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おはようございます。心理カウンセラー大山です。
いつも自分時間、お聞きいただきましてありがとうございます。
私はですね、心理カウンセラーをやっておりまして、
普段はですね、オフィスカウンセラーをしています。
空いた時間でラジオを撮ったり、ブログを書いたり、
Kindle出版の原稿を書いたりしています。
最近はですね、1月中は初心者さんに向けての配信を多くしております。
というのはですね、12月1月とですね、
配信者さんが増えたなというのと、音声配信に興味を持つ方、
始めやすいのはスタイフかなと思っているからなんです。
これから始める方とかですね、興味があるけどまだ始めていない方に
ぜひお聞きいただきたい内容になっております。
特に朝ですね、午後の放送は、もしかしたらですね、
心理カウンセラーとして、心の専門家としてですね、
意見をですね、話す時があります。
いつも自分時間というのは、自分らしさの追求だったり、
自分を生きるということをテーマにお話ししている番組になりますので、
この自分らしく生きるためには、
言葉で表現していくということで、ラジオにつながっています。
なので、まずは始めていただきたいのと続けていただきたいということが
ありますので、初心者さんに向けて配信しております。
テキストでですね、読みたいという方は、説明欄にマガジン、
ノートのマガジンというのを載せておきますので、
ぜひですね、そこのリンクから文章で読んでいただくこともできます。
今やっているのが、初心者さん向けのラジオを全てまとめて、
1枚のブログというかね、記事にしようと思っていますので、
そちらでですね、スタートするときには聞いていただけると、
何かの役に立つと思います。ぜひお願いいたします。
ということで、今日もですね、撮っていきたいんですけれども、
タイトルの通りなんですけど、心配するほど心を配らないということですね。
大体言いたいことはわかりますね、タイトルで。
結論です。心が配られている状態。
いろんなところに配られると、
一箇所に留まる心というのが少なくなってしまいますので、
気にするべきところ、どこにあるのかというところをお話ししたいなと思います。
この音声配信とか、いろんな情報発信というのは、
いろんな場所に不安があると思います。
フォロワーさんが増えるのか、聞いてもらえるのか、
否定的な言葉が来ないかとかですね、
人気者になれるかとかですね、いろんな不安。
知り合いに聞かれて恥ずかしいとかもあるかもしれないですね、もしかしたら。
なんですけれども、一言はですね、
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安心してくださいとしか言いようがないんですよね。
言いようがないほど不安なんて本当はいらないと思います。
なぜかというとですね、これは適度な緊張感を持ってですね、
常に配信した方がいいと思ってますし、
思ってるというかですね、僕が緊張シーンなんで緊張するんです、毎回。
で、内容を忘れたり、飛んじゃったり、
それでも収録、配信しちゃったりですね、いろいろやってます。
なので、安心してくださいということで大丈夫です。
まずですね、その、なんていうんですかね、
ちょっとですね、言葉詰まっちゃったので、
僕のですね、配信履歴というかですね、
私はですね、スタイフで280本ですね、今281。
ライブとか合わせると290を超えてきてるんですけれども、
もうちょっとで300本撮ります。
で、他のラジオ合わせると500本以上、大体600本ぐらい撮ってます。
で、えーとですね、これ北海道の人だったら知ってると思うんですけど、
日坂五郎賞っていう土曜日にやってた、
道民の方ならみんな知ってるラジオ番組、
知らない方もいるかもしれないんですけど、やってたんですよ。
それに出たことがあるということとか、
その他多くの通常の、通常って言うんですか、
なんて言うか分からないんですけど、ラジオ番組に出演してます。
で、こんな状態です。
で、今でもと緊張してます。
なので、初心者さんに向けてというお話は、
うまく話す方法とかは他の人に聞いた方がいいと思います。
はっきり言って伝えられません。
で、今まで言われたことでちょっと例に挙げると、
なんですかね、声が暗いとか、内容が薄い、
