。
C食感繊維とは毛根に絡みついていて、ゆっくり撫でられた時だけ反応し、自主神経の働きによって痛みやストレスを和らげてくれます。
幼い頃、転んで足を打った時に優しく撫でられると痛みが顔回した経験がある人も多いでしょう。
人は不安な時、無意識に腕をさすって落ち着こうとしているものです。
前腕にこの神経が多くあるためと言われています。
また、体言葉には肌が合うなど無意識の共感を示した人間関係に関する言葉もあります。
これは自分にとって何が快適で感情を落ち着かせるにはどうすればよいか、生まれながらに体を知っているからこそなのかもしれません。
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ストレスで心と体が疲労した時などは腕や足などをゆっくりとさすり、自分自身をいたわりたいものです。
体をいたわりましょう。
幼い頃、転んだり怪我した時にそこをさすって痛いの痛いの飛んでいけとか言ったりしたと思うんですけど、
結構僕はそんなことをしていました。
やっぱり擦るってさするっていうのがいいですよね。
おじいちゃんおばあちゃんとかよく背中をさすってくれたりとか、逆におじいちゃんおばあちゃんの背中をさするようなこともありましたね。
大丈夫大丈夫ということで背中をさすってあげると、そうするとほっこりしてきて、さすっている方もそうだし、さすられている方も気が楽になったりとかいうことを言ったりもしてましたね。
なのでさするというのは、体の中から温かみが出てきて痛いのが飛んでいったりとか、よくなるっていうのがあるというところですね。
なので何かあったら自分自身でもさする、相手にさするというのがまたいいのかもしれないですね。
さあ今日の一言になります。
あなたは自分らしくいるだけで十分ですと、名言マークレさんの言葉ですね。
例えば今SNSを普及して、あの人はすごいこんなことしてるんだとかね、結構そっちに魅力を感じたりとかするんですけど、そうじゃなくて自分は自分だというところでね、そんなに高鳴りませんと、今あるもので十分というところ、知足ですね。
そういったところで今の自分らしく生きるというところがね、よりよく自分らしく生きられるんじゃないかなというところがありますので、自分を大切にしてあげてくださいね、そういったところですね。
さあ今日も一日始まっていきます。
暖かい格好をしながら一日を過ごしていただけたらなと思います。
今日も一日にしていきましょう。
今日も聞いていただきましてありがとうございます。
またいいね、コメントあればいただけたら励みになりますのでお待ちしております。
昨日の配信で浮かない返事を配信したんですけれども、コメントいただきました。
リリアさん、このめさん、ともさん、コメントありがとうございます。
いつもコメント読まさせていただいてめちゃくちゃ嬉しいです。
励みになっています。
今日もいい一日にしていきましょう。
今日もいい一日になりますように。
じゃあね。またね。バイバイ。
