年末を前に思う『健康が1番』の理由🍀
病院🏥入院、家族も私も、本当に大変な一年だったな､､､ ちょっと早いけど、今年を振り返ってみました。 健康第一！最近はすごく意識します。 健康であることに感謝🙏です。 ୨୧𓂃･ﾟ ･ﾟ·:｡･ﾟﾟ･𓂃୨୧ 📕書籍を出版しています！ ・著者名：奏 ルナ（Amazon Kindle） ・出版数：20冊 ・Amazon著者ページ https://amzn.to/47dpj8J 🔸 音声配信stand.fmの始め方と収益化方法: アラフィフ主婦の私がラジオのパーソナリティになった実体験！ https://amzn.to/4fR62xb 🔸50代だからこそ楽しめるネット発信のすすめ: 気負わずに気軽に始められるネット発信のコツや楽しみ方 https://amzn.to/3Cm1Xml 🔸50代から始めるAI活用法！趣味と日常を豊かにするコツ: AIで始める楽しいデジタルライフ https://amzn.to/3AE9sV7 💎ブログ stand.fmスタエフで フォロワー1000人までの道のり！ https://heibonlife48.com/followers-1000/ 🔹YouTubeも配信しています！ 最新AIやKindleについて解説 ・YouTubeチャンネル https://youtube.com/@runa-challenge #50代 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1
みんなと同じように‥と思って苦しくなった話
いつも聞いていただきまして、ありがとうございます☺️ いいね🩷レター📨大変励みになります！ #50代 #発達障害 #不登校 #障害児育児 #自立 #スモールステップ #自分のペースで --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1
息子がいない日常で見つけた気持ち🍀
今日も寒いですね❄️ エアコンを暖房にして加湿器も出してきました。風邪をひかないように気をつけたいですね〜 今回は、息子の話しをしました☺️ 🌸noteブログにも書いています！ ぜひ読んでみてね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ https://note.com/runa0301/n/nc42bf3b27947 📕Amazonの電子書籍で本を出版しています！ 発達障害息子との20年 「過去の私」に伝えたいこと https://amzn.to/3wKHd1z #50代 #更年期 #人生観 #子供の自立 #子育て #発達障害 #不登校 #グループホーム #成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1
今月📕本が売れて思ったこと、ちょっと話します！
いつも、ありがとうございます🙏 発信のモチベーションになっている、継続できている事の一つだなと感じます。 ୨୧𓂃･ﾟ ･ﾟ·:｡･ﾟﾟ･𓂃୨୧ 📕書籍を出版しています！ ・著者名：奏 ルナ（Amazon Kindle） ・出版数：20冊 ・Amazon著者ページ https://amzn.to/47dpj8J 🔸 音声配信stand.fmの始め方と収益化方法: アラフィフ主婦の私がラジオのパーソナリティになった実体験！ https://amzn.to/4fR62xb 🔸50代だからこそ楽しめるネット発信のすすめ: 気負わずに気軽に始められるネット発信のコツや楽しみ方 https://amzn.to/3Cm1Xml 🔸50代から始めるAI活用法！趣味と日常を豊かにするコツ: AIで始める楽しいデジタルライフ https://amzn.to/3AE9sV7 💎ブログ stand.fmスタエフで フォロワー1000人までの道のり！ https://heibonlife48.com/followers-1000/ 🔹YouTubeも配信しています！ 最新AIやKindleについて解説 ・YouTubeチャンネル https://youtube.com/@runa-challenge #50代 #本の出版 #AI #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1
伝えることの難しさを感じて､､､
今日も寒いですね〜 息子が頭痛でお休みしました💦 みなさん、体調管理には、 気をつけていきましょうね🍀 今日は、発信者として感じることをお話ししました。日々色々悩みますが、 でもやっぱり、熱量のある発信には心を打たれます。 ୨୧𓂃･ﾟ ･ﾟ·:｡･ﾟﾟ･𓂃୨୧ 📕書籍を出版しています！ ・著者名：奏 ルナ（Amazon Kindle） ・出版数：20冊 ・Amazon著者ページ https://amzn.to/47dpj8J 🔸 音声配信stand.fmの始め方と収益化方法: アラフィフ主婦の私がラジオのパーソナリティになった実体験！ https://amzn.to/4fR62xb 🔸50代だからこそ楽しめるネット発信のすすめ: 気負わずに気軽に始められるネット発信のコツや楽しみ方 https://amzn.to/3Cm1Xml 🔸50代から始めるAI活用法！趣味と日常を豊かにするコツ: AIで始める楽しいデジタルライフ https://amzn.to/3AE9sV7 💎ブログ stand.fmスタエフで フォロワー1000人までの道のり！ https://heibonlife48.com/followers-1000/ 🔹YouTubeも配信しています！ 最新AIやKindleについて解説 ・YouTubeチャンネル https://youtube.com/@runa-challenge #50代 #アラフィフ #人生観 #発達障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1
