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はい、こんにちは、優介です。 お家のお隣で新築の工事が始まってまして、
ちょっと前から工事車両が止まってたんですけども、今キスをやってるっぽいんですよね。 すごい音がします。
お休みなんですけども、今日はちょっと出かけようかな。 はい、てなわけで外に出てきました。
時間はですね、17時過ぎ、夕方の5時過ぎですね。 昼間はね、もうちょっと外を歩こうなんていうのも、なかなか難しい時期になってきましたけども、
家にいてもね、あの状態ですし、 ちょっとね、外に出て気分転換も必要かなということで、相変わらずの歩きながら収録です。
僕は仕事は不定休なんですよね。なので土日で固定とかではないので、 今日も平日お休みではあるんですけども、
不定休の日とあるあるで共感してくれる人も多いかもしれませんが、 他の人とね、休みが合わないんですよね。
なのでどうしてもお休みの日、時間はあるものの、 お一人様になってしまうということが多くてですね。
今日なんかも sns 上で繋がったお友達とふざけあったりとかをしてたんですけども、 どうしてもね、対面で色々遊びに行くみたいなことができないのが悩みかなーって感じですかね。
昨日言ってたあのコーナー編ですけども、やっぱり出来てました。 しかもね、下先なんですよ。厄介なところに出来ちゃって。
もうね、それもあってテンションダダ下がりでですね。 なんかこうお腹はすくんだけども、なんか食べようっていう気持ちになかなかならないし。
かといってね、そんな一人で長い時間を過ごす家にもいられないってなってくると、 どんどんこの気持ちがね、内側内側に入っちゃって、
いやこれちょっと良くないループに入ってるぞってことで、 外行くぞって出てきたわけですよ。
自分からね、こうきっかけを起こさないと、なかなかもう、 ただ時間を消費するだけみたいになっちゃうんで、それも良くないなっていうのが、
不定級で一人で時間を過ごす上でのポイントかなっていう感じですかね。 自分から起こせよ行動っていうことですよ。
えっとすごくね、今日はそんな感じで、 外でんとやばいな自分のメンタルがみたいな感じだったんで、
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えっとね、こないだ、こないだって言ってもオアシスの時じゃないですよ。その一個前ですね。 5月に東京に行った理由の一つである僕の大好きなミュージシャンの
キリン寺のライブのアーカイブチケットがあったんですよ。
現地でライブ行けない人のためにこの配信もやりますよみたいなやつで、僕ファンなので現地でも見たし、 アーカイブのチケットも買っておこうって、後でゆっくり見ようみたいな感じで、
乗っかしてたやつをまだ見てなかったんですよね。 それを再生して、うちの中でね、
ここの辺に座ってたなぁみたいな座席とかもつるし、 チケット買った時の思い出とかも思い返しながら、今度はね、
カメラでいろんなアングルで、いいカットでつなぎ合わせられた映像で2時間ぐらいのライブを堪能して、 今すごい気持ちが上がってます。
自分でね、自分のご機嫌をとるじゃないですけども、そういうことってやっぱりすごい大事やなぁと思って。
それで、外の気温も下がってきたし、 ちょっとぐらい外に出てみるかということで、今歩いてるっていうところに行き着いたわけですよ。
なかなか休日の過ごし方が下手みたいな、 あるあるな意味あると思うんですけども、そこらへんもね、自分でどのようにリズムをとるか、
ご機嫌をとるかっていうところで、 1日の終わり方が変わるんじゃないかなというふうに感じましたね。
なんかね、いろいろあると思うんですよね、あの1日の中で。 ごめんなさい、ちょっと空港が近いので、
飛行機の音がすごい音で入ってたら申し訳ないんですけども、
そうそう、いろいろ1日の中で朝から夜眠るまでありますよ。 休みの日も、仕事の日も、学校の日も、
プライベートにもいろいろありますけども、瞬間瞬間で、なんか嬉しいこととか嫌なこととかあるじゃないですか。毎日いろいろと。
ただ、僕の40年くらい生きてきた中で見つけた法則みたいなのがあって、
夜寝る瞬間にね、今日は何かいいことあったなーっていう気持ちで1日終えることができれば価値だと
いうことなんですよね。なので、なんかあんまり良くないな今日はとか、嫌なことあったなーで、気持ちが下に向いちゃうような日とかでも、
1日の最後に何か甘いもの食べるとか、好きな音楽聴くとか、好きなお笑いのライブを見るとかして、
いい気持ちやなーっていう感じで、お休みに行ってできたら、それはもうその日1日楽しかったっていう気持ちで終えられるのでね。
そういう方法を僕は実践しています。
ちょっとね日々いろいろ悩み、間違ったり、しんどいもするのが人間ですけども、そういうところでお悩みの方がいたら、この方法を試してみてください。
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僕はね、危うくグダグダしそうだった1日を、なんとか良い気持ちでこのまま終わりに迎えることができそうです。
はい、てなわけで今週もお疲れ様でした。