聞いてると元気がなくなるとかですね、
いつも考えてて疲れないですかとか、
ブログの方がいいですかとか、
これですね、実際僕がもらったコメントなんです。
結構ですね、これ後半なんですよね。
初心者じゃない時に言われてます。
なので、そんなことで凹まないというか、
メンタル弱いんですけど、何かが強いんです。
なので、誹謗中傷でもないんですけど、
少しですね、言われることに慣れるというかですね、
ゼロではないと思うんですよ。
今であればですね、話逸れてしまうんですけど、
質問形式で来るとか、すごく丁寧に来るとかですね、
追い詰める系ですね、いらっしゃいます。
なんですけど、気にしなくていいというかですね、
スルーしちゃえばいいですし、
そこを気にしていると、
皆さんにお聞きいただける状態を作れないんです。
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本当に嫌であれば、ブログとか書いてて、
自分に興味を持ってもらった人に届ける、
有料メルマガとか、有料ラジオとか、
というふうな形で、
ノートさんの方でですね、
記事を有料にして音声だけ収録する。
自分に興味を持っていただいた人、
お金を払って聞いてくださいとかですね、
いろんな方法があります。
クローズしていくのであれば。
でもですね、今はですね、
始められた自分の思いを誰かに伝えたいとかですね、
自分の考えが誰かの役に立たないかなとかってですね、
いろいろ考えて配信していると思いますので、
おそらく半々います。
気に入っていただける人、
あなたのことを好きな人と嫌いな人と、
もう半々いると思った方がいいと思います。
実際います。
なので、だけど嫌いな人はもう聞かないので、
いないと思っていいんですけど、
で、何が言いたいかというと、
僕が伝えれることは、
この話し方とか、
話し方は他の人に聞いていただくとか、
システム的なことも他の人に聞いていただく。
何をやっているかというと、
僕も考えたんです。
何を伝えていいのかなと思ったら、
やっぱり重要なことって継続することだったり、
最初は下手っていうことなんです。
この二つしかないんですね。
で、そのうち上手くなるかもしれないですし、
600本取っても僕みたいに成長しない人もいます。
だけれども、
まあ、だけれどもっておかしいですね。
ですが、
何か成長しています。
何か得るものがあるんです。
続けていると。
ということで、
今日のですね、初心者さんに向けてというのは、
心を配るところですね。
一箇所に配るためには、
いろんなところに心を配らない。
心配しないということですね。
ということで、
続けていっていただければと思います。
スタイフを全力で応援していますので、
続けること、
あとは、
どなたかにスタイフをやりませんかと、
ご紹介すること、
なかなかですね、
音声配信というのも広がり、
まだまだですね、
今始めても遅くはないと思いますので、
ぜひですね、
お友達とかお誘い合わせの上、
スタイフを配信していきましょう、
ということですね。
ちょっと長くなってしまったんですけれども、
1月16日土曜日、
あさかつラジオになります。
安心して続けましょう。
何かありましたらご相談ください。
ちょっとレターはですね、
ちょっとさっき気づいたんですけど、
通知がかかるので、
通知が来ないようにちょっとなっているようで、
えーとですね、
TwitterとかのDMとかは見ますし、
レターもちょっと時間かかるかもしれないんですけれども、
何かで返信いたします。
音声で返信することもありますので、
ぜひですね、
レターの方にもお書きください。
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もしですね、
番組に遊びに行ってもいいようであれば、
お名前を公開しませんので、
お名前の方も入れていただければと思います。
あとはですね、
僕のノートの方にですね、
初心者さん向けに作ってありますので、
ノートのコメントでも大丈夫ですので、
何か困ったこと、
心配事、
不安がありましたら、
なんなりとおっしゃってください。
ということで、
今日のラジオ、あさかつラジオ、
この辺で失礼したいと思います。
次は午後、配信になると思いますので、
またお会いしましょう。
ありがとうございました。さよなら。
ありがとうございました。
