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皆さん、おはようございまーす
なんかね、やばいループに入ってるって感じなんですけども
うまいを繰り返すとずっと食べ過ぎてしまうということなんですね
うまいものをつい食べ過ぎちゃうってことなんですけども
すぎたるは及ばざるがごとしで、食べ過ぎっていうのは必ず後悔しちゃうじゃないですか
そんな生活がねちょっと続いてるんで減量しなきゃなんないんですけども
減量ってよく言うと体重を減らすみたいなイメージですけども
食べる量を減らす、こっちの減量の方がね
よっぽど大事なんじゃないっていうふうに思ってるんですよね
でも食べる量っていうのは本能に直結してるわけでなかなかそうもいかないと
ってことは他にやることを増やすってことで本能を抑えるみたいな
そんなイメージになってる食欲の秋だなぁと思っちゃってるんですよね
っていうたわいもない話でした
ファローでした
ではまた明日