意外と知らない？税金が戻るかも！
今年は娘が親知らず🦷を抜歯するのに入院して結構な医療費がかかって嘆いていました😆 麻酔、レントゲン､､など。 それを思い出して、医療費控除の話を娘に教えてあげたいな〜と思って話してみました。 #50代 #税金 #健康 #確定申告 #忘れないように --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1
『音声配信の良さ』とは⁉︎一般人が発信することの魅力
音声配信は、自分の話が誰かの元気や共感につながる楽しい活動だと思います☺️ 無理なく続けられるのもいいところですね！ ୨୧𓂃･ﾟ ･ﾟ·:｡･ﾟﾟ･𓂃୨୧ 📕書籍を出版しています！ ・著者名：奏 ルナ（Amazon Kindle） ・出版数：20冊 ・Amazon著者ページ https://amzn.to/47dpj8J 🔸 音声配信stand.fmの始め方と収益化方法: アラフィフ主婦の私がラジオのパーソナリティになった実体験！ https://amzn.to/4fR62xb 🔸50代だからこそ楽しめるネット発信のすすめ: 気負わずに気軽に始められるネット発信のコツや楽しみ方 https://amzn.to/3Cm1Xml 🔸50代から始めるAI活用法！趣味と日常を豊かにするコツ: AIで始める楽しいデジタルライフ https://amzn.to/3AE9sV7 💎ブログ stand.fmスタエフで フォロワー1000人までの道のり！ https://heibonlife48.com/followers-1000/ 🔹YouTubeも配信しています！ 最新AIやKindleについて解説 ・YouTubeチャンネル https://youtube.com/@runa-challenge #50代 #AI #アラフィフ #人生観 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1
本当の幸せとは？アラフィフ主婦の人生観
こんにちは、寒暖差がまだまだありますね〜 喉の調子が良くなるように、喉飴を買っています☺️ 皆さん、お体には気をつけて下さいね🍀 #50代 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1
【music】色づく山並み🍁風が歩く（アラフィフ人生観）
✨昨日見た紅葉🍁が綺麗だったことから感情を歌詞にして音楽にしました☺️ 作詞 奏ルナ 音楽 ai 【歌詞】 色づく山並み 風が歩く 紅葉が揺れて光る道 あの頃と同じ景色でも どこか違って見えた la la la‥ 振りかえればあっという間 駆け抜けた季節たち だけど今はそっと 一つ一つ味わいたい 刻んだ時間が胸を打つ 優しさも涙もそのままで 残された日々をゆっくりと 丁寧に紡ぎたい la la la‥ 振りかえればあっという間 駆け抜けた季節たち だけど今はそっと 一つ一つ抱きしめたい 終わる秋の中で静かにただ 私の道を抜けて行こう この景色が終わる前に 大切に見つめたい 振りかえればあっという間 駆け抜けた季節たち だけど今はそっと 一つ一つ抱きしめたい ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊. 🌸番組紹介🌸 テーマ： ・50代の人生観 ・AIツールの活用法 ・発達障害 息子の自立へのステップ 特徴： 日常のほっこり雑談が多めです🍀 更新頻度： 自分のペースを大切にしているため、更新は不定期です。 📕書籍出版 ・著者名：奏 ルナ（Amazon Kindle） ・出版数：20冊 ・Amazon著者ページ https://amzn.to/47dpj8J 【新刊】 🔸50代だからこそ楽しめるネット発信のすすめ: 気負わずに気軽に始められるネット発信のコツや楽しみ方 https://amzn.to/3Cm1Xml 🔸50代から始めるAI活用法！趣味と日常を豊かにするコツ: AIで始める楽しいデジタルライフ https://amzn.to/3AE9sV7 🔹YouTubeも配信しています！ 最新AIやKindleについて解説 ・YouTubeチャンネル https://youtube.com/@runa-challenge 💎Amazonインフルエンサー ルナ☆私のベストチョイス☆ https://amzn.to/3WmxxrM ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 〜活動歴〜 ・2020年2月：発達障害息子の子育てブログを開設 ・2021年7月：stand.fmにてラジオのパーソナリティにチャレンジ 同年、Amazon Kindleで本を出版 50代からの人生を楽しみます♪☺️ 🌸ブログnoteも書いています！ https://note.com/runa0301/ 𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃🕊𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃🕊 #50代 #AI #人生観 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1
紅葉の景色🍁限りある時間についての話
病院の経過報告に行く途中、美しい紅葉🍁に気持ちが明るくなり、車内🚗で聴いたラジオの話に共感しました。 ✅note ブログも書いています！ 病院の帰りに考えたこと〜紅葉と時間の大切さ〜 https://note.com/runa0301/n/n972ec32fa347 #50代 #健康 #更年期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1